果果簡食記
我國其實是胃癌大國，俗話說“十人九胃病”，據調查世界約有近30%的胃癌患者發生在我國。胃癌早期的治癒率很高，可達90%以上，但是往往患者在胃病早期都不當回事，等到疼痛難忍去醫院複查，發現已經到了胃癌中晚期。
胃癌來臨前，身體會出現4種反應，出現一個最好去查查!
1、早飯後出現腹瀉反應
胃炎中晚期患者，在進食早餐後1-2小時之內會有大便不成形，腹瀉的反應，如果這種現象頻繁出現在早餐進食後，那麼就要引起注意了。
2、進食後噁心嘔吐反應
進食後會有噁心嘔吐現象的發生，並伴有反酸水、噯氣等症狀，說明你腸胃的有益菌跟活性酶的活性已經很低了，這種狀況下大量胃酸會損傷胃粘膜，增加幽門螺桿菌感染風險。
3、胃部出現刺痛、鈍痛感
胃潰瘍最常見的規律就是刺痛感，這種情況往往出現在飯後30-50分鐘，並會隨著時間而減輕，嚴重時整個人身體需要蜷縮在一團才能緩解，這是潰瘍發生在胃賁門處引起的，要警惕癌變的發生。
4、吃飯時出現吞嚥困難反應
如果胃部有腫瘤早期會出現進食梗阻症狀，在下嚥後會引起疼痛時一定要引起高度的重視，不要急於吞嚥或油炸類食物，最好吃些流食，方便消化。
養護胃臟，預防胃癌，做好這幾件事：
1、以"食"養胃
食物是養胃的基礎，不健康的飲食也是導致胃臟損傷的主要的因素。
小米粥，是養胃的佳品，有暖胃止嘔，保護胃粘膜，修復胃臟損傷的作用，尤其是已經患有胃病的人，常吃小米加速胃病的修復。
山藥，具有健脾益氣的功能，其中的澱粉酶可加速腸胃的蠕動，減輕胃臟的垃圾毒素，提升免疫力，預防胃癌的發生。
紅棗，古書上記載，有養脾胃的功效，補氣補血，修復胃臟的損傷，最好的食用方法就是泡水，或是煮粥。
2、以"水"養胃
研究發現，67%-80%的胃潰瘍與95%的十二指腸潰瘍，是由幽門螺桿菌所引起。取適量丁香巖桂紅茶泡水飲用，可以降低幽門螺旋桿菌的活性使之凋亡從根源抑制感染。
3、以"慢"養胃
慢慢的吃飯，不僅可控制體重，也可預防胃臟疾病，減少癌症的發生。
細嚼慢嚥可促進胃液的分泌，在不斷的咀嚼的過程中會，充分的將食物研磨，消化，吸收，有效的減輕胃的負擔，降低食物對胃的損傷。
同時唾液澱粉酶，也有助於胃臟的消化，預防腹脹，胃酸增多等不良的症狀，形成保護胃部的薄膜，預防疾病的侵蝕。
專家建議,每餐細嚼慢嚥的時間最好在20-30分鐘左右。
4、以"穴"養胃
神闕穴，即肚臍，又名臍中，是人體任脈上的要穴
功效：有養胃護胃，提升身體免疫力的作用功效，緩解胃寒，胃部舒服等症狀。
內關穴，位於前臂正中,腕橫紋上2寸,在撓則屈腕肌腱同掌長肌腱之間取穴。
功效：滋養胃部，調理胃部，理氣止痛，和中止嘔之效。
中脘穴，位於人體正中線上，肚臍上面胸骨下端連線的中間處就是中脘穴。
功效：主治疾病有消化系統疾病，腹脹、腹痛，是養胃重要的穴位之一
老丁說健康路
胃癌到來，身體會有什麼信號提醒？
醫生提醒，胃癌早期身體會出現3個信號：
1、胃酸、吞嚥困難
吞嚥困難是胃癌的最大症狀，如果發現自己出現有不明原因的吞嚥困難，伴隨著食慾下降、噁心、厭食等症狀，就需要警惕是否患有胃癌。
2、超過4周有不明原因的胃痛
若發現超過四周有不明原因胃部疼痛不斷，應儘快查明原因，若無緣無故的疼痛就很有可能說明此時出現進展期胃癌症狀。平時會出現胃部疼痛，與進食無明顯關係，有的類似消化性潰瘍疼痛，進食後可以緩解。
