蕊
首先，這個時候出現這種心態其實很正常，每個高三的學生越到最後越有要崩潰的感覺，這種問題不只你一個人存在。所以不要著急，做好調整，高三初期更多的是學習壓力，還好！到最後的100天 壓力就疊加起來了，學習的壓力，即將面臨高考的壓力，這些都是自身造成的。人人都有，只是每個人的程度不同。再有就是來自於外界的壓力也越來越大，家庭父母的壓力。即使他們現在啥都不說，但是那種高級戰備狀態足夠讓你壓力山大，這種壓力往往是一種心裡暗示。既然大家都存在的問題就不是問題，一定要做好心裡建設，給自己解壓。
那麼如何解壓的，壓力大有的是因為心裡過於緊張，就要找適合自己的方式放鬆心情，娛樂 運動都可以，適度休息。還有一種壓力可能就是對自己沒有自信了，覺得自己還有好多知識點兒不會，著急又有什麼用呢，只能是利用最短的時間爭取最高的效率。這個時候越著急越亂了陣角。要適時的學學阿Q的精神勝利法！我不行你也不行，我不會你也不會。也未嘗不可！
沒有壓力就沒有動力，壓力太大也會讓自己崩潰。想最後取得高考的最後勝利，這個時候心態特重要！我常常對我自己的孩子說，如果一件事關乎到你的命運，一定要竭盡全力去做。如果最後結果不盡如人意，也沒關係。因為我努力了！過程永遠比結果重要！人的一生這種關鍵時刻也有很多，不是每一次努力都有結果，但是，不努力肯定沒有結果！每件事情的成敗與否，都是三分天註定，七分考打拼的。所以盡力而為，終生不悔！
我們銷售界有句格言：拼搏到無能為力，努力到感動自己！這句話送給你，你肯定行！
哿坪
允許自己有知足心態，見多了心理失衡的孩子，請自我洩壓。盡人事聽天命，努力就好。
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現在特殊情況，壓力大很正常，要調整好心態，不要想太多。儘自己最大努力就好。
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