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1.增強技能，技不壓身，有很高的工作能力和技能，不會擔心失業的問題
2.增加額外收入，利用特長，愛好去掙外快，做斜槓青年
3.保持好的心態，路要一步步走的
個人的建議，希望能幫助到你
江湖電商
情況跟我相似，深有體會。
我也是購房貸款大軍中的一員，30多歲的年齡，拿著死工資每月還著幾千塊錢貸款，還養著一大家子，生活壓力山大，怕失業後和一無所有，這應該就是中年危機吧，尤其在私企工作，年紀再大一點，可能還要面對年輕人的排擠而淘汰！
但想一想壓力再大，生活還得繼續，心態還得調整好，必須多賺錢，提升自己，以下是我的個人建議：
1：收入開源，工作之外做份兼職，比如擺地攤，雖然辛苦，很多人覺得沒面子，但每月可賺個兩三千塊錢，直接增加了家庭收入，並且擺攤過程中可以學到很多生意規則，對後續轉行打下基礎。
2：學習，在中國人口大國的私企工作，誰都不能保證自己能在那個企業幹一輩子，遲早都會被淘汰，有了一份技能，失業了也不怕，學習一份工作以了技能，比如水電工，當你年齡大的時候被淘汰下來後，也可以自己去承接一些水電的業務。
3：在現有的工作上還得繼續努力，向管理方面轉型，管理層以下的職位基本都是幹累活的，吃力討好，只有不斷力爭上游，才能讓工作更長久。
我想每個人應該都會經歷到中年危機，尤其我們男人，家庭的中流砥柱，也不用太為悲觀，保持理性的思維，有正確價值觀，勤勞一點，應該可以創造美好的生活。
加油吧…
哇塞朱Sir
【1】如果是短期因為失業還不起貸款，可以採用其他的借款進行短期支撐。比如支付寶借唄，信用卡借款。要是疫情期間因為失業造成還不上貸款，可以跟銀行協商，短期可以，不要影響徵信。
【2】如果是長期還不上貸款，可以把房子租出去，抵消一部分房貸。要是缺口太大，只能把房子賣掉，換個小一點房子，或是租房子居住。
困難只是暫時的，這些年很少看到長期還不上貸款的，沒有一個冬天不會過去，祝你度過難關。
海豚戀上熱咖啡8
對於大多數成年人而言，容易都不是生活的常態，只是迫於生存，大多無奈選擇了負重前行而已。
對於一般的工薪族而言，失業意味著斷了收入來源，收入來源沒了，自然會影響到正常的生活，包括還房貸，所以，任何人面臨那樣一種情景，沒有人會感受不到壓力的，因此，應該是一種人之常情。
壓力被人感覺到，通常表明壓力的影響力已經接近或超出人們通常的承受力，個人自身的能力不足以應對環境的要求，會讓人產生一種壓迫感，如果持續存在，就會對人的思想，情感和行為產生負面影響，導致諸如失眠，焦慮，不安，飲食障礙等，也就是我們通常說的寢食難安，茶飯不思等。
這個需要自己保持對這種感受的體驗的關注和敏感，並自己加以調適。如果自我調適無效，最好藉助於外部的支持，比如，尋求身邊的親人，朋友的幫助，嚴重一些的需要尋求更專業的幫助，比如心理諮詢等。
同時，我們要對自己擔心的事情保持理性和正確的認知。雖然失業不能完全避免，但也不是說來就來的，如果我們的工作能力和態度沒有問題，工作行為適當，也不應該過於擔心失業會降臨到自己的頭上，不用過於擔心，以致影響正常生活。
保持積極，健康，樂觀的心態也不失為一種好辦法。退一萬步想，真的失業了，那就努力找工作，中國人經常講“人挪活”，“塞翁失馬焉知非福”。失業是危機，是挑戰而不是災難和問題，其中也有機遇。
身處風險和不確定的時代，我們無法掌控一切，那我們就立足當下，把握現在，做好我們力所能及的事情！無論怎樣，生活還得繼續！
理想的現實主義者
第一在這個疫情時刻每個人都會擔心這種問題，尤其有房貸，車貸的朋友要整理下自己具體的負債信息，能夠向銀行申請延期的就申請，能夠有銀行優惠利率分期的就分期。
第二如果復工了就多多專注自己的工作技能增加業務能力賺錢。
