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人終究是活在精神世界裡的。那是我們安身立命之外活著的最大的意義。
我有一個忘年交，今年50歲，看起來也就三十五六歲的樣子，特別的年輕。有一次我忍不住問她“姐，你到底是怎麼保養的，真的是逆齡啊，看你這楊柳細腰。真是羨慕的不要不要的。”她說“就跳舞啊，我從18歲就開始跳舞，跳舞是一個人與自己對話的最好的方式。”看著她給我翻那些熱情的探戈的照片，感覺自己也被感染了，最重要的是她眼睛裡有光。
我自己平時愛打坐，不愛動。以前遇到難事的時候偶爾坐一坐。現在已經連續三個月的時間了，感覺渾身輕鬆。打完坐，再翻一翻枕邊書《紅樓夢》，看看書中人，就像自己在其中，寒塘渡鶴影，冷月葬花魂。從16歲第一次讀，到現在，終究還是最疼惜黛玉，最佩服鳳姐。
豐富的精神世界，一個可以讓我們與自己對話，另外一個可以通過別人照見自己。音樂，電影，書籍，藝術，手工，花草，攝影。釣魚，無論哪種，你專注就好，你開心就好，你快樂就好。
娟子juan
快樂由心生，如果一個人心態不好，擁有多少財富都不快樂:
去年我在緬甸，緬甸人基本上都很窮了居住的地方多數人幾根木棍子，撐著搭建的竹子或者木條房子，一家人睡一起，大小便都在屋裡，房子下就是廁所，那個味道飄上來、、、、、，吃的更不用說了，
但是就這樣一個國家，他們卻顯得很快樂，沒有錢買足球，就踢用竹子編織的竹球，錢從來不存，人人都是營養不良，卻面帶笑容，還捐錢給寺廟（忘記了說，緬甸是佛教國家，特別多寺廟）
勇遠幸福86435812
豐富的精神生活，首先來自一個人對生活的熱愛。人生不如意十有八九，在面對生活的艱辛或坦途，事業的升遷或平庸乃至失業時，能做到：富貴不淫，貧賤不移，威武不屈，始終對生活充滿期待，就不會頹廢和萎靡。
其次，有明確的積極向上的奮鬥目標，並努力去實現它。
農民祖祖輩輩都是臉朝黃土，背朝天，不論豐年還是歉年，他們都在春天裡滿懷希望播種，在夏天裡勤懇侍弄田地，管理莊稼，用辛勤的勞作實現秋的豐收。他們從不懼生活的艱辛，積極而快樂地生活、勞作著。
人們在精神上必須為自己制定一個個美好的小目標，大目標，並堅定地、千方百計為實現這些目標去努力。在實現目標過程中，生活會更加充實，會獲得更多的快樂。
第三，學習，不斷提升自己的心智和本領。向成功人士，向英模，向德才兼備人士學習。汲取他們人生的經驗和向上的精神力量。濡養自己的身心。還要為提升生活處境而學習一些技術和技能，不斷改變不利的境遇，向好而生。
第四，向善而行，樂於助人，心胸寬闊。做善事，做善良的好人，敢於吃虧，幫助他人不以圖報為目的，胸襟廣大，不拘小事，不與人爭鬥。
第五，孝敬老人，孝敬父母，熱愛親人。儘量多在父母在床前侍奉，竭力行人子之孝，敬重長輩，愛家人，親子女。美好的心境是通過感恩的心煥發出來的。
朋友，積極而又快樂地前行吧！
李木丷
王小波說過：一個人只擁有此生此世是不夠的，他還應該擁有詩意的世界。精神世界的存在，是為了區別人和動物，人是有情感的，而精神世界是有很多種情感累積而成。要追求豐富的精神生活和詩意的世界，我們應該這樣做。第一：一份穩定而熱愛的工作。一個人的價值分為兩種，社會價值和情感價值。社會價值是能夠衡量一個人能力的標尺。但凡世界上優秀傑出的人才，大多有著自己出色的社會價值。這是基礎。人都是先有溫飽才有夢想。《我的前半生》裡唐晶是個非常出色的職場女強人，獨立，自信，堅韌，有魄力，她追求的起高緯度的精神世界。因為她有足夠充盈的經濟基礎。第二：一個無需刻意的興趣愛好。比如讀書，可以是莫泊桑的短篇小說。可以是泰戈爾的詩集。或者是馬雲創業勵志版的雞湯演講。文字裡傳遞的能量超乎你的想象。書可以帶我們去另一個世界，在巨人的肩膀上看世界。第三：並肩而行的愛人和三五不多的好友。人的精神世界的情感無非是親情愛情友情。我們每天的心境都離不開這三種情感的交替。愛情，或者婚姻，能夠給我們巨大的能量。前提是三觀合併肩齊驅的人。相互成就。一起旅行。魯迅曾經說過：人生得一知己足以。朋友不在多。三五足以。在相似的三觀裡，一起認知世界，感悟人生。
