牛牛160995731
目前為止沒有特別有效的方法。
手術後出現腰痠痛是一種手術後遺症，主要由於手術時血液循環受阻、神經損傷等引起。
手術後出現腰痠痛方法有，如果是血液循環受阻引起的，可採用熱敷、按摩，腰部運動以及針灸來促使血液循環。如果是神經受損的，可以通過服用營養神經的藥物，如維生素、谷維素等加強營養，通過休息，改善飲食。當然腰痠痛也可以外貼活血祛瘀止痛膏。
總之，手術後腰痠痛要根據疼痛引起的原因，對症治療處理，注意休息，該臥床的臥床，該運動的運動。
水晶心臟
手術後腰部痠痛有什麼辦法解決？
腰部手術治療疾病或多或少都會留後遺症與併發症，不管是開放手術還是微創手術 ，畢竟是手術，也是創傷，因為腰椎病變基本都是慢性病，多年形成的病理蛻變性疾病，手術只是治療表症，需要治療的氣血運行恢復，筋骨代謝恢復都沒有治療，所以實際腰椎病變還在，所以手術治療腰椎疾病只是割韭菜，併發症或繼續發病都是正常的，既然手術了產生的後遺症可以通過保守治療或者功能鍛鍊解決，下面具體說明一下方法。
①藥物治療 手術治療腰部疾病或多或少都會留下後遺症或者疾病復發，都是正常，所以就得發揮保守治療作用，扶正治本。
中藥配伍以活血舒筋，增加筋骨代謝，祛風除溼，補肝益腎為主，隨證加減，配合推拿，針灸，理療輔助療法都不錯，來徹底恢復腰部椎體血液循環運行，促進代謝，結婚腰部運動進行康復。
②康復訓練 腰椎在藥物治療的同時可以配合腰部功能鍛鍊，隨著症狀減輕，可以根據自己耐受力進行腰部功能訓練，比如腰部屈伸運動，每天堅持五組，慢慢增加，隨著症狀逐漸消失，加大訓練量，比如慢走，吊環運動，最後跑步，小飛燕運動，
推槓鈴，由輕到重，加大腰部肌腱的發達，來保護腰椎功能，腰部運動貴在堅持，或者其他運動，腰部是人體承受力比較大部位，所以經常腰部運動，可以減少腰部勞損，增加腰部強度與韌性。
所以腰部手術後引起的病變部位痠痛，可能來自骨或韌帶，總體說還是氣血運行不暢，病變還在，經過藥物和合理運動來全面調理，效果應該可以改善達到治癒目的。就分享這些，不明白的評論區說明。
骨外醫生
主要看您是做的哪一方面的手術，注意術後的康復。
術後不建議通過運動來恢復，先靜養，注意觀察。
祝早日康復。
健康之6868
這要看你做的什麼手術。如果是與腰無關的，那還要查一下腰痠原因。如果是相關的，還要看是否恢復期正常反應。
還要看手術損傷程度，你的腰痠程度，等等。
最後針對性採取措施。
