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先讓自己放下對高考的恐懼和避免對學校的不適。高考並不是唯一的出路，沒參加高考也不代表不能進行自我的培養和教育。作為一箇中小學老師，我對學生的希望當然是他們能參加高考考上好的學校 ，這樣我的短期教學成果可以衡量。但是對於那些不能參加高考不能讀好的大學的許多學生那就不公平啦，所以很多時候我在教學的時候不會專門偏愛好的學生，對於差生我也大加鼓勵，畢竟能學一學基礎常識將來總會用到。對於無心向學紀律不好的學生我也會認真批評，因為學習如同工作生活都得提現一個人自己認真負責的態度。
今天聽了周國平的演講，他說一切的教育其實本質上是自我教育。只要別忘了學習有利於你的自我改變和成長，那麼即使你現在因身心疲憊暫時休息放下學習一段時間或者幾個月一兩年都沒問題。
因為你才十幾歲，往後的歲月很長很長，即使暫時放棄高考離開學校以後可以改變自己的機會多得是。書籍、電影、音樂、藝術創作等都可以促進自己內在的成長和變化。
而現在這個社會免費的知識資源網上到處都是，各種讀書學習聽課上課app多如牛毛，各種花費不多的付費課程也很不錯。
所以離開高考，離開學校，你照樣可以學習語文學習數學學習英語學習理化生學習歷地政。
而且其實許多選擇文科道路的人通過現有的課外書籍和網上的免費課程或者付費課程 以及其他有關這些方面知識的常識網絡資源多的是，需要的無非是你能花時間看花時間總結和思考。
今日頭條上許多名人名師演講許多知識達人的知識分享都可以花時間聽聽。
網易公開課上許多名校課程如果聽得進去也可以有時間看慢慢參悟。
樊登讀書上的好書講解更可以解決你的心靈困惑和改善你的內在狀態和外在行為。
喜馬拉雅上精彩的歷史故事會教給你更多的歷史知識給你更多的人生啟發和社會思考。
微信讀書上眾多的優秀書籍只要你可肯花時間你可以自由暢遊在知識的海洋，經濟、歷史、政治、地理、社會人文，科技發展、生物學，物理學，數學、哲學、心理學、文學、計算機編程設計和人工智能大數據等無所沒有無有不包。
淘寶眾多書店萬千好書讓你可以一邊感受紙質書的墨香一邊沉浸在前輩牛人們的敦敦指導下。
如果你想學英語，可以自由聽VOA,BBC,可以在普特英語聽力網找到你需要的大部分資源。如果你想練習聽力和口語，可以多聽英語演講多聽TED演講，如果有單詞不認識，可以自己下載百詞斬、不背單詞和墨墨背單詞等軟件根據自己的能力選擇一個範圍然後一個個每天消滅一些積累到一定程度或許你看四級六級閱讀理解一點問題都沒有。當然或許你說自己英語真的很菜，沒事的。學我，我現在每天利用單詞軟件複習四級單詞20多個，但其實我獲得了八級證書。沒辦法，十多年不涉及，忘了不少。
如果你還覺得難以入門，沒事，買一本新概念英語二認真學，其實它是初中基礎內容，簡單換新概念三，難的話挑新概念一也行。只要保證每天有收穫每天進步一點點總有融會貫通之日。你的優勢在於你還十幾歲，你有大量的時間可以絕地反擊。不像我大學畢業多年發現從前所學不滿意人到三十多以健康為代價秉燭夜讀。
至於語文更好說，語文在乎的是靈性和情操的培養。在乎的是情感價值觀的薰陶和建立。陶淵明的《桃花源記》《歸田園居》劉禹錫的《陋室銘》、歐陽修的《醉翁亭記》、司馬遷的《陳涉世家》《垓下之圍》等你可以自己翻書找到，一本《古文觀止》包羅許多經典名篇，另外許多書籍網絡資源有專門名師大拿講解這些。
所以對於高中語文文言文偏頭疼又不鳥高中老師的照本宣書自我解讀完全可以找書翻書查資料也許你比那些坐在教室本分聽課的同學還學得多一些領悟得對多一些造化大一些。
至於其他課文我建議你也你不用遺憾。餘秋雨的書多讀一讀 什麼《文化苦旅》、《行者無疆》、《山居筆記》、《借我一生》、《中華文脈》等多讀一讀 絕對是可以飽餐一頓文化和文字的盛宴。裡面有中華文化的遍及，也有中東歐美等國的親臨所見所思。當然其他作家如周國平，其他大家如胡適、季羨林、南懷瑾等這些你可以多多關注。
因為我從這些書籍和作家名人的文字中領悟到世間的美好和不意，也汲取到生活工作學習的力量。所以你都可以有興趣的話瞭解一下，也感受語言文字對你枯竭的靈魂心靈的滋養。
而這些都不是高考才學的。而這些高中校園教得很少也很基礎。
當然一下沒把握住，下筆千言。我又怕你因情緒不佳無法靜心讀下去，所以不再談可能讓你厭煩的學習之事。只是告訴你沒有張屠夫 ，照樣可以吃肉，甚至吃的還是新鮮美味的可口豬肉。
做為教書之人，面對的是學生，教的書。但是哪裡又沒有書，哪裡是非要經過我之口教的書才是真正學生該讀的書。知識是無處不在的，只要懂得觀察，花時間探究，認真總結反思歸納，荒山野外都可以出天才。當然我不是天才 ，同你一樣 我們是同病之人，我走了十五年的黑暗隧道自我摸爬滾打才瞧見些許光明 ，我不讓其他朋友遭遇我十五年來遭遇的心靈困惑和生活挫折。所以本來想睡覺的無意看到就此洋洋灑灑自以為是的回答了一點自己的看法。
生活所有經過之路，都是必經之路。你我皆患難，但請你像我一樣能夠振作。現在學不了，沒事。放下 至於討厭的學校，暫時離開都可以。在生命健康面前，知識分數榮譽證書名校畢業證甚至高薪職業萬貫家產都是虛的，沒有健康，這些都不能讓人獲得快樂幸福。
所以你現在首要任務是接納你自己，承認目前的不足，接納你情緒不佳心情抑鬱的現實病情 ，然後積極通過自己平時鍛鍊身體改善腦部神經遞質分泌情況，聽舒心音樂放鬆自己，通過手背輕敲額頭腦部放鬆神經，靜坐練習呼吸、平躺冥想放鬆等方式給自己解壓。多聽班得瑞，多聽陶笛、多聽《滄海一聲笑》和《大時代小訪客》，或者《笑傲江湖》琴簫合奏曲。抱歉 ，又說岔了 關鍵是這些是我平時對自己用起來行之有效的調節低沉情緒的方法。
