说到中国名模，可能你会想到刘雯，吕燕等，却似乎很难一下子想到，“瞿颖”这个名字。
但每回提起她，相信在很多70年代的人眼中，瞿颖是可望而不可即的那种“女神”。话剧出身的她，没想到自己有一天会阴错阳差成为模特。本来学得是要跟观众交流的专业，但由于职业要求，不得不摆出一副“厌世脸”。
许久未露面的瞿颖近日在个人社交平台上给大家直播。直播当日她化身居家小厨娘，面对镜头大展厨艺，不过引起大家瞩目的却是她的身材。
照片中的瞿颖穿着一件白衬衫，扎着马尾辫干练精致，为大家带来湖南家常菜。纯素颜的状态就像是一个居家主妇，穿着打扮上非常朴素，但相比前之前的状态来说，好像没有以前那么美丽动人，网络上甚至说她是女版贾玲。
霍颖的身材，明显比之前肥胖了。霍颖在大家心目中一直都是身材较好的样子，如今这样的状态不得不说令人难以置信。虽然霍颖家中装扮很简单，但是霍颖展示出来的直播画面构图，好像再进去几个人就厨房就塞不下了。
调整镜头的时候直接霍颖对脸近距离拍摄，我们可以明显的看到霍颖并没有像其他女明星一样开滤镜美颜，显得肤色超级真实。瞿颖已经49岁了，虽然皮肤是黑了点啦，但是可以看出皮肤依然细腻亮的发光，这个状态已经超级不错！完全可以hlod住高清镜头。
但是在身材管理上，霍颖可能需要加强一下了，大家更想念之前身材姣好的她，看直播之后网友直呼：原来女神和女汉子真是只有一线之间。
不知道朋友们还记不记得几年前，瞿颖和贾玲在春晚上的小品《女神和女汉子》，在这个小品里面瞿颖扮演的是白富美，而贾玲就是一个活脱脱的女汉子，令人印象最深刻的就是俩个人走秀那段pk，霍颖凭借大长腿和撩人的小蛮腰，再加上高级的模特脸，吸了一大波粉。
这让站在一旁胖胖的贾玲，变得有些尴尬了。瞿颖是国际超模，在春晚舞台上扮演这样的角色再适合不过了，霍颖无论是身材还是长相都非常出众，同时是一位非常有实力的演员，因此还获得了很多的奖项。在之前一次颁奖活动中，许久未见面的霍颖再一次的出现在了观众的视线之中，这么完美的一件衣服如果穿在以前的瞿颖身上，大家一定会说穿起来是仙女下凡，本以为是仙气飘飘的仙女，不料想到出现的是一个黑版的贾玲。
瞿颖当时身穿一件青色的修身长裙，外面罩着一层薄纱，肩膀看起来有些圆润，手臂也有些粗壮，脸颊两旁也开始变得肉嘟嘟的了。明显比之前胖了两圈，加上瞿颖的皮肤本身就黑，这下就显得更加难看了。网友直呼：这四年时间，从女神变成了一个女汉子，到底经历了什么啊？
瞿颖刚出道的时候，无论是身材还是颜值在娱乐圈的地位是毋庸置疑的，最让人念念不忘的还是她那独一无二高贵冷艳的气质。
瞿颖变成女汉子，说白了就是没有好好管理自己的身材，才导致自己从女神变成了大妈，还有一个原因是，瞿颖已经48岁了，变老是生理现象非常正常，这也难逃美人迟暮。加上她本身皮肤就有些黑，这一胖起来难怪被网友说是黑版贾玲，但是一般正常人的48岁不就是长成这个样子吗？
虽然现在瞿颖不能跟当年的她自己比了，很多人都记得她曾经身材超棒的样子，瞿颖如果能像以前一样注重自己的身材管理，肯定能在颜值上重回巅峰。娱乐圈总有那么一句话说瘦就瘦，瞿颖就证实了这句话，之前的参加活动照片流出后，不少网友表示当年的女神也渐渐老去，之后瞿颖就开始疯狂健身。
因为明星们来说，做好身材管理是一门必修课，因为它不仅影响了形象，也影响了事业。
瞿颖意识到自己的身材问题之后，便决心瘦身了，两个月就从134斤瘦回118斤！
瘦身成功的她更像个职业运动员的范，一代超模变成健美运动员，整个人气质也都提升了。
这个视频中，她用自己的实力印证了什么叫“越努力越幸运”，付出就会有收获，想要变得美丽，就要付出代价。减肥后依旧这么能战斗，不愧是女人典范！
尤其是腿部线条，上粗下细的腿部线条流畅而具有美感，双腿好看真的非常影响整体形象。如果腿粗再加上胳膊“厚”，就算颜值再高，也总会令人觉得有些遗憾。
人到中年，怕的不是老，而是变胖
老本来就是自然状态，岁月对每个人都是公平的，自己都无法控制自己的身材了，如何掌控自己的人生呢？
身材不仅影响着我们的形象，也间接影响着我们的自信心。尤其是我们的腿部，胖不但会影响我们的心情，夏天也快到了 ，遮遮掩掩的总会显得很自卑吧？
想要瘦身很简单，但想要瘦腿却不是一件容易的事，因为腿部的肌肉群比较复杂，一旦选择了错误的训练方法，一来达不到减肥目的，还会让粗腿变成肌肉腿，瘦腿加大了难度！
想要更高效率的瘦腿，最重要是选对方法。
很多人跑步没时间，上学党上班族更没时间去健身房，费时又费钱，况且有氧运动并不是适合所有人，我更建议你借助器材来对腿部进行针对性训练，比如这一款美腿器就是不错的选择，它的长相是有些奇怪啦，千万别小看它，不仅可以瘦腿，还可以瘦臂美胸美背。
为什么用美腿器可以辅助瘦腿呢？
因为这一款美腿器采用了力学三角结构，在使用时可以深入激活腿部肌肉，通过力量训练，为你塑造出更加优美的腿部线条。
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为了让小姐妹们在夏季可以拥有能秀的好身材，扒姐特地找了几个经典动作，简单易学易懂，快跟着学习吧
1、仰卧夹腿
频率：一次做五组，一组20个
训练效果：瘦腿，美化腿部线条
2、单侧跪姿压腿
频率：一次做三组，一组30个
训练效果：瘦腿翘臀，告别肥臀粗腿
3、坐姿夹腿
频率：一次建议做三组，一组30个
训练效果：美化腿部线条，锻炼下肢力量
这款器材同样可以帮助我们瘦手臂，甩掉蝴蝶袖
上臂夹胸的动作可以挺拔胸部，塑造傲人曲线。
而反手夹背的动作则是可以帮助我们让背部变得更加纤薄，塑造优美“蝴蝶背”。
我只花了两个月时间，每隔两天就做一次这套训练，终于初见成效，腿型变好看穿衣也更加自信了。
跑步耗时大见效慢，去健身房又太贵，不如一款美腿器，不仅可以瘦腿，还可以瘦胳膊，瘦背，每天花15分钟练一练，不到30元的成本就能练出一双美腿哦！
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