5717小朋友
1、很喜歡網上流行的一句話：當你放不下別人的時候，想想別人是怎麼放下你的吧！你什麼都不缺，你確你缺少的只是一個從頭開始的勇氣，離開一個不愛你的人，對你來說未必不是一種解脫，否則在一起不僅僅是相互折磨,也是一種傷害。
2、愛上一個不愛你的人，就像是機場等一艘船，在船上等一輛車，在白天想看星星，在晚上想曬太陽，一切都是遙不可及的夢。兩個人在一起是因為他在不同的時候給了你不一樣的感覺，並不是因為你長得有多帥，家裡多有錢，而是你給了他足夠的安全感，他不求你的錢不求你的房，唯一想要的就是你的愛，可是就是每個人都是那麼可笑，守得住一個不變的承諾，卻守不住一顆善變的心。
3、人生誰沒有遇見一個愛而不得人，各種各樣的壓力，各種各樣的原因導致彼此不能在一起，有時候放手也是一中愛，離開才是一種解脫，找到重新開始的勇氣，人生並不是僅僅只有愛情，在找到一個滿眼都是你的基礎上，你還要很多需要奮鬥的理由，你的父母，你的孩子，你的家庭都會支撐著你前進，他們都是最關心你的人，最愛你的人，讓自己變成一個有價值的人，懂得愛自己，愛身邊的人，前路漫漫，會有更好的等著你，你最終肯定會找到一個人滿眼都是你，可以為你徒手摘月的心愛的人，加油！
行走中的小靜靜
這讓我想起我的閨蜜，那時失戀，那一個月裡看著她傷心頹廢的樣子很心疼，於是我和男朋友商量，叫他介紹他的同事給我友女，剛開始我老公說“人家剛失戀，那麼著急介紹，好像不妥吧”，我說“沒事的，舊的不去，新的不來，有新男朋友了，轉移她的注意力了，她就沒那麼傷心了”於是我們果真介紹了，那天約出來一起去K歌，果真我男朋友的兄弟還真對我閨蜜一見鍾情，後面問要聯繫方式，最後確定交往，到現在的成家生子[耶]
努力人兒
其實我身邊有很多人失戀了也好久都走不出來，我對朋友是這樣做的，每天跟她打電話，陪她吃飯喝酒，告訴她不要想那個男的，一想她的時候就給我打電話，這樣堅持一段吧，她就能走出來，這個時候她們需要陪伴。這段期間如果有別的異性聯繫她，她可能會好的更快。
小宇宙呀
時間是療傷的聖藥！這是永遠不變的道理！
在這樣的時候，你不需要做很多事，多陪她就是了。儘量減少她自己獨處的時間，她就沒空兒去想那些傷心事了。還有，你知道嬰兒需要愛它的人的撫觸才能健康成長。長大的女孩子一樣需要，尤其是心靈受創的，更需要男人有力的懷抱和臂膀。
但話又說回來，心傷不是一半天兒就可以好了的。如果有條件，帶她多出去走走。有時眼界開闊了，心情自然會好。
總之，多用心！她會感受到你的愛
拾柒情感錄
我想說的是 走出情傷最好的辦法真的是時間
首先 最開始的時候的確會很痛苦 因為對於女孩子來說 很容易依賴一段感情 而當失去這份依賴的時候 最開始是會特別不習慣的 但是熬過了這段不習慣的時期 一切都會漸漸好起來的 這個時候 最重要的是要有積極的心態 不要每天都沉浸在回憶和痛苦之中
其次 要讓自己忙起來 女孩子真的要明白一句話“只有當你自己優秀的時候，你才能遇到更好的人” 在受到情傷的一段時間裡 女孩子是會產生自我懷疑的 會覺得自己是個很差勁的人 而這個時候就一定要去做各種事情讓自己忙起來 這些事情最好是有利於提升自己的 比如去學一門樂器 或者是去健身 又或者是練瑜伽 跳爵士 總之 要努力讓自己的生活充實起來 而不是每天都沉浸在自己的痛苦之中