3、嘔血和黑便
癌腫表面潰瘍出血，則出現嘔血。小部分胃癌患者經常有小量出血，多表現為大便潛血陽性。另外胃潰瘍的患者在好端端的情況下出現了無法解釋的黑便，或者檢查後持續有血，這時一定需要進一步檢查，因為這是胃癌的前兆。
胃癌在早期發現與治療，能夠提高病患的治癒率和存活率，所以發現異常時一定要儘早從醫。
預防胃癌，收藏3點讓你有一個好胃
1、改掉那些不良的飲食習慣，不要暴飲暴食或者過度進食導致消化不良；少吃一些傷胃的食物，如醃製類、辛辣刺激類、黴變等食物；如果出現了胃潰瘍或者慢性胃部疾病一定要積極治療。平時保持一個穩定平和的心情，因為心情也會與胃癌有一定的關聯。
2、要儘早檢查、儘早治療。抑制幽門螺旋桿菌的增長，一但幽門螺旋桿菌過多也會導致胃癌的形成或者病變。在日常生活中也要注意營養合理，多利用一些具有養胃功效食物來幫助調理胃，比如直接食用猴頭菇、丁香搭配成的猴頭菇丁香食用菌，可以利用食材中的養胃成分促進胃粘膜的修復，抑制胃酸分泌過多，還可以幫助殺滅幽門螺桿菌，達到不錯的護胃功效，也特別注意不吃陳舊變質或刺激性食物。
3、定期檢查身體
為了防止胃癌的出現，應要定期檢查身體，通過身體健康檢查通常可以瞭解身體是否存在病變，很多胃癌患者都是由胃部微小病變而成，所以胃部病變發展過程中胃部功能也逐漸下降，很有可能會轉變成胃癌威脅健康，所以定期檢查十分重要。
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營養搭配講
胃癌不痛不癢，若出現1種狀況，是胃在向你求救
狀況一、胃灼熱、燒心
胃灼熱通常指在胸骨下部的位置，就是“心窩”，常感到像一團火在燃燒，這主要是因為胃中的食物正流入食道，引起灼燒，出現常說的“燒心”症狀。
狀況二、噁心、腹痛
臨床研究顯示，57.5%的胃癌患者早期會有食慾減退，57.2%的患者伴有噁心和嘔吐，74.7%的胃癌患者早期出現上腹痛。起初時僅感上腹不適，或有膨脹、沉重感，常被誤認為胃炎或胃潰瘍，在治療後可暫時緩解，易被忽視。
狀況三、出現黑便
黑便的產生常提示患有消化道疾病，比如腸癌、胃癌。
胃癌會導致消化道或者小腸出血，由於紅細胞被破壞，血紅蛋白在腸道內與硫化物結合形成硫化亞鐵，就會使糞便呈現黑色。
因此，尤其是那些患有胃病的人出現黑便的情況，能要及時去醫院檢查。
狀況四、身子消瘦、心窩包塊
患者短期內出現容易勞累、乏力、食慾減退，以及消化不良性的腹瀉，對營養物質有消化吸收障礙，身體狀態發生急劇惡變，營養狀況變得很差，消瘦明顯。
並且，胃癌晚期還會在心窩部摸到包塊，按壓有疼痛，可放射到背部、腰部、前胸等位置，提示腫瘤已經形成。
那麼，怎麼預防胃癌，養好胃部呢？
1、多喝火麻仁油/蜂蜜水
火麻仁油含有大量亞麻酸，具有抑制幽門螺桿菌、中和胃酸、保護胃粘膜的作用。
而現代研究發現，它既能殺滅抑制幽門螺桿菌，又能修補胃黏膜的損傷。
食用方法是取一勺蜂蜜與1勺半火麻仁油，然後使用開水沖泡服用；或是在每次煲湯的時候，放一勺進去煮湯喝，“殺菌“暖胃又護胃。
2、避免暴飲暴食，少吃熏製和醃製食物。
3、胃病不拖，防止發生癌變。
4、三餐定時
你好，我是一名內科醫生，來回答一下這個問題。關於胃癌這個疾病，可能大多數人都聽說過，每每談起，也都覺得比較害怕。下面我們就一起來了解一下關於這個病的知識！