七月長安雪
如何追求豐富的精神生活，這要看你的興趣愛好是什麼。
人的基本生活有了保障，閒暇之餘有些喜歡的事情做，是一件很愉快的事，有的人喜歡養花，有的人喜歡釣魚，有的喜歡寫東西，有的喜歡收藏，這都能讓自己的精神生活豐富，追求豐富的精神生活有很多方式，也可以去旅遊，去爬山，這些即能增加自己的閱歷又能豐富自己的知識，還能鍛鍊身體。
追求豐富的精神生活，是每個人都需要的，即使你沒有愛好，最起碼可以和朋友聊聊天，去參加一些有意義的集體活動，有時候會有耳目一新的感覺，很多很多。
我最喜歡的是爬山，看風景，或者，在家裡宅著，看書，有時候寫點東西，也喜歡養花，覺得每天過的充實，每個人追求的東西不一樣，愛好各有不同，觀點也有差異。
也有的朋友年輕時有自己的理想，現在不再為生活所累，可以有更多的時間去實現自己的理想，這個是最好追求精神生活的方式。
現在的網絡科技遍及世界，只要你想做，你的精神生活都可以豐富多彩。
梅影千雪
說實話，想過豐富的精神生活，還是要做你喜歡做的事，其他不要想，就低頭做好自己玩做的事就好了，如果實在沒有想做的，那就每天抽點時間看看書，當然並不是那些什麼成功學啊，情感小說啥的，看一些用得上的書，比如說一些古書啊什麼的，甚至看看易中天的品三國什麼的，對今後的人生路都有幫助。人生的路很長，要是每天侷限於得過且過，那麼，想過豐富的精神生活還是很難的。不要多想，就低頭做好自己想做好的事就可以了。
交易覆盤筆記
追求豐富的精神生活其實很簡單，而且確實能讓自己的生活積極和快樂。
第一，要找到自己的愛好，一個沒有任何愛好的人是非常可怕的。幾乎每個人都會有愛好，哪怕抽菸喝酒都算是。但是低級的愛好要高級地研究，比如鑽研香菸是如何製成的，菸葉的種植，釀酒的工藝，中國酒文化等等。
第二，努力培養一兩個高級的愛好，比如文學、歷史、書法、繪畫、電影等等。一旦喜歡上了藝術，整個生活都會有所改變。
第三，做一些有利於社會和眾生的行動，比如參與公益，做各種志願者。這些行動之後都會有一些心靈的收穫。
第四，通過讀書或與高人交談，思索一些精神層面的問題，然後去進行相關的實踐，最後再進行總結。時間長了也會有思想的收穫和改變，使整個精神狀態煥然一新。
當然，還有很多種追求豐富精神生活的方法，可以多多嘗試，找到最適合自己的，讓生活更多彩一些。
金亮雜談
人是高級動物，既要享受物質生活的豐富，更要享受精神生活的多彩。只有這樣人生才活得更快樂更有積極意義。
第一，聽音樂。
音樂可以渲染出生活的多彩的氛圍，聽什麼樣的音樂就會產生什麼樣的心情，聽音樂可以使人開朗，並且豐富生活帶給我們歡樂。
第二，做運動。
運動可以消耗人體內的脂肪和糖類，同時也可以促進人體消化與分泌，當運動完了之後，衝個熱水澡，頓時就會覺得舒服得不得了，最好是戶外運動，既長眼光還強身健體。
第三，唱歌。
有什麼心情唱什麼歌，唱歌可以及時的表達自己的想法，還可以為生活增添樂趣，讓身旁的朋友們對你眼前一亮。
第四，看書。
讀萬卷書，行千里路，一個有修養有智慧的人為了豐富生活通常選擇看書，書籍是文學者的汗水與智慧的結晶，所以書可以給生活多增加一份樂趣。
第五，養花。
唯有養花，方可修心。養花不重視你養什麼花，重視的是你能否養活它，保護好它，你就會體會到生活的樂趣。
雲采薇
大千世界芸芸眾生，有的人生活自在 優雅風趣，有的人過的狼狽不堪一地雞毛。
每個人的價值觀不同，生活方式就不同 。在這物慾橫流的社會，金錢幾乎佔據了人們所有的慾望。而現實生活中真是這麼回事，沒錢能成什麼事？睜眼的各種還貸提醒，上有老下有小的尷尬周旋，單位工作的見風使舵面面俱到的應酬，足以讓滿身盔甲的你力不從心！
當然，再怎麼難還要生活，物質和精神相結合。適當的精神生活來調節減壓是最大的收穫。男女追求方式肯定不同！
男人讀自己喜歡的書，字畫，花草，或者有一件喜歡研究的藝術一直堅持，從中得到精神上的滿足。
女人可以健身、瑜伽、舞蹈，美容，堅持一項文化生活，詩詞，字畫，古箏都能讓精神世界豐富多彩！
詩意人生YAO
餘生，願你如此活，想要的都能得到，得不到的都能釋懷……
——暖溪山居高端民宿
