尛乂丨耐泰達
溼地放牛娃
因為nba規則的改變，不再鼓勵籃下對抗，身體上的接觸少了。不再是那個得內線者得天下的時候了，不需要球員大量的貼身肉搏。現在籃球運動的發展要求球員能夠快速的移動和轉移球，並且具有投三分的能力，快速移動必將需要球員的減重，所以現在的球員和之前的不一樣，也是適應當下籃球運動的發展。
最艾體育達人
現在運動員注重功能性訓練，跑跳，爆發，對抗之類的，而上世紀的運動員更多的都用的是傳統的訓練方式，就是健身房舉鐵。現在運動員訓練都更復雜，但對於維度的提升並沒有傳統的訓練方式來得直接。所以現在籃球運動員大部分跑跳能力更強，但肌肉塊卻不是特別大。
Stevendhi
與其說肌肉不太一樣,不如說現在內線的肉搏少了,球員都更注重外線了.像原來的NBA都是以內線為核心或者為基礎而建隊,球隊看重的是內線的統治力.而現代籃球以庫裡為代表把籃球從內線肉搏變成外線投籃,三分投射技術變得越來越重要.原來的內線像奧尼爾賈巴爾只注重內線進攻,而現在以約基奇和恩比德等一眾現代內線已經變成了聯盟的風潮,他們能裡能外,技術全面,肌肉相比以前的球員也不差,只是現代籃球對抗下降,注重外線,沒有那麼多肌肉碰撞罷了.
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連鵬籃球
以前NBA講究對抗，得內線者得天下，姚明剛今聯盟那會，個子高，技術好，但是身板單薄，經不住對抗，在對多時候，對抗一上來，身體吃不消，技術動作變形，就很難發揮自己的優勢了。近些年籃球趨勢跟跟以前大不相同，講究投籃精準，對大個子要求不再是坐莊中鋒，而是要能裡能外，可以拉開空間，讓分衛或者小前去得分，中鋒變成了藍領。在這種趨勢下，比賽對抗強度就下來了，沒有那麼火星四濺，球員的訓練方向也變了，注重力量訓練的同時，更加註重投籃的練習，相對力量訓練的比重下降很多，以往的那些看著可怕的肌肉男越來越少。
萬物生長forever
因為現在的NBA比賽身體對抗強度沒有以前那麼激烈了。
現在NBA內線的肉搏很少看到了，因為現在是小球時代，很多內線的大中鋒進攻端需要拉出來投三分，防守端需要換防到對方的外線。太多的肌肉會影響移動速度和腳步，而且內線又很少搏殺，所以內線的肌肉看著沒有以前的結實。
NBA的外線，現在都是大量的在三分線外投三分，上肢力量太強的話很容易使得投籃的穩定性變差。以前的NBA外線都是突破和中投，現在都飄在三分線附近。以前NBA外線肌肉線條看著很有型，那是因為他們經常到內線去搏殺，沒有強橫的身體，是不可能對抗強硬的內線，而現在不需要跟內線硬碰硬，只要把內線拉出禁區，憑藉柔和的三分手感或者快速的腳步就可以奪得分數，沒必要和內線硬碰硬！
點燃寂寞
NBA隨著規則的改變已經進入小球時代，強調移動能力快速反擊，遠距離投射能力。以前的NBA規則沒有這麼多的體毛犯規，經常可以看到籃下肉搏戰，基本每個回合都是陣地站穩了一個一個往籃下打，所以需要更多的肌肉和力量跟防守球員做對抗，現在投射能力增強了基本通過突破分球或者通過無球掩護跑出空位投籃，所以對肌肉和力量的要求沒那麼高了，而且肌肉也會影響投射能力，加之現在不會投三分很難在NBA混下去
無趣的鐵錘錘
以前講究的是得內線者得天下，有防守的得天下，內線自然而然不管身高還是體重，力量都是很強壯，不然難以生存，而現代籃球，追求的是進攻表演，對攻大戰，防守進一步弱化，三分越來越多，對抗自然越來越差，以前強調的是身體素質和天賦，現在強調的是技術和手感，
嚼著吸管說籃球
我個人認為有以下幾個方面：
1、在飲食方面有更科學更營養的搭配
2、在肌肉訓練方面有更全面更完善的方法和器械
3、越來越成熟的醫療體系保障和運動員自身對身體的重視
