1 你知道科學完整的護理流程是什麼嗎？
2 你知道皮膚的新陳代謝週期怎麼算，為什麼把25歲當成女人的下坡路？
3 你知道為什麼你一直都在補水控油但是你的毛孔一直都這麼大嗎？
4 你知道你的皮膚缺水到什麼程度的時候會導致皮膚脫皮嗎？
5 你知道為什麼血液循環不暢就會產生黑眼圈嗎？
6 你知道為什麼世界上最醜的女人，在婦幼保健院嗎？
7 你知道柔膚水的二次清潔作用，是在二次清潔什麼嗎？
8 你知道為什麼有一些姐妹用化妝棉都會過敏嗎？
9 你知道為什麼過了30歲就不要多吃糖嗎？
10 你知道為什麼每個人都需要補充膠原蛋白嗎？
首先，你用的瓶瓶罐罐到底是為什麼要用？人體皮膚的組成結構——表皮層----真皮層---皮下組織 三層就跟蛋糕一樣。
我們皮膚的表皮層又分為五層 1、角質層2、透明層3、顆粒層4、有棘層5、基底層。先說完三個結構 表皮、 真皮、 皮下組織。
表皮層分成五層，真皮層中主要有彈性纖維和膠原蛋白，有毛細血管沒淋巴管 ，有汗腺和毛囊，大家可以看下第一個圖，皮下組織主要就是脂肪。
從這個圖上大家應該就不難理解，為什麼不讓你擠痘痘，擠痘痘出表皮層發炎長的痘痘，經過你的擠壓，細胞變性受損，損傷到真皮層的話，就會擠破毛細血管，發生流血的情況。
所以當你擠痘痘的時候，傷害到真皮層了，就會流血，然後淤血形成在真皮層色素難以淡化你就從痘痘演變成為痘印和痘坑了。
這樣子的臉是大家最最常見的臉。而比這個更加嚴重一點的，膠原蛋白開始流失，彈性纖維開始斷裂了，你的皮膚組織開始塌陷，你想想。
這個圖裡的這個圓圈圈，直接拿出來，是什麼結果？是不是直接導致了這一塊皮膚的塌陷？
這就是皮膚產生細紋，痘坑的原因，因為膠原蛋白流失了彈性纖維，支撐你皮膚有彈性和飽滿的彈簧，斷裂了，所以就塌陷形成了痘印痘坑細紋。
見過這樣的皮膚了嗎？很常見是不是？但是他也不是一天兩天就形成的，是日積月累形成的。
而真皮層的汗腺和毛囊，一個用來分泌汗腺的，一個是用來分泌油脂和長出來毛髮的，所以大家看下你的腿上，是不是一根腿毛一個毛孔？其實就是這個樣的，為啥我們有一些人有雞皮膚。
類似這樣子的，胳膊外側或者腿上是這樣子的，摸起來不光滑，這是為什麼呢？這就是毛孔被堵住了，汗腺不可以正常分泌汗液，毛囊不能及時的分泌出來油脂，所以堵住的毛孔就是在皮膚的表皮層，形成了摸起來疙疙瘩瘩的東西，所以我們在專業上，叫這種雞皮膚叫啥 ？
叫毛周角化症，他是因為油脂的分泌代謝不好，脂肪代謝不好，毛孔堵住，毛囊周圍的角質會增厚，形成一粒粒的小凸起。
一般是長在上臂外側、頸部，背部、臉頰，皮膚雖然不痛不癢，但是會幹燥，會起屑，不好看。
那這個時候我們就會用按摩乳，用膠原蛋白用鹽藻去護理這種皮膚。
那麼這樣子的毛孔在外面堵住了的話是形成一個個的突起的疙瘩，那如果是長在臉上的話是不是也是一個個突起的疙瘩呢。
其實我們臉上的粉刺也是毛孔被堵住，油脂沒有辦法正常代謝，一旦發炎了就會變成痘痘，發紅發癢，然後再加上蟎蟲和細菌，就很容易感染和擴散化膿，就會變成膿腫型的痘痘。
就是這個，每個人的皮膚的嚴重程度是不同的，油脂分泌不正常---代謝失常------油脂分泌太多----毛孔粗大或者毛孔堵塞--粉刺--發炎長痘痘---化膿成膿包型痘痘---痘痘繼續惡化變成囊腫型的結節型的痘痘，越早護理你的皮膚出油越好，越早護理你的毛孔越好 因為皮膚惡化不是立竿見影的，所以護膚也不是立竿見影的。
在這裡給大家解釋一下為什麼。大家經常有的一個誤區，甚至你已經在老師這裡護理了很久了，你依然感受到自己的毛孔還很明顯或者是還會經常出油。那麼老師給大家講的更加清楚透徹一些：
你們看剛才我們理解這個粉刺或者是理解這個雞皮膚，是不是都是觸感，摸起來是疙疙瘩瘩的？那麼這種疙瘩的感覺總是會給人一種錯覺，就是你把這個東西扣起來就好了。就是把它扣掉，就行了，所以大家擠粉刺的時候是這樣子的。
這種沒有被氧化的粉刺就成為閉口粉刺也叫做白頭，所以你擠出來的時候就是白色偏黃乳白色，這種已經被氧化的粉刺就是開口的被氧化成為黑色的，你擠的時候一般上面是硬硬的，但是這種粉刺一般擠出來的時候是很小很短的，大家也認為是一個疙瘩，擠掉了就好。
