農村盧老太
長期高壓態勢，突然放鬆一下肌體就會受到外界病毒侵犯，首先是要得的應該是感冒
閒時的農人
我的父親就是一個閒不住的人。年輕的時候據說在生產隊是屬一屬二的能手，力氣也大，幹活又快又好，評分總比別人高。
現在年紀大了，本該頤養天年，散散步，下下棋什麼的，但這些他都不做。
屋前屋後被他收拾的井井有條，騰出幾塊地，種上各種各樣的疏菜。有時菜會多的吃不完，除了送些給左鄰右舍些，他又養了幾十只雞和鴨，將剩餘的蔬菜用來餵養它們。
哪天你要是颳風下雨，不能出去做事，呆上幾天渾身上下不舒服，老嚷嚷這裡痛哪裡痛！
我想他老人家一定是運動慣了，不做事不習慣，一直以來就閒不住的人。
八月桂花盛開
大家好，我是愛心167，像你說的這個情況還真不少，在我們農村就有，我們農村一年四季基本都有活，春夏秋都忙，特別是秋收的季節，看著滿地的莊稼別提多高興了，就是這個時候也感覺不到累了，每天都是精神滿滿，幹勁十足，也許平時活多的原因，有點不舒服忙起來也就忘了，等到了冬天就不行了，有些人就開始了，忙完這一年的收成，心裡也踏實了，身體也放鬆了，閒下來了也感覺到身體不舒服了，不是這裡疼就是那裡疼，我們就把這說成勞碌命，（就是下力的命），謝謝。
愛心167
這個其實呀很簡單，幹活時身體一直處於激能的鍛鍊中，可以輕微的排到一些毒素，閒下來時，又不鍛鍊，身體處於休眠狀態，毒素無法從體內排出，久了免疫力差了，就開始生病了，如果在家閒著，可以做些簡單的運動，幫助身體排下汗，增強免疫力，這樣會減少生病的，我每期都會推出簡單易學的視頻，幫助大家提高免疫力，你可以留意一下，希望對你有用
諾小糖
長期體力勞動的人平時也不是一點毛病沒有，只是為了掙錢養家餬口，沒有時間考慮這些小病。等一閒下來，這些小病才被注意或者放大，引起重視。這也正是一些農村體力勞動者平時身體看起來很棒，一旦感覺不舒服，一檢查往往就是大病的原因。
所以農村的廣大農民朋友一定要重視自己的身體健康狀況，只要感覺異樣，必須及時就醫，以免延誤病情。
徐州小潘
對於身體素質好的人，生命在於運動，高強力體力勞動或體育鍛煉能增強血液循環，體力充沛。一旦不勞動或不鍛鍊身體了，自然免疫力下降，體質肌腱松馳無力，臟腑功能失調，心態失衡等等有關。潛伏在身體內部病原因子復活產生疾病誘因。而一些不是高強力體力勞動者或運動員沒有突發病原因素，因為始終是半體力勞動或運動，不是劇烈的，半乾活半歇，身體素質與病原體平衡，就是所說陰陽平衡。干與歇都一樣差不多，所以免疫力平穩，不是大起大落，心態平和是長壽重要因素。
Liaokong了空
就是這樣的，鄰村有一個大娘，86歲，經常摘金銀花，擇辣椒，過秋過麥都拾莊稼，挺壯的，這位大娘就說，只要一閒著沒事幹，就生病。我們村還有一個婦女，早些年經常生病，後來兒子娶了媳婦，生了孫子，整天看孩子做飯，像換了個人呢，一點病也沒有，你把這事說說，就是閒的沒事幹，病才找你。
白平棉
長期有工作，突然閒下來，多少年來早起床，吃飯，幹活，吃飯，幹活，下班吃飯，成了一個規律，閒下來便覺的無所適從，單吃飯，睡覺就沒規律了，可早可晚，活動量減少，體重增加。各方面問題接踵而來。
泉城倔三哥
長期的幹活，身體機能已經適應了過程，如果突然閒下來的話，一定會感到不適應，如果不能及時調整的話，很容易生病的。這就好比是在駕駛一輛高速行駛的汽車，突然的急剎車，因為慣性的原因，人會很難受的一樣。
林輝4567
生命在於運動，不打破生物鐘。減輕不適應症。合理安排生活，放鬆心態，保養身體適應變化的生活規律！
