張海ded123- 第一、明確你的位置,如果你打控衛,一定要把球權要到手。第二、多練背打,一手嫻熟的背打能幫你要到球。第三、多搶籃板,搶到了球自然在自己手上。第四、練習無球跑動,跑出空位,球也能運轉到你手上。 分享到: 關鍵字: 控衛 手上 籃球