外面的外面很無奈
膝關節疼痛，裡面有水湧動起來感覺，到底怎麼了？
這明顯是關節囊損傷的症狀，積液比較嚴重的症狀，能形成關節囊損傷一般是兩個原因，一是急性外傷導致沒有及時治癒變成慢性損傷引起，還有一個原因是膝關節炎造成的，長期的跑步，跑跳磨損膝關節，給膝關節形成很大壓力，慢慢就會形成病變，下面具體說明一下病因病理。
膝關節囊損傷的病因病理
①外傷因素 膝關節受到直接或者間接撞擊，或者摔倒形成膝關節損傷，沒有及時治癒或者延遲治療，就會造成膝關節各種病變，比如韌帶損傷，黏連，半月板損傷，關節囊損傷等疾病出現，特別是關節囊損傷的嚴重，就會出現大量積液在膝關節內部 ，一般呈淡黃色液體，膝關節膝眼飽滿症狀，檢查有浮髕現象，關節壓痛，活動受限。
②疲勞因素 膝關節疲勞症狀在臨床發病率居多，比如職業運動員或者跑步愛好者，打籃球等運動 ，長期的跑跳會給膝關節造成很大壓力，膝關節各種疾病也就會出現 ，比如膝關節增生，半月板勞損，十字韌帶損傷，關節囊損傷，積液等症狀，膝關節退行性病變，也是膝關節共同多發病一起發病，關節囊損傷就會導致關節積液，同理也會出現浮髕現象 ，關節觸診發熱 ，紅腫等。
所以當膝關節關節囊損傷，積液嚴重，膝關節內部就有水湧動的感覺，可以把積液抽出，膝關節加壓，必須休息，可以保守治療，中藥配伍以活血舒筋，改善筋骨代謝，消炎止痛，祛風除溼，通經活絡為主，隨證加減，配合針灸，理療輔助療法效果更好，一般兩個月基本恢復，隨之症狀減輕，膝關節功能鍛鍊跟上，戴護膝，注意保暖。就分享這些 不明白的評論區說明。
骨外醫生
建議您去看看醫生，我家曾經有這樣的案例， 在醫生的治療下，會很快好起來的，您可以再嘗試結合著瑜伽，多做做跪立的姿勢，有助於腿部很快的恢復。
切記不能心急，一定要慢慢的來，才有助於更好的恢復。
喜歡瑜伽的順
膝關節是人體結構最複雜的關節，其被上髖下踝兩個關節奴役著，所以容易受損。其積液可因為關節內滑膜或關節周圍滑囊的問題所致。應當先評估是原發性即膝關節本身原因？還是其他關節病變繼發膝關節病變？思路要寬闊，診斷才能精準。
春秋65303
腿:膝:關節，受傷，炎症，引起的積液過多，如果活血化瘀，新陳代謝就沒這些症狀了，
中醫養生解答
拍攝磁共振檢查，觀察是否有滑膜炎 髕下脂肪墊炎症 半月板損傷等問題引起局部積液的可能。
鍾文整脊康復
關節積水，頭條上了解下站樁，可以慢慢調養回來n。
用戶8232840580155
關節處有積水，用中藥酒外用，再用中藥內調理排出積水炎症！
張氏鼻炎養生
溼氣，昨天晚上還在膝蓋周圍撥罐除溼。
悟空借火扇
這叫積液！必須用中草藥外洗！
L優雅
可能有積水，你可以去拍片子看一下
