疫情後開學體育課怎樣上比較好?

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戴著口罩上體育課確實不太好,並且如果不戴口罩的話,人多聚集,不是很好,所以,體育課不適合開展集體活動,應該以個人自覺訓練為主,或者保持一定的距離,做一些體操之類的運動。因為疫情後的防範不能輕視,所以口罩應該是很多學校都要求戴好的,所以不適宜開展過度劇烈運動


沒關係等


疫情後,開學了,學生們喜歡體育課,所以上好每一節體育課很重要的,怎麼有效開展呢? 一,必須要有學校領導的大力支持才可以!以為上體育課需要很多器材!比如足球⚽籃球🏀等!

二,要有計劃安排!每天都上什麼內容,每天幾節課,打到什麼效果,做到心中有數。

三,根據學生年齡年級,安排不同的體育課內容。如是畢業班,就要根據考試內容項目進行練習了。如果是中學非畢業班的,可以按照體能測試方面內容進行。如跳繩,立定跳遠等。

四,小學低年級的,可根據體能測試內容選擇活動幅度不大而又有趣味兒的項目上課。如,老鷹捉小雞 邁大步等遊戲活動。小學高年級的,可在體能測試內容基礎上,增加足球⚽籃球🏀羽毛球乒乓球。事先兩個人一個球練習,教師指導。以後運球傳球熟練了,可以開展實戰演練。

總之,體育課要有常規的走步跑步內容,還要有體能測試內容,還要有遊戲內容,還要提高學生體能體質,要學生感興趣還要保證安全第一,很難很不容易!儘自己所能周密計劃安排好了!









Mike3115


2020年初,新型冠狀病毒肺炎疫情突如其來、來勢洶洶,疫情還未過去,學校推遲開學,而對於廣大的體育老師來說,儘管目前還不適宜推薦學生去往戶外運動,但疫情終會過去,疫情結束的時候,相信在家悶了許久的學生們參加體育鍛煉的積極性將比以往任何時候都高漲,而我們需要把握住這個機會。

非常時期各校嘗試起了網絡直播課的形式,體育教師變為主播,現在的學生喜歡這種新鮮的事物,我們應該延續下去,把體育課變成“體育+”把單純的課上教授拓展為課前通過視頻自學,課上解決問題,這樣既培養了學生的興趣,又提高了自我學習的能力,還能把體育帶到生活當中去,為終身體育打下基礎。

“摧傷雖多意愈厲,直與天地爭春回”,疫情雖然可怕但是也為體育的發展帶來了新的契機,只要我們共同努力,打贏這場沒有硝煙的戰爭指日可待。



趙鳳軍


首先可以開展體育保健的課堂講解,從中穿插講究衛生的重要性,經歷過當下疫情,以此提高學生的體育保健意識,衛生意識。

其次,交流春節期間有關疫情的話題交流,引導學生探討自身身體抵抗力的重要性,讓學生意識到體育鍛煉的重要性和必要性,讓學生更加重視體育課,重視體育鍛煉。

然後,在春節期間,因為疫情極少出門,更加不要說進行體育運動了,而且春節期間吃油膩的食品多,這個階段學生的身體機能是不好,所以開學初期階段的體育課,可以先調整身體的機能,適當增加一些慢跑,逐步恢復學生的身體機能。

最後,視學生往下的發展情況,不斷去調整課時計劃,逐步走上課堂正軌!





牧羊曲人


新冠肺炎病毒潛伏期比較長,疫情後人員規模聚集仍有一些風險,特別像體育活動戴口罩又不方便,怎麼樣上體育課呢?我覺得選擇一些分散型活動比較合適,如乒乓球、羽毛球等,或者先教授一些體育理論基礎,或者宣傳一些體育成功典型,激勵學生學習體育的興趣和動力。供參考。


不老松173981620


建議理論教育和運動相結合,很多孩子總認為體育課就是跑跑、跳跳,並沒有真正理解體育精神,體育鍛煉的用途,所以上課態度也是很不認真。

把簡單的腹式呼吸教給孩子,這樣每天孩子在家或者課間隨時都可以聯繫一下,對身體都有很多幫助。

太極也是很好的鍛鍊方式,希望能加進體育課的學習中來。讓孩子能安靜下來,靜下來也比較容易產生智慧。


菁媽育兒育心


如果說,學校仍然採取封閉管理,那麼應該在14天后進行體育課的正常授課 ,14天內確保在校師生無身體原因,方可進行。另外,應該採取分班,大間距進行授課,學生之間保持距離,班與班之間保持距離,鍛鍊身體是有必要的,但是要做好防範措施。


沁入清檸


首先說這個時間節點,既然說到開學那麼我們疫情防控就已經接近尾聲或者從理論上已經結束。要相信國家絕對不會拿祖國花朵的未來開玩笑,所以我斷言學校是所有“企業”中“復工”最晚的

說到上課,我認為不用單獨把體育課拿出來,基本防護做到了應該就沒問題,注意衛生啊,勤洗手啊,打噴嚏防護啊等等


我想說的是這句話


我覺得,開學後(小學),學生們都在家裡呆多了,可能體能會有些不支,所以上體育課的時候,應該循序漸進(比如先慢跑幾圈什麼的)


MC友軍解說


體育課是贈強身體素質,身體好了抵抗力強,所以體育課是必然上的


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