1.關於胃癌的一些敘述。
胃癌是我們臨床上常見的惡性腫瘤，無論是確診人數還是病死率，在所有癌症中都排在前列！其發病率在不同的國家、不同的年齡段之間有較大差異。男性在發病率和死亡率方面都要高於女性，比例約為2:1，其中以中老年人居多，也有較年輕者（臨床上碰到過最年輕的只30多歲），其高發年齡段在55歲~70歲之間。胃癌的發生與環境、飲食、幽門螺桿菌感染以及遺傳因素都有一定的關係，一般認為是共同參與所致。胃癌患者一般是因胃腸的不適來就診消化科，通過詳細的體格檢查，抽血化驗，然後通過電子胃腸鏡下取組織進行病理活檢，最終確診診斷。
2.胃癌到來時，身體會發出哪些信號呢？
當我們的機體器官出現異常時，就會通過外在的表現來發出信號，以此來引起我們的重視。但不同疾病的階段，外在的臨床表現也不一樣。（1）早期胃癌:我們在臨床上發現胃癌時，很多時候可能已經是中晚期了，因為早期的胃癌多數沒有臨床症狀，或者僅僅有些非特異性的症狀，比如偶爾的腹脹，很多人也不會在意！（2）進展期胃癌:當胃癌進展時，就會出現比較明顯的臨床症狀，比如最早出現的上腹痛，這種痛可急性發作，進食或者服用抑酸藥物時，不能緩解，隨之伴行的會有飲食不好，沒有胃口，飽脹不適，體重減輕等症狀。嚴重時還會出現噁心、嘔吐，嘔鮮血及出現黑便的情況。（3）胃癌轉移時:當發生轉移時，轉移到不同的器官，就會有不同的臨床症狀，比如轉移到肝臟上，就會引起右上腹痛、黃疸、發熱等症狀，轉移到肺部，就會引起咳嗽、咯血等症狀，轉移到骨骼時就會出現全身骨頭疼痛。（4）當發生胃癌時，我們身體的表面也會出現異常，比如體格檢查時，進展期的胃癌可以在腹部摸到腫塊，腹部會有壓痛。轉移到其他部位時，也會出現相應的體徵，比如轉移到肝臟，可以摸到腫大的肝臟等。（5）另外，如果胃癌發生還會出現一些併發症的情況，比如出現胃出血，胃穿孔，還有梗阻等。
小結:胃癌是一種惡性腫瘤，其死亡率比較高，早期的胃癌經過積極治療，其預後比較好，術後5年生存率可達90%~95%。所以當身體出現不適時，應該及時去醫院檢查治療，切不可大意。特別是50歲以上的老年人，是各種疾病的高發階段，應定期去體檢，做到疾病的早發現，早診斷，早治療！
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有點理想的住院醫
胃癌早期症狀1、胃癌早期會出現消化道症狀在胃癌早期，超過七成的患者會沒有明顯症狀。但是隨著腫瘤的增大，病情加重，會逐漸出現消化道症狀，這些消化道症狀與胃炎、胃潰瘍的症狀非常相似，例如上腹部的飽脹不適、腹部隱痛、泛酸噯氣、噁心嘔吐、食慾減退、消化不良、黑便等。黑便是由於消化道出血引起的，如果沒有明顯誘因長期出現黑便，一定要及時就醫查清病因。胃癌早期症狀2、胃癌早期疼痛規律對於原來有慢性胃病的患者，如果疼痛的規律出現了改變也要重視。疼痛規律的改變也是胃癌的早期症狀之一，例如以往是空腹胃痛，或者是進食後腹痛疼痛明顯者，在近期規律性改變甚至消失者，都要引起重視。胃癌早期症狀3、食慾減退患者出現食慾減退、消瘦、乏力，也是一組常見而又缺乏特異性的胃癌早期信號。食慾減退且不伴胃部疼痛者可能是胃癌的早期表現，若與胃痛症狀同時出現並排除肝炎時，尤應引起重視。