為什麼每次不順心的時候,感覺所有事情都不順利了?

親201330178



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人的一生中是不可能事事順心的,都會遇到不順心的事情,所以,每個人都有一本難唸的經。關鍵在於你的思想是什麼樣的,你的心態就什麼樣的,你所吸引了什麼樣的磁場你就有什麼結果,人都會有磁場,重點在於你本人。心態好,性格好你的人生就會有好的運氣

人的態度是有兩種的,一種是積極樂觀向上進取的態度,另一種是消極悲觀的態度。積極樂觀向上進取的態度看到的世界就會是美好的,悲觀消極的態度看到的世界就會是糟糕的,實際上這也是區分人心理平衡與不平衡的標準。積極樂觀的心理看到就是好的一面,悲觀消極的心理看到就是不好的。當你不順心的時候要調節好自己的心態,心態積極樂觀了你所看到的也是美好的。

學會緩解好自己的情緒,積極的情緒就會產生積極的作用,消極的情緒就會產生消極的作用。如果你不順心的時候,儘量控制好自己的情緒,不要大發雷庭,火冒三丈。而是讓自己保持積極的情緒,靜下心來好好思考自己的人生,往好的去想。積極的情緒對於你來說可以吸引好的磁場,就會帶來好的運氣。消極的情緒對於你就會吸引不好的磁場,比如不順心的事情之類的。所以,要時常保持積極的情緒,你才能給自己帶來好的運氣。

人的一生中都會有低谷期,遇到低谷期,我們就要以好的方式去面對。睡一個覺,鍛鍊好自己的身體,讀一些書,一些傳記,看看名人遇到不順心的事情是怎麼度過人生倒黴的事。不順心的事就要冷靜的分析問題,不要為自己感到迷茫和不知所措,人都有起起伏伏,不可能平平坦坦。任何事情都不可能一直不順心,壞到一定的程度必定會慢慢的好起來,堅信自己能夠做到。

人不順心的時候,想想俄國詩人普希金的詩:假如時候欺騙了你,不要悲傷,不要心急,憂鬱的日子裡須要鎮靜,相信吧!快樂的日子將會來臨。心兒永遠嚮往著未來,一切都是瞬息,一切都將會過去,而是過去的,就成為最親切的懷念。

不要想著不順心的事情,心中有懷抱著對美好未來的嚮往和憧憬。是人都會有不順心的時候,不要給自己增添煩惱和壓力。

遇到不順心的事時,拿得起,放得下的心理,沒有想不開的事情,只怕自己做不到的事。不順心就要讓自己的心胸寬廣,不要讓內心脆弱,堅強起來你才能攻破人生中的難關。自強者,擊不倒,自棄者,扶不起。做個自強不息的人,經得起風吹雨打,不要去做一個整天抱怨的人,而是歷經很多的磨難都可以昂首闊步,勇往直前的人。這樣良好的一面就可以出現了。

人都會有不順心的時候,重點在於你以積極樂觀的心態還是悲觀消極的心態去面對,或者是積極的情緒還是消極的情緒,重點取決於你自己。如果你是有著積極樂觀的思想那麼你所遇到的都是良好的一面,人不要往死衚衕想,而是熬過去便是黎明。


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因為心情不好,心態就不好,全是負面心理,做什麼事都提不起勁,自然都做不好不順利!所以,還是要調節心情比較好,做些能讓自己開心的事,只要調整好心態一切都會好起來,加油💪



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導語:每次不順心的時候,感覺所有的事情都不順利。通俗點講就是“連鎖效應”,講的高大上一點近似於“多米諾骨牌效應”或“蝴蝶效應”(釋義參見百度)

在一個動力系統中,初始條件下微小的變化能帶動整個系統的長期的巨大的連鎖反應。它是一種混沌現象,說明了任何事物的發展都存有定屬於變數,一個微小的變化能影響事物的發展。

不順心的事怎樣的連鎖反應?

生活不可能事事盡如人意,福與禍無常。人們好像發現了一個規律,不順心的事情一旦發生,接二連三的不順利就接踵而至。以至於生活中突發遭遇不順,人們心裡總在告誡自己未來要行事小心,儘管小心還是有不順利的事發生。到底怎麼回事呢?心理連鎖反應,心理在作怪。

比如:今天在工作中出了紕漏,遭到領導一頓批評,不但寫檢查還要扣獎金,憋氣、窩火、不順。假如事件到此完結了,當事人釋然了,不愉快的事件從心裡徹底刪除了。心情愉悅生活、工作繼續,接下來就會發生好的事情。為什麼呢?我們知道“面由心生”,你所表現出來的表情動作是愉悅的,你的身體輻射出來的磁場就是喜悅的,你的喜悅磁場反饋回來的也是喜悅,因此你的心理活動決定了接下來會發生好事情還是壞事情。

