中原本意為“天下至中的原野”，是華夏文明和中華文明的發祥地，也被視作天下的中心，這裡中國建都朝代最多，建都歷史最長，古都數量最多的地區。如今的中原之地大致區域是在河南省。
圖中的一群婦人都裹著小腳。雖然中原之地歷史悠久，但同樣的，受封建毒害也是久遠。其中一個就是裹腳，明代裹腳進入鼎盛時期。
明代時期受到宋明理學的影響，女子被禁錮，當時甚至還出現了“賽足會”這麼一個現在看起來很荒誕的比賽。
圖為一個裹腳老太太。到了清朝時，這種現象在民間越演越深，清之前，裹腳只是修腳形，但在清朝時期，裹腳發展成了我們熟知的“三寸金蓮”。
這一時期，作為一個女人，是否纏足，纏得如何，將會直接影響到她個人的終身大事
圖為冬天，兩個婦人在開口的冰河上洗衣服。甚至在當時，各階層娶妻，都以女子大腳為恥，小腳為榮。
圖為開封，一位婦人抱著孩子。可以說清朝在纏足這個陋習上，發展到了登峰造極的地步。另外旗人不纏足，其實不盡然，最開始旗人也是纏足的，但是不是像漢人這樣“三寸金蓮”，而是瘦窄而長直。
圖為開封一位婦人，被獨輪車推著。從孝莊太后開始，清朝統治者就都頒佈過禁止纏足令，但民間之風已經不可遏制。1928年5月，南京中央政府批准由內政部頒發《禁止婦女纏足條例》，並且派專員檢查，這個陋習才被收斂。
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