有些患者因在進食後出現腹脹、噯氣等症狀後便自動限制日常飲食，致使體重下降，出現消瘦、乏力的現象。由於患者腹脹的位置多在劍突下或偏右的地方，因此很容易被誤診為膽囊疾病。胃癌早期症狀4、噁心嘔吐嘔血胃癌的早期患者還可出現食後飽脹感並伴有輕度噁心的症狀。賁門部的腫瘤開始可出現進食不順，以後逐步出現吞嚥困難和食物反流等症狀。胃癌早期患者也常出現便血的症狀，這是由病變破壞了胃內小血管所致。少量胃內出血的患者可表現為大便潛血陽性，出血量多時可表現為嘔血和黑便。平日無胃病的老年人，一旦出現黑便尤應警惕胃癌的發生
布歐的娛樂
胃癌是常見的消化系統惡性腫瘤，胃癌的發生不是一蹴而就的，大多是有慢性胃病的人容易得，比如慢性萎縮性胃炎、異型增生和長期的胃潰瘍患者，還有一些人有胃癌的家族病史，其罹患胃癌的概率也明顯升高。
胃癌到來，身體會有哪些信號提醒？
因為對於癌症我們醫學界還沒有什麼根治的辦法，所以晚期癌症是大家都恐懼的疾病。我們都希望能夠早期檢查出腫瘤，比如胃癌，但現實是早期腫瘤一般症狀不明顯，而且沒有特異性。就拿胃癌來說，比較常見的症狀是胃痛、也會伴有胃脹、噯氣和消化不良，這些症狀容易和普通慢性胃病混淆，而到了晚期會出現吃不下飯、極度消瘦和貧血等惡病質狀態。
那麼我們該如何預防和早期發現腫瘤呢？定期體檢的重要性就不言而喻了，現在比較正規的企事業單位都會每年給職工安排一次體檢，這個對於發現一些早期腫瘤是很有幫助的，當然要到正規的體檢中心去檢查。而老年人作為高發腫瘤的高危人群，一般也都退休了，建議家裡有老人的孩子每年也要帶老人去做一次體檢，畢竟健康是最重要的。
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汪醫生小課堂
癌症的特徵是初期缺乏自覺症狀,其實也有一些輕微的症狀，或許可以說是癌症的提醒信號，只不過是人們不大注意罷了。只要人們細心注意，一部分癌症還是做到自我早期發現的。
早期胃癌無明顯的症狀和體徵,僅有上腹部不適,厭食飽脹感和對某些食物乏味等。易誤診為一般胃病。胃病患者如在近期內症狀加重,治療後不能緩解或原有胃病患者近期內發生胃痛加重、嘔吐、食慾不振、解黑便或嘔血、消瘦等症狀時要特別警惕胃癌。
胃癌一般是靠檢查發現的癌,但只要每個人重視,胃癌也可以自行發現而能早期診斷。在早期,胃癌並非毫無症狀,在臨床上調查胃癌病人,多數病人回想起來在診斷以前就有一些症狀,這些症狀是：偶爾覺得胃部產生疼痛,空腹時或食後胃痛,有嘔吐感,有時噁心,打嗝,胃部不適有膨脹感。這些症狀可能就是早期胃癌的提醒信號,但也可能是胃炎、胃潰瘍的症狀,在出現以上症狀時不能輕易放過胃癌的可能性,一定在醫院檢查,爭取早期診斷。
這就是胃癌自我發現的關鍵，如果等到胃癌惡化進展之後,出現明顯的胃癌症狀,如食物難以嚥下,胃部堵塞感,出現貧血、便血或上腹部出現包塊等,這時再到醫院檢查就為時過晚了。
定期檢查很關鍵
不可忽視的是,少數的胃癌病人卻毫無症狀,有的人在胃內已形成了很大的腫塊,卻無半點症狀出現,因此,提倡定期檢查是必要的措施。
為了預防胃癌，必需定期檢查,特別是胃癌高發區的人群和高危人群更應該定期檢查胃的情況,至少每年檢查一次。目前，胃鏡對般早期胃癌很容易發現。
長腿醫生
