1.你的心態決定誰是坐騎，誰是騎師。
2.美國心理學家南迪·內森指出，一般人的一生平均有十分之三的時間處於情緒不好的狀態，每個人都不可避免地要與消極情緒作持久的鬥爭。
3.人之所以會產生不良情緒，很多時候是因為我們把問題極度擴大化了。
4.艾青曾說：“人間沒有永恆的夜晚，世界沒有永恆的冬天”。
5.一個人之所以效率不高，總是浪費自己的時間，完全是因為他對自己的時間到底值多少錢，一概不知。
6.你所擔心的事情，從來不會發生。
7.亨利·福特曾說：“失敗能提供給你以更聰明的方式獲得再次出發的機會”。
8.從事一項工作，不如喜歡這項工作；喜歡這項工作，不如享受這項工作。
9.痛苦就是有空閒的時間去琢磨自己是不是幸福。
10.壓力是隻紙老虎，只在懦弱的人面前有威力。
11.既要贏得起，也要輸得起。
12.生命原來是夢想的一架梯子，可以一直延伸到夢想成真的那一刻，只要你永不放棄。
13.你自身的價值，不會因別人稱讚而增加，也不會因別人貶低而降低，你怎樣看自己，你就得到怎樣的自己。
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