同樣還是上面的事件,捱了批評、罰了獎金,心裡憋氣、窩火、憤懣,心理的表現反應到表情行為,你身上投射出來的磁場是煩躁、負性、怨恨的,這樣的磁場吸引來的也是負性的情緒,這種情況下一切都不會順利,且隨著這種心理的延續,逆事愈來愈多。

改變心理意境,遏制禍事發生

《塞翁失馬》的典故大家耳熟能詳。

“塞翁一失馬,不憂不怒淡定從容,結果馬回還帶更多的駿馬。塞翁二失子,摔斷腿胯,不急不躁冷靜對應,結果其子避禍得以續生”。

通過上面的故事不難看出,一個人的心境至關重要。未來所發生的一切事件,都是你的心境決定的。“人生不如意之事十之八九”,既然道理在那擺著,與其愁眉苦臉不如笑對人生。常懷一顆愉悅、感恩之心,你的表情、行為猶如和煦春風,不但可以趨利避害,甚至改變你的人生軌跡。心境是個奇怪的東西,心理光明看到的就是五彩世界,心理灰暗了永遠看不到黎明,順心不順心其實全在自己掌控,左右未來的是你的心情。

結論:“福不雙至,禍不單行”早在幾千年前,古人用智慧詮釋了人性心理的深層。福禍相依順逆互應,調整好心境應對皆能從容、心想事成。

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心態決定一切。心理暗示的影響是很大的

1.當你微笑時,別人也會回以微笑。當你遇到挫折,不順心時,如果持消極態度,被動接受,向困難低頭,那麼不順會越來越多。反之,積極思考,勇於面對困難,找出解決辦法,那麼事情會變得越來越好。

2.每天早晨要調整好心態。擁抱陽光,即使沒有太陽,也要抱有希望。生活就是這樣,苦是一天,樂也是一天,自尋煩惱,只會讓自己錯失美好。

總之,當不順來臨時,告訴自己一切沒有那麼糟。積極面對,給孩子樹立最好的榜樣,那麼孩子長大了,也會像我們一樣,充滿陽光和
正能量!


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有句話叫:萬物皆著我之顏色,境由心生,此話不虛的。不順心後情緒就會悲觀,會失望會煩躁,當我們用這種心態再去面對任何事情時都會收到不利於自己的結果,惡性循環,自是是諸事不順,哪怕是屬於事情正常的結局主觀上也會認為自己倒黴。適時調整好心態,再去做事,事半功倍矣。








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因為一件事而覺得很多事都不順心,這種情況很常見。我們熟悉的是負面情緒影響了良好心態。

‖過度思慮已發生的事

美國俄亥俄州立大學的心理學家朱利安.塞耶說:“人是易於陷入毫無裨益的‘過度思考'的唯一-物種。

對於一件已經發生的不順心事情,一般人們會有兩種對待方式。兩種方式分別是:一、分析事情發生原因,思考避免同類事件的發生應對措施,及時調整心態,不牽連到其他方面。二、不停地回想已經發生的事情,一點一點地找出事情消極內容,然後給自己心裡施加壓力以及對這件事情再次發生的恐懼。

兩種方式對處理情緒帶來影響向好的方向發展的是第一種。分析事情發生的原因,可以是寫下來不順心的事,當你能完整地寫下來這些事件,你的心情已經好了一半。

思考避免同類事情發生的應對措施。這是一個需要考慮事件是否具有可避免可能。這樣的做法可以起到緩解緊張慌亂的情緒,使自己心態慢慢穩定下來。

‖俗語說:觀念決定行為

多年生活我們每個人都有一套獨特的價值觀。這套價值觀讓我們每個人對待同一件事產生不一樣的反應。

如果你的潛意識一直告訴自己,我今天心情不好或者我今天做什麼事情都感覺不順。實際上你是在不斷提醒自己我感覺心裡很不順,我要發洩這種情緒。

‖“邊界效應”緩解情緒

“邊界效應”是心理學家德克德瓊治提出來的一個理論。他指出,人們喜愛逗留在區域的邊緣,而最後選擇區域寬敞的中間地帶,主要源於人類尋求安全的心理。

靠窗坐。平時去餐廳吃飯、咖啡店等我們很喜歡選擇靠窗的座位。因為這樣可以邊吃東西邊看著外面的車水馬龍、人來人往,享受忙碌一天當中唯一閒下來的時光。

相反,座位比較靠裡的就很少有人主動選擇。選擇靠窗,我們將自己展示一半也隱藏一半,既保護自己又與外界有所連接。




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為什麼每次不順心的時候,感覺所有事情都不順利了?

