為什麼現代社會這麼容易使人焦慮?

小胡叨叨


從心理學的角度來講,焦慮症是一種神經症的一個亞型,主要表現是患者經常出現與現實情境不符的過分擔心、緊張害怕,這種緊張害怕常常沒有明確的對象和內容。題主所說的現代社會人們容易焦慮,主要指的應該是焦慮情緒,從社會適應性上來說,一定的焦慮情緒是能夠幫助我們更好的適應社會的,比如我們在團隊競爭過程中,看到其他團隊獲得更好的成績的時候,團隊成員產生一定的焦慮情緒,如果能夠把這種焦慮情緒轉化成動力,就能夠很好的促進團隊之間的良性競爭,從而促進相互進步,也就是人們常說的“壓力使人進步”。而您所提到的現代社會容易使人焦慮,我認為可能有幾個原因:

一、社會價值觀和個人價值觀存在差異:比如當今社會普遍認為一個人的成功體現在他擁有多少金錢或者他擁有多大的權力、多少資源,那麼當一個人的個人價值觀和這個普遍價值觀存在差異的時候(比如他認為一生幸福快樂才是成功),他會覺得自己被這個社會所排斥,就容易產生焦慮感;

二、還是和社會價值觀相關,即當一個人認同了普遍價值觀,同時自己又沒有達到普遍價值觀標準的時候,也容易產生焦慮感。還拿上面提到的社會普遍價值觀舉例,當一個人認同了金錢、權力和資源的多寡就是成功與否的標準以後,而他不能擁有很多金錢、很大的權力或很多資源的時候,他就會開始焦慮。

三、信息不對稱,雖然我們現在處於高度發達的互聯網時代,大家能夠從很多渠道獲得不同的信息,但是我們依然處於信息不對稱之中,一個偏遠地區種橙子的果農是沒有辦法安全瞭解到大城市的人們對橙子的具體需求的,當他的橙子豐收又沒有響應渠道賣出的時候,他必然會產生焦慮。

四、信息片段化,我們雖然可以從很多渠道獲取信息,但是這也造成了信息的片段化,每個渠道只告訴你一個信息片段,這就造成我們無法知道一個事件的全貌,這時如果再有人刻意製造恐慌,那焦慮就會擴散給每個看到這個片段信息的人。


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