10種“青菜”放在你面前,不看名字,你認識幾個

我們平時買菜的時候可以看到,超市裡、菜市場裡都會有各種各樣的青菜售賣。種類繁多,令人眼花繚亂,甚至很多種青菜你都叫不上名字。於是,大家就統稱之為青菜。朋友曾說過一個比較搞笑的身邊趣事:說表親是北方人,他們把所有的帶葉子的蔬菜,都統稱為青菜。

正好,今天去超市的時候,沒時間拍了不少照片回來,那麼我們今天就來探索一下,美食君家附近的超市裡,都有哪些“青菜”吧~

1、油麥菜

油麥菜最適合用來跟蒜蓉同炒,大火快炒,保留住它的水分,加點耗油或是生抽提味,整道菜就已經很美味了,不需要去加什麼東西,是簡單的美味。

10種“青菜”放在你面前,不看名字,你認識幾個

2、廣東菜心

廣東菜心,我們也管它叫菜花,味道清甜,用來炒臘肉可好吃了,葉子與莖都能吃,莖的水分更足。

10種“青菜”放在你面前,不看名字,你認識幾個

3、芥菜

芥菜吃起來有點發苦,但很多人認為味道有回甘,而且吃起來會比較降火氣,口感脆脆的,所以喜歡吃的人也不少。煲湯、清炒著吃的都有。

10種“青菜”放在你面前,不看名字,你認識幾個

4、菠菜

菠菜的粉絲也不少,吃火鍋、加蒜蓉炒,味道都很不錯,而且小時候還總以為,吃了菠菜就能變成大力水手,搞笑極了。

10種“青菜”放在你面前,不看名字,你認識幾個

5、生菜

生菜口感細嫩,味道清甜,清炒就很好吃,現在比較流行的吃法就是用來卷烤肉吃,還能化解烤肉的油膩,常吃的漢堡、手抓餅裡也會加一兩片生菜。

10種“青菜”放在你面前,不看名字,你認識幾個

6、杭白菜

杭白菜是白菜的一個菜種,是杭州本土的白菜,其性質相當於“杭椒”,也就是杭州的本地菜,很多人買菜的時候,都喜歡買本地菜,其實美食君也不懂這是什麼道理,難道是因為本地菜比較新鮮?

10種“青菜”放在你面前,不看名字,你認識幾個

7、紫甘藍

紫甘藍在一眾青菜中可謂是一個異類,因為它既沒有敞開的葉子,顏色也不是青綠色,但它依然算是青菜,是包心菜的另一個品種。紫甘藍的營養價值要比包心菜更高,但吃的人卻不多,一是因為價格較高,二是因為它一般是拿來做沙拉的,而我們中國人卻很少吃沙拉。

10種“青菜”放在你面前,不看名字,你認識幾個

8、大白菜

大白菜的個頭非常大,一顆往往就有兩三斤,一個三口之家,要吃完一顆大白菜可能要花兩天,不過說實話,大白菜不易腐爛,個頭又大,挺適合用來做屯糧的,是做朝鮮泡菜的主要原料。

10種“青菜”放在你面前,不看名字,你認識幾個

9、包心菜

包心菜可以用來做手撕包菜,味道很好。但是不能多吃,因為包心菜其實是上火的,而且烹飪的時候,往往要加大量的油,吃多了火氣重。

10種“青菜”放在你面前,不看名字,你認識幾個

9、上海青

上海青是最近美食君常吃的菜,因為小小一顆的,比較好清洗,一頓做2顆剛好夠吃,而且水分多,口感好,味道也好。

10種“青菜”放在你面前,不看名字,你認識幾個

10、天津白

天津白其實就是一種白菜,只不過是在天津培育出來的,因此給它命名為天津白,其口感跟普通的大白菜差不多,但株型比較小,不用擔心一頓吃不完。

10種“青菜”放在你面前,不看名字,你認識幾個

以上就是美食君在超市遇到的10種“青菜”了,看看都有哪些是你平時比較常吃的吧,其實還有挺多種類沒有列出來的,只是這次沒遇上,等下次看到了再與大家分享吧。


分享到:


相關文章: