生活中長相年輕的女人是怎樣做到的?

_小米一粒_


我認為長相是否年輕很大程度上取決於基因遺傳問題,我不羨慕別人多有錢(當然,我也是沒錢的人)就特別羨慕那些長相年輕的,我身邊有一些40多歲了,看起來像30多歲的,而我剛40出頭,卻很多時候被人家認為45歲以上[捂臉]真是女人的悲哀呀!(不喜勿噴)








夏日繁星小棉襖


本人37了感覺樣子還挺好,女人保養秘訣,第一心態好,二用點好的化妝品



緣渡


顯年輕的女人一定是那種乾淨而自律的女人!50歲的女人來了。[可愛]




MANJIEJIE


身體纖細 生活中長相年輕的女人由四個方面決定:

1.30歲之前的女人外貌由父母的遺傳基因決定。比如:膚色白皙、身體纖細、個性溫柔、面典就顯年輕。

2.愛自己、自信,對自己身體、面容保護好,由其是面部保養捨得花錢。穿衣外裝上比較趕時髦,不太喜歡成熟女人的服飾。生活中不太喜歡吃大魚、大肉、高蛋白、高脂肪類的食物;喜歡吃水果、蔬菜、粗細糧搭配均勻,身體營養均衡。睡眠、工作規律,不熬夜,冬天都注意防嗮。心情樂觀,積極善良。

3.30歲以上,上有老人、下有兒女,工作生活壓力不大,處理問題有方,還能像30歲之前一樣,保持自己的興趣愛好。喜歡讀書學習,陶冶性情,遇事想的開,不憂愁。

4.即就是到了更年期,還是喜歡看愛情、婚姻甚至中、大學之類的電影、電視以及書刊,性趣愛好不減;在夫妻關係上,自己帶頭創造新的感覺性趣,丈夫也能拿出新的驚喜、情趣。更年期更注重美容、美顏護膚,甚至做拉皮美顏手術;注重鍛鍊身體,科學飲食,不超重;常吃帶有女性激素類的保健食品及藥物。活到老學到老,勤像年輕人學習興趣愛好方面的知識。再老也要有一個少童的心,不要因為自己上了年齡就自暴自棄。再有一個就是,天生身體發育成熟遲,身體、心理都慢,還有一個就是到老心理不怎麼成熟。


手機用戶58621224467


長相年輕的女人,大部分會保養,捨得買護膚品,給皮膚護膚,補水,眼霜,脖頸霜不可少,這些能延緩皮膚衰老,護膚品只買對的,不買貴的,頭髮一年剪燙兩次,保持一副乾淨利落的狀態,穿衣打扮以淺色系為主,款式年輕化,穿牛仔褲有朝氣,而且還好搭配衣服,不穿深顏色衣服,不穿款式落伍的服飾,保持好心態,不熬夜,多喝水,不生氣,始終保持微笑





潘英子


長相年輕的女人,我想第一個原因她本身長著一張娃娃臉,第二個原因一定是保養的好,保養的好可以維持肌膚年輕態!

第一個原因我們無能為力,但是我們可以靠保養來維持年輕

1:做好補水

給肌膚補充充足的水分,是抗衰的基礎,平常可以多攝水果,多喝水,另外一週敷兩到3次面膜,



2:抗糖化

抗糖化其實就是抗衰老,肌膚衰老,皮膚就會導致鬆弛,毛孔也會跟著變粗大!

我們每天都會攝入糖分,但攝入過多的糖分,未完成代謝的糖分就會和我們肌膚中的蛋白質結合,導致蛋白質變質,從而形成糖化,一旦發生糖化後肌膚就會變得暗沉,發黃,還會鬆弛下垂,所以我們應該從25歲開始就應該抗糖化,少攝入糖分過高的食物,比如糖類,蛋糕,奶茶,糖醋排骨等食物



3:保持良好睡眠➕運動

睡眠質量不好,經常熬夜不良的生活習慣會使皮膚暗沉,粗糙,發黃,黑眼圈等肌膚狀況,不僅對皮膚不好,對身體也會造成影響,所以需要早睡早起才能擁有好皮膚,平常可以加上運動,運動加速面部血液循環,使肌膚紅潤透亮!


以上就是我的分享內容,希望可以幫助到你


施施時尚館


我45歲了,我自己感覺狀態還不錯,長相不是純情少女型的,有點美豔動人型的[捂臉],略微成熟一點但不顯老,身材有點微胖比例挺好天生的腰細一點,注重保養也做點小醫美,很注重自己氣質愛穿細高跟鞋喜歡穿女人味一點的服裝注重衣服的品質,心態年輕人的長相自然就年輕。




無敵小麟


我認為家庭和睦很重要,心態好,善良,女人應該溫柔,本分,不用化妝自然的美,每天穿上自己喜歡的衣服,不羨慕誰,自己就是獨一無 二的 自己,每一天都很快樂,很幸福。



健軍88


好的心態可以使人年輕,生活中誰都不容易,看淡了看開了,一切隨緣就好,59歲的我素顏也不會顯老。











沙漠護理


答:行善積德!

1、家母生於1920年屬猴,101歲的健康壽星!

2、母親一生行善積德,看書讀報,勤勞善良。

3、人前欣賞人,人後誇讚人。





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