我們每天都要進食食物，這些食物大多經過胃吸收消化產生能量提供人體每日所需，由此可見胃佔據著十分重要的地位。而胃癌即胃粘膜上皮細胞發生癌變，是我國乃至全世界最常見的惡性腫瘤之一。當胃癌來臨時身體會有什麼信號提醒？
局部症狀
肚子疼
每個人都會有過肚子痛的經歷，即上腹部疼痛(胃所在的部位)。而胃癌細胞在胃內生長髮育，不斷侵蝕胃內組織和細胞，也會引起肚子疼。這種疼痛開始時由於胃內癌症細胞數量較少，故而這種疼痛一般是輕微的隱痛，也是間歇性發作的。很多人都會誤認為是其他原因導致的肚子疼，隨著癌症細胞無限制繁殖增長，這種疼痛也是逐漸加重。
胃脹、食慾下降
胃是負責食物吸收消化的器官。當進食的食物過多時會使得胃正常地分解這些食物，故而容易產生胃脹感覺，這原本屬於一種正常的自然現象。當胃發生癌變時，正常的胃黏膜細胞會被癌症細胞不斷吞噬，使得胃正常功能逐漸下降，無法造成往日的食物消化量。因此，容易出現胃脹症狀，食物瀦留胃內，進而導致食物下降。
打嗝、反酸、燒心
胃分泌胃液後進行分解食物而形成較為酸性的食物液體，即營養液。最後加上胃的蠕動功能，使得食物液體由胃流向腸道，再進行二次吸收和消化。當胃癌時，胃蠕動功能下降，食物液體難以正常流向腸道，留在胃內的食物液體由於發酵作用，容易頻繁出現打嗝現象，以及食物反流再加上酸性腐蝕作用而出現反酸燒心症狀。
吐血、大便帶血
每個細胞的最終壽命都是凋亡，癌症細胞也不例外，由於癌症細胞數量過多，凋亡了也比正常的細胞多。再加上癌症細胞不斷地侵蝕胃內周圍組織以及微小血管，從而導致出血。這些出血量隨著消化道排出體外，向上經食管、口腔排出即為吐血；向下跟隨大便排出，即為大便帶血。
全身症狀：貧血、消瘦
人體正常的細胞是有限繁殖，而癌症細胞則是無限繁殖，即一分為二，二分為四，四分為八……數量過多所需要的營養物質也隨之增多，因此這些癌症細胞大肆搶奪正常所需要的營養物質，從而導致人體的供給不足，逐漸出現消瘦，體重下降的症狀。上訴已經提及到了胃癌會出現吐血、大便帶血癥狀，久而久之會出現貧血貌。
總的來說，胃癌來臨時身體會出現肚子疼、胃脹、食慾下降、打嗝、反酸、燒心、吐血、大便帶血等局部症狀，以及貧血、消瘦等全身症狀。
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胃癌是我們國家發病率僅次於肺癌的第二大惡性腫瘤，每年新發病例大約40多萬人，平均每天就有1000多人被診斷為胃癌。然而早期胃癌我們發現率很低，目前大概在10%左右，韓國、日本都遠遠比我們高，為什麼呢？
早期胃癌，70%的患者沒有任何症狀，另外30%的患者症狀也不典型、或輕微，類似於胃炎、或胃潰瘍的症狀，飽脹、上腹隱痛、噁心、反酸、食慾不振等等，不容易引起病人的重視。無明顯症狀大多數人也不會主動去查胃鏡，畢竟做胃鏡不好受，因此，我們的早期胃癌發現率也很低了。
隨著疾病發展，胃癌逐漸也會產生一些症狀，應該引起重視，不能一誤再誤！
一、胃癌消耗導致的症狀
腫瘤消耗以及飲食的原因，兩三個月體重減輕5、6斤，甚至10多斤是很多晚期癌症常見的症狀，胃癌更是常見。但胃癌大多合併有上腹疼痛或壓痛、噁心嘔吐、食慾不振、飯後飽脹、黑便、鎖骨上淋巴結腫大等情況。
晚期腫瘤消耗也可能導致乏力、癌性發熱、低蛋白水腫等症狀。
二、胃癌潰爛出血導致的症狀