最後 總而言之 女孩子受到情傷之後一定不要頹 畢竟很多人都會經歷這樣的事情 不是每個人都能擁有完美且有始有終的愛情 因為遇到對的人並沒有那麼容易 但一定要相信 對的人一定會來 而在這之前 你要做的就是 讓自己變得更優秀 積極樂觀地去迎接每一天 對的人 就在路上
慢慢來 誰不是翻山越嶺來相愛 你的他 一定正在努力地奔向你
一隻小啾啾啾羊
其實不需要特意的去開導。
都說時間是最好的療傷藥，其實真的是這樣。本身自己放不下，別人怎麼勸也沒有用，並且自己也會時常想起之前的過往。再別人開到時，其實當事人往往是聽不進去的，反而在朋友閨蜜說她前任男友不好時她就會越傷心，可能還會反駁，說些之前他們甜蜜的過往。所以，只有自己本人看開了，想明白了。那也就真的走出來了。
作為朋友，閨蜜，就陪伴著她就好。身陷在這時期的女孩最怕的就是孤獨。身邊有個人陪著她，一起聊聊天，說說話，轉移一下她的注意力。逛街，一起做甜品一起吃，一起看場電影，陪她一起喊一起哭，幫助她發洩出來，就可以了。剩下的就交給時間幫她慢慢走出來，經歷過這一次，她也就成長了。
胖達Ada
首先很榮幸回答你這個問題，我是黃月亮，希望我的回答能幫助到你。
時間是治療情商最好的良藥，不管當初因為失戀多麼的傷心欲絕，只要過一段時間都會滿滿淡化的，這個世界沒有誰離開誰活不了的。
你可以開導她，讓她跟閨蜜或者家人出去旅遊一下，找一些景色優美，場地空曠的城市。
遊山玩水心情會舒暢不少，而且旅途中會結識不同地方的人，說不定會有奇緣遇見下一段情緣也不是沒有可能的。
還有就是家人這個時候要多關心她的感受，儘量避免提上一任的名字和他有關的人和事。
要告訴她，這個世界很大，還有很多的好的男孩你還沒有遇見，說不定這個失戀是個好的開始，塞翁失馬焉知非福。也許下一個真命天子就在下一站。
黃月亮2
記前任，總是需要一些時間的，只要想忘掉，總能忘掉。就像我們相信“時間會治癒世間一切的傷痛”這句話一樣。把“時間會治癒世間一切的傷痛”這句話牢記在心裡，然後按照下面這8個步驟，一步步執行。請相信：沒有忘不掉的前任，也沒有走不出的情傷。
步驟一：刪除關於前任的一切
扔掉前任留在你這裡的東西和送給你的禮物，刪除前任的各種聯繫方式，包括電話、微信微博等社交賬號。
步驟二：不要和前任有任何聯繫
不要忍不住給前任打電話、發信息，前任給你打電話也不要接，不要去前任的公司、住的地方、經常去的地方蹲點，試圖偶遇，也不要偷偷地關注和打聽前任的動態。看不到、聽不到，心也就不煩了。
步驟三：讓自己忙起來
充實自己的生活，工作、逛街、讀書、運動、聚會、旅行。單身狀態也可以很滋潤，好好享受一個人的日子。
步驟四：和朋友在一起
如果實在忍不住，很寂寞，很低落時，找一個值得信任、有責任心的朋友好好聊聊，讓朋友督促你不要和前任聯繫，因為一旦聯繫了，之前的努力就白費了，又得重來。
步驟五：對舊戀情進行復盤和分析
理性客觀地想想，問題到底出在哪裡，可以從中吸取什麼教訓。越忘不掉前任，越走不出情傷，就越要直面這段舊戀情，站在一個旁觀者的角度客觀分析。當情感沉澱為理智時，離忘掉就不遠了。
步驟六：不要為了忘掉前任