第三有合適自己的副業也可以嘗試下，畢竟這個不會耽誤太多時間也會讓你的視野更加寬闊，希望對你有所幫助。
東柒柒
大部分人都有壓力，生活壓力也好工作壓力也罷，儘量讓自己釋放一下這些壓力，，壓力長期過大會影響心情使人壓抑。
有壓力也不要過多的去想，平時工作多努力一些，只要努力生活不會拋下自己，既然來到世上老天爺就不會餓死我們的。，努力就好！生活也會越來越好。
畢竟能夠活的脫俗的人，與世無爭的人少之又少。
承受壓力也是生活的一種態度，，一種積極向上實現自我價值的表現。
如果一個人不爭強好勝，夠吃夠喝就好，粗茶淡飯足也，不攀比，不在意別人評價的話，只會讓我們墮落，社會也不會快速發展。
放平心態，好好工作，好好生活，過了這個坎就是平坦大道！！
阿邱Q房產人
這確實是每個人都比較擔心且又沒有辦法立馬解決的問題，針對這個問題呢，我覺得我們還是以穩為主，按照整個中國現在這種大的環境，就是所有的企業都會面臨一個大的裁員，所有的企業都會有一個大的變動，包括人事各方面，所以說我們在現有的資源的情況下，那麼希望大家能夠穩住目前的工作，多努力多充電使自己變得更加優秀 那麼也就不會被房貸所困擾，而且如果是我們相對努力也不會說全部都會失業：當然部分的企業會選擇直接裁員，還有一部分的企業還是會比較重用老員工或者是重視有才能的人員，所以說這個還是要看個人能力而言，對於有能力的人是不用擔心房貸的 如果自身沒有能力擔心也沒有用
海景旅居度假
您的擔心構成了我們普通人的心理縮影。那麼到底要怎麼辦呢？
一場疫情考驗出2000萬對離婚，
一場疫情又令多少人失業，
一場疫情阻斷了多少家庭的收入，
一場疫情又讓多少脆弱者陷入了焦慮。
婚姻、事業、家庭、房子這些我們視為彌足珍貴並拼盡一生追逐的東西，得到時卻不知不覺中成為了我們的壓力與負擔，甚至產生焦慮、恐懼。
但疫情不是元兇，它只是自然的反饋，並提供我們全人類一段痛定思痛的反思時間。
倖存者都要面對著各種靈魂拷問。
現在的壓力源於當初的貪念
倘若房子買小點兒，倘若買在郊區，倘若租房，極度的物慾催生著一切潛在的壓力，正如我們得到粗茶淡飯時就渴望著山珍海味。為何神聖的宗教都要先守“清規戒律”？太多的倘若都是後知後覺。
人生是條單行線不代表沒有岔路口
從升學到擇業，從一座城到另一座城，人總要改變一成不變的生活軌跡，才會不斷探索到新的風景。失業是暫時的並代表不了一世的狀態。我們能決定的只是向前一步的動力是來源於自己還是取決於別人背後踢你的那一腳。
與其困於焦慮不如駕馭肉體策馬揚鞭
“我早該想到﹍”，“不如當初﹍”，“聽﹍的就好了”，這些悔意只能平添更多的煩惱，莫不如看下當下。有沒有用心做過家務？有沒有耐心聽完妻子的嘮叨？有沒有給孩子講更多的故事或經歷？有沒有關心下父母的身體？又把這些堅持了幾天。走出不請自來的煩惱糾葛，走著走著你會發現：原來的壓力只是背後踢你向前的那隻腳。
精益成長
除非你是體制內。否則失業這種事情，幾乎一定會發生。
不論你是小國企，民企，還是外企。你幾乎一定會失業。只不過你不知道它什麼時候發生。
每個人的生活壓力都很大。有房貸並不是生活壓力大的藉口。
要解決還不起房貸的問題，有很多種方法。
第一，就是攢錢，攢夠三個月的房貸現金。做好失業三個月的準備。記住，是銀行活期存款，不是理財產品。
第二，賣房。
第三，辦信用卡。
第四，略。
頭等房痴漢
不可能有人沒壓力，就算馬雲也有馬雲的壓力。不同的壓力來自你不同的選擇。你在選擇房貸時，你肯定是三思過的！2-30年不能失業的持續工作來持續的還款，讓你義無反顧的簽字！肯定有你的原因。你可能會覺得覺房子壓力更大。看吧？答案是不是很明顯了？相比2-30年不能失年持續還款的壓力，沒房子你的壓力會更大。所以你現在的選擇，是熟慮過的，相對你來說壓力比較小的，既然如此，你又何必再自尋煩惱？感覺壓力大？馬上把房轉了？甘心嗎？肯定不願意，對吧！加油吧！不要置疑你的選擇！