腫瘤增長到一定程度因營養無法滿足自身需要，以及食物胃酸的雙重作用下，腫瘤或許破潰，引起出血。出血急、猛的情況下可能嘔血，若出血量小、緩則有柏油樣黑便，時間久了引起貧血。
腫瘤表面潰爛遭到胃酸的腐蝕，導致胃疼，表現在左上腹，藥物或進食可能緩解疼痛，但胃癌引起的疼痛持續時間長，慢慢地有些藥物也不管用了，疼痛變的厲害了。
三、胃癌佔位導致的症狀
由於胃腫瘤浸潤導致所在部位的胃壁沒有舒縮性，因此很多病人食慾差，進食後飽脹，厭食噁心等。若腫瘤位於胃底接近食管，或許進食時梗噎，腫瘤刺激膈肌也可能頑固性打嗝。若腫瘤長在胃竇幽門附近，或許導致食物排空障礙，胃脹、嘔吐宿食等。
四、胃癌轉移導致的症狀
胃癌遠處轉移最常見的部位是鎖骨上窩的淋巴結，固定、無痛、不規則，有些病人以此首發症狀而就醫。
肝臟、腦、腹膜、卵巢等也是胃癌易轉移的部位，也會導致相應的症狀，比如腦轉移所致的頭痛、噁心嘔吐，肝臟、腹膜轉移引起的腹水，卵巢轉移在女性患者中並不少見。
胃癌“以症再查”多是中晚期，由於我們國家現實情況制定相應的篩查方案，但金標準還是胃鏡檢查，建議40歲以上人群做次胃鏡為基線，結合自己是否是胃癌高風險人群選擇複查時間，把問題扼殺在萌芽狀態！我是 ，感謝您的閱讀！
劉永毅醫生
很多時候，我們所能知道的只是流於表面的現象！網上的意見和建議並不能涵蓋所有可能的情況！可以借鑑，但意義有限！
誰都可以不痛不癢的說三道四，但誰都不會代替你的喜怒哀樂！
言歸正傳！
食道和胃是連在一起的，中間有賁門隔開，可以防止胃液反流而灼傷食道！
我的老家屬於食道癌高發區，基本每隔幾年就會對年齡較大的人群啟動食道癌早期篩查！
極早期的原位癌是幾乎沒有任何感覺的！同正常人沒有兩樣！及至有感覺時，大多已經變得嚴重了！人體的各個部位神經的感覺靈敏度不盡相同，有的地方極度敏感，也有的地方極度遲鈍！
我的舅舅，大概十年前年前在篩查時發現患上食道癌的早期原位癌，當時就感覺天塌地陷一般，整個人的精神狀態都非常差！
後來輾轉來到北京做手術，是大型的開胸手術，舅舅原本就瘦弱，大型手術後元氣大傷，手術頭幾天劇痛難忍，整宿整宿的不能睡覺，而且術後有一段時間不能進食，連水都不能喝！大概在家養了一年才慢慢恢復一些元氣！由於賁門切除之後，胃液會有迴流的現象，所以只能半躺著睡覺！
誰知在五年前，我母親又於篩查時發現患上食道癌的早期原位癌，若選擇在縣醫院做手術便也只能做大型的傳統開胸手術，切除病變食道，但是創面大，恢復慢，對人體損傷也極大，不得已輾轉到京求醫，於北京進行微創的食道病變部位的表層剝離手術，母親不善言談，雖然有時也強顏歡笑，但心內的苦楚只有自己才能知道！
雖然是微創，但由於病變部位面積較大，且手術難度極大，醫生提前就告知一旦微創手術失敗就不得不馬上進行開胸手術，要有心理準備！手術整整進行了三四個小時，我們兄弟兩個在手術室外等著，兩個人相對無言，等著時間一分一秒的過去！那種煎熬，是難以形容的！術後又放置食道支撐架，疼痛難忍又不得不認，看著母親的痛苦，卻不能代替母親受苦。放置食道創面的恢復期引起收縮，前前後後做了幾次手術，由於術後食道收縮，至今吃飯時還要細嚼慢嚥！
上天有好生之德，德高望重的名醫，便把這好生之德體現的淋漓盡致！
感謝醫生救死扶傷！
就如本次的疫情一樣，醫生是值得尊敬的職業！
平時要注意養生，不能等身體抱恙再去將養身體！