或者報復前任，而進入一段新戀情。最好是在徹底放下後，再進入一段新戀情。否則新戀情的基礎是特別脆弱的，很容易前一段情傷還沒有走出來，新一段戀情又分手了，這樣兩頭夾擊的狀態，會使你更加焦頭爛額和崩潰。
步驟七：始終記住
因分手而產生的各種負面情緒都是正常現象。正視這些負面情緒，坦然面對它們，而不是刻意壓抑。越壓抑越反彈，倒不如坦然面對，放輕鬆，負面情緒也就慢慢地隨著時間流逝而消失了。
步驟八：向前看、往前走
相信自己能夠因為分手的這段經歷而成長，更加成熟、穩重。不要留戀過去，向前看。一段時間後再回頭，你會了然，原來自己早就放下了。
小二情感驛站
想乘著女生在受傷的時候安慰她，而讓自己可以得到她的愛情！這確實是不錯的想法。因為感情受傷的女人，確實有機會讓她得到溫馨的安慰呵護以後，讓她產生移情別戀的動情可能！只不過這個是不能操之過急的，因為需要一個順序的過程！
一個情感受過傷的女人，最初需要安慰她讓她慢慢的走出傷心難過，在一點點的讓她去淡忘以前的愛情經歷，接著才能開始表現出追求的動作，最後才是讓她對你產生喜歡的感受。但是首先第一步是最困難的，因為既不可以去談到她傷心的往事，又要讓她走出往事的情傷。這很需要男人很大的能力才行！
首先男的需要做的是經常陪伴在她左右，帶著女孩子去外面走走，可以往人多氣氛快樂的地方擠進，別去過多的說太多關於情感的話題，反而說一些生活中的有趣瑣事，就算損自己讓她笑的起來，也要不惜犧牲一下男人自己的氣質！剛剛處於受傷害的女生，是最需要用笑容去慢慢抹滅她心中的難受？
這樣堅持下去行動半個個多月，應該就可以明顯的感覺到女生有點和當初不同，笑容多了話也自然主動開口。那麼這個時候男生應該加強行動讓她快樂的同時，多加入一些表現自我優勢，讓女生去注意到你，從而在她的心中漸漸的產生感動。這是男人對於下一步最重要的行動。至於怎麼讓女生對你好感變成感動，已經可以逗開心女生的男人，是最清楚明白的！
當男人感覺女孩子不再有過多的牴觸愛情的時候，這時候男人就可以試著表白了，這個時間大致會在1個月過後。說實話用1個月的時間讓一個情感受傷的女生走出陰影，是絕對遠遠就夠。而男的用了這段期間讓女生對你已經產生很熟悉的感覺。那麼好感其實早就在半個月前就存在她的心中。此刻男生表白的時候，應該會被第一次拒絕的。
其實第一次女生拒絕你，只不過是她的心中有了一個參照表現，她想在觀察一下你這個男人，會不會跟另一個讓她受過傷的男人是一樣的？這時候男生記得不能氣餒，只要繼續發動讓她開心感動的做法，在隔段時間表白，一定就可以成功的。這是我自己用過的也成功過得。希望男生們好好拿使用！
神之僕
✐被人拒絕或者與愛人分手後，她的內心會感到很空虛，如同有個無底黑洞一般攫取著你的歡樂。情傷讓人黯然神傷，因此很多人都急於填補這難以忍受的空虛，這其實是錯誤的。
✐給自己獨處的空間。把對方從電話薄上刪除，避免酒醉聯繫他們。把對方從社交網路上屏蔽或隱藏，防止自己時刻關注對方。不要從你們的朋友那裡打探對方的情況。這段感情結束的越徹底，你就越容易走出傷痛。
✐不要急著填補對方留下的空缺，這是療解心傷的大忌。匆匆開始一段新的感情的確可以填補空虛感，但卻不能根除負面情緒，只會讓它們捲土重來，令你遍體鱗傷。