如果你試試擠鼻子旁邊的呢？擠鼻翼或者鼻子上面的毛孔中的髒東西大家會發現啥呢？
這是稍微發炎一點的痘痘和粉刺了，你會發現擠出來是很長的，細小的毛孔當中，擠出來的是這樣子的：會彪出來一道道的，線狀的油脂粒。這個說明什麼呢？說明毛孔不是像大家想象的，一個蘿蔔一個坑的小凹坑，毛孔是像下水道一樣。
它是很深很深的，所以，如果你期待做好潔面，做好去角質，做好卸妝，就把毛孔當中的油脂連根拔起的話，那真的是太天生了。
所以護理毛孔是一個長期的過程，護理皮膚出油也是一個長期的過程，你需要去清潔的不光是你的皮膚表層，更是你的皮膚的真皮層，你的皮下組織，你整個的身體循環，你的代謝，所以內調和外用的結合就顯得很重要了。
你需要去補充膠原蛋白，讓你的皮膚充滿彈性，你需要去吃鹽藻修復你受損的細胞，你需要去清理你的血毒，你需要去改善你的雄性激素分泌，同時你也需要去調整你的心情心態，如果你總是抱怨生氣著急，你的大腦會刺激分泌出來腎上腺激素，這個激素的激增就會讓你的皮膚刺激更加的明顯，更加容易過敏和長斑，所以為什麼護膚需要內調和外用和生活作息和飲食心情一起都要注意，就是這個原因。
而我們皮膚改善的根本是內因和外因。你需要去判斷你是真皮層缺水還是表皮層缺水。
表皮層通常都含有20--30的水分，當你的皮膚水分低於這個數值的時候就會感覺到臉上有乾燥的感覺，但是你的表皮層含水量低於10%的時候，肌膚的張力與光澤會消失，角質也容易脫落，就是我們經常說的脫皮，皮膚給人粗糙，暗沉的感覺。
水分越少，皮膚就越乾燥，越容易長細紋，真皮層中網狀有韌性及彈性的組織，膠原蛋白和彈性纖維也會失去活力與功能，皺紋愈來愈多。
角質層-起屏障保護作用，是皮膚的最外層，角質層過薄，對外界的刺激就沒有抵抗力，稍微遇到冷風或者是刺激的東西就整個臉出現發紅發癢的情況。角質層吃霜，無霜就會飛起皮屑，產生幹紋 ，所以這個就是為什麼無論春夏秋冬都需要去用霜的原因。
透明層-控制皮膚水分，保證水分的不流失，但是我們皮膚的透明層跟顆粒層之間的界限不明顯，所以臉上幾乎都是沒有的，所以我們皮膚的鎖水能力不是很強。
顆粒層-防止異物侵入,過濾紫外線的。顆粒層吃乳，缺乏就會使皮膚產生敏感，並且抵抗不到外部紫外線的入侵，紫外線會導致我們皮膚的水分流失的更快，黑色素更加活躍的生成，所以不擦乳液的話，對皮膚的傷害也是很大的。
有棘層-分裂增殖新細胞，促進肌膚的分裂代謝的，皮膚的新陳代謝越是快，你的皮膚越是好。有棘層吃露，這個層缺水，就會影響細胞分裂的增長，使新陳代謝變慢。
基底層-產生新細胞的地方，基底層吃精華類和水，缺乏就會影響新細胞產生，使黑色素細胞產生色斑。
所以你看下，你的露，你的水有用嗎？
為啥我們任何的皮膚都會給大家搭配肌底水光套裝的水呢？因為小分子結構。3000的分子量是非常非常小的，很容易吸收，這個是我們家最便宜的套裝但是確實是最有效的補水的套裝，大家做水膜也是用補水的水先，大家現在知道這個原理了嗎？
你用的護膚品吸收不了。根本沒有辦法進入到皮膚的最底層，而基地層最主要的兩種細胞，黑色素母細胞和角質母細胞，一個是新生黑色素的，黑色素可以保護皮膚，但是缺乏的話 ，就會導致你的皮膚受不了太陽紫外線的刺激，容易得皮膚癌，但是多了的話，又會導致你的皮膚很黑膚色暗沉，一個是角質母細胞就是新生角質的，形成角質，有很多新生長的角質，你的皮膚才會都是新鮮的。
那麼如果你的基底層缺水，細胞的營養不足，是不會進行正常的生長和代謝的。
這就是我們說的，每個漂亮女人都有一瓶精華的原因和道理。
但是如果你的皮膚問題很多，你用了很多的護膚品都沒有用，那你要真的考慮一下，是不是選擇精華選擇錯了。護膚的針對性是沒有的？
女人護膚和減肥是一輩子都需要做的事情，但是需要科學去做，如果你不懂，浪費你的時間和你的金錢，所以你之需要做的就是，簡單的；三件事
第一，合適的護膚品
第二，專業的指導
第三，自己的堅持。三者缺一不可。
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