這是很自然的事情,當你感到不順心的時候,你的心情也自然低落,那麼你思維的能力和智力也就都有所下降,對待其他事情你處理的就不一定理性和客觀,極容易用消極的思維去感覺其他事情,自然感覺就同樣不順心了,因為這是你消極負向的主觀意識在主導你的思維。

有句俗語“福不雙至,禍不單行”就說明了這個原因

每當人遇到不順心的時候,情緒必然是低落的,消極性的思維也就不言而喻了,因為在你不順心的時候,你想到的許多事情都是以“自我”為中心的,為什麼這件事情沒有達到我的目的,為什麼這件事情和我過不去?我為什麼這麼倒黴等等。

消極的思維模式,此時已經主導了你很難對其他事物的正確或客觀的判斷性,尤其當你不順心的時候,甚至還會把以往的一些不順心的事情,都能勾勒起一副副畫面,產生在你回憶當中。

甚至你會把許多事情不論是現在發生的還是以往發生的,都以悲觀的情緒去給予蓋棺論定,最主要的一點,你會把這些事情發生在你身上的不幸的責任,都會推到別人身上,找出一些理由,讓自己產生怨恨的心理。

其實這也不難解釋,每一個人心不順的時候幾乎都會這樣想,但是有些人能夠很快的清醒過了,重新去審視這些事情,並且能夠客觀的,多視角的給予很現實的結論,不敢說是正確的或者是準確的,至少可以從自責的角度來分析和判斷。

但恰恰是許多人在不順心的時候很難冷靜下來,大腦會處在一種紊亂的思維狀態當中,難以取捨判斷,有可能還憂心忡忡,延續一段時間,甚至讓自己始終處在一種情緒低落,心亂如麻,坐立不安的狀態。

而此時的情緒狀態,你在遇到其他事情,你就很難去清晰的去判斷和集中精力去做,這時候出現差錯,也就不奇怪了,不論在生活中還是工作中出現差錯似乎也是必然的,當人的意識思維不能夠達到集中程度去做一件事情的時候,那麼錯誤自然也就產生了。

另外用你心裡不痛快的這種消極的心態,在看待任何事物上,也都會讓你不順心,因為此時你不是一種平和心態去對待任何事物和人,而是消極的,甚至有敵意性的思維和視覺,去看待這些事物或人的。

這時候你的判斷,自然也就處在一種混亂當中,實際上有些事情並非都是你不順心的事,而是你即時的判斷是錯誤的,也是你感覺上出現了偏差,正是你由於低落的情緒而讓你所感知到的東西都做出了錯誤的評估,讓你更加煩心。

比如,當你不順心的時候,情緒又非常不好,渾渾噩噩的走到路上,思緒萬千,大腦裡不想別的,只是想你那些不順心的事和不如意的事,似乎自己多麼委屈,那麼在你想這些事情的時候,你還能夠認真的去觀察你所走的道路安不安全,路面的狀況和來往的車輛對你的安全自我評估也自然就降低了,這時候也就容易出現其他對你造成傷害的事情發生。

當然,這只是咱們舉的一個例子,不順心的時候,常常會感到許多事情都不順心也是這個道理,如果不順心,煩惱憂愁,大腦裡面只想這些事情而沒有顧及到安全,如果出現給自己造成傷害的事情,真就應了禍不單行這句話。

結語

我們不管遇到什麼不順心的事情,首先要做的就是要冷靜下來,把事情的真相分析出來,客觀理智的去看待,尤其是在我們生活當中所出現的一些事情,我們都不要用消極的情緒去對待,要把許多事情賦予積極性的正向的意義。

這主要是因為許多事情的發生必然有它發生的道理,也未必像我們想象的那樣糟糕,必定有他的道理,所以當我們遇到事情的時候,只要我們能夠用客觀理智的思維模式去對待他們,相信我們能夠的處理好。

如果真的遇到不順心的事情,那麼這件不順心的事情,我們要充分的去剖析它,從自我思考的模式開始,首先檢討自己,看看自己在這些事情上的所作所為是否正確合理,要全方位多視角去看待,你只有這樣你才能看到這件讓你不順心的事情的本質,然後採用合理的方式去解決。

不要當自己不順心的時候殃及池魚,看到什麼事情都不順心,看到什麼人都不順眼,實際上這就是你消極情緒,給你帶來的負面思維,所形成的偏差性的錯誤意識,如果你的心態平和,你會發現,你不順心的時候所表現出的行為體現似乎有些很可笑,因為極有可能與事實不相符,只是你沒發現罷了。


5分鐘心理


這個問題問出了一個規律,那就是每當自己處於不順心,整個情緒狀態處於低落低頻的侷限裡,失去了做任何事的那份感覺。

就好比早上起床,如果你的情緒狀態是極其開心的,就會感覺一整天都特別好,相反,如果大清早就不開心,這份狀態就會影響到其他事情;

所以關鍵點要學會情緒管理,讓自己的狀態不受外界客觀的事實影響,跳出情緒桎梏,換一個角色去體驗!


耿鯤鵬先生


暗示自己失敗是成功之母!失敗次數愈多,不順的事情愈多距離您成功的時刻就會愈近。SO,做好充分的準備!迎接您的好運氣!



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