時光瀲灩滴墨盛放1
你好，很高興回答你的問題。
中年人雖然經驗日益豐富，但是生理機能卻日益下降，而且這個時期的中年人正是社會的中堅力量，肩負著社會責任，家庭責任。
中年人隨著年齡的增長，一些諸如高血壓，糖尿病，，慢性胃病，慢性支氣管炎等慢性病也會慢慢找上門來，即使自己本身很健康，但看到周圍人有這些的病，心理上也不免擔心自己的健康問題，畢竟，中年人是家庭的經濟支柱，肩上責任重大。一旦自己身體出現問題，會影響到家庭的穩定。更清楚生命健康的重要性。
中年人往往還是矛盾的，工作上的追求完美和現實的情況的差距。自己高工作效率和鬆散低效率的工作環境的矛盾，渴望健康和忽略疾病的矛盾，望子成龍和大失所望的矛盾，親子關係和兩代人觀念的矛盾。這些矛盾更增加中年人的心理負擔，影響中年人的身心健康。
身體上的疾病，心理負擔，社會責任，家庭責任，使得中年人的生命更加的寶貴，只有自己身體健康，才能更好的照顧家庭，維持子女教育，父母養老，家庭開銷。這些壓力都壓在中年人的肩上。
所以，中年人要注意身體保養和心理保健，應加強體育鍛煉，戒菸限酒，少葷多素，修心養性，量力而為，放鬆心情緩解緊張情緒。保證自己身心健康。
中年人，不容易，過不惑，奔耳順，上有老，下有小，工作累，壓力大，責任重，健身體，康心理，安生命，穩家庭。
麥序先生
是的，人到中年才能真正體驗到，我已到中年了，這些年在我身邊的同學，親人，朋友，都在50到60歲之間相繼故去，每當去參加追悼的時候，我會告訴自已，好好活著，我還年輕，我要活著有價值，有質量，深感有啟發，中年人一定把健康放在等一位，合理按排生活習慣，適當合理按排娛樂時間，把自己的身體養的棒棒的，長命百歲哈哈😄
孝順在個人
我80後，已經領悟到人到中年“命最值錢”。
中年人的命最值錢，這話沒毛病。年少輕狂無所事事的年代已過了，中年的我們已經成家立業面對更多的責任，更多的人需要我們存在，在責任面前“命最值錢”。
人到了中年才感覺到肩上的擔子越來越沉,壓力越來越大，因為孩子慢慢長大了,父母越來越來老了,生活開銷大了，家庭責任重了，工作壓力大了，身體有時候要超負荷了...。人到中年不知不覺就成為家裡的“頂樑柱”，中年的我們不僅僅把家庭照顧好還要照顧好自己，因為“上有老下要小”，更惜命了。
人到了中年經歷了半輩子，偏向感性了，更有社會責任感了。除了家人社會更需要我們中年人的付出和努力，人到了中年沒有時間去浪費和鬆懈因為“生命最值錢”。
中年的我們要善待自己，善待家人，珍惜生命；在有限的生命裡活的更有意義。
米v設計與生活分享
很高興來回答這個問題。
我覺得你的問題修改一下比較合適。“很多人到了中年才明白，健康最值錢。”有健康，活著才有奔頭，沒有健康重病纏身，活著就是煎熬。至於生命，那是在人生的任何階段都值錢的。
就在昨天我對健康有了很深的感觸，這在從前是不曾有過的。昨天上午，在我正在忙的時候一個同事和我說，某某某生病了。我問他怎麼回事，他說好像是腦血栓，半邊身子已經不能動了。我很詫異，因為生病的同事平時身體看著不錯，怎麼能得這個病呢？他還有半年就退休了，本來是馬上就能享受退休的休閒時光，現在卻要面臨著生活都可能需要別人照顧的殘酷現實，這是無法接受的。
當天下午，我抽了時間去看望了他。看到他的第一眼我就感覺，這個人的精氣神已經被抽空了，他的整個人看起來毫無生氣。是啊，任誰都不能接受自己這樣吧，前一天還好好的能走能動，一轉眼的功夫已經連坐起身都是件很困難的事情了，這個打擊實在是太大了。更為不妙的是他錯過了溶栓的最佳時期，他的治療預後可能不會太理想，可以說他現在的身體和心理都已經被疾病擊倒了。
人，真的是很脆弱，當一個人在你面前突然倒下時你不能不去感慨生命的脆弱和健康的重要。常有一個比喻說健康是1，其他的一切都是0，1倒下了，後面的所有0就真的只能是0了。這個道理我們都懂，可是想去做到就太難了。
希望我的回答對你有所幫助。
愛生活愛小芝
哎，什麼時候，你能明白，其實誰都明白命好的，可不是人到中年才明白的，可是明白有用嗎？眼看孩子要開學了，學費一大筆，僅僅是開始，什麼補課，學琴，資料，從不間斷的要錢，瞅瞅老婆的化妝品眼看就到底了，身上衣服都洗髮白起毛了，馬上換季了，去年就沒添新衣服，房貸車貸還有幾天又要還了，水電煤月底也要交了，孩子長得快，褲腳都遮不到鞋了，對了鞋子也穿不下了，爹媽這個月就該取下一個療程的藥了……算了，晚上加會班，弄點外快，明天買個蛋糕將就著給老媽過個生日吧，禮拜天再去幫下工，估計能有200多塊，剛好買只雞，兒子好幾天前就說想喝雞湯了，聽說禮拜天加班工資會多點，禮拜天也加一會吧，湊湊把我媽鞋換了，那天看到鞋底都磨透了，就不知道輪不輪到加呀，老張和老李和主管走的近，估計加班會留個他們，不行想辦法買幾包煙，給老張，讓他幫我說說話，加班也安排我去掙點，等會路過藥店拿點胃藥吧，中午沒來得及吃飯，只幹啃了一個麵包，最近事都湊一塊了，有點扛不住，心口一直不舒服，還頭暈，等過段時間稍微寬裕點，去找個醫生看看，去年說去檢查的，後來熱水器壞了，換了個熱水器，錢不夠就沒去查…………你知道這是多少中年平民老百姓正在經歷的嗎？
醉愛釣魚
“很多人到中年，才明白:命最值錢”你怎麼看？
年前帶孩子去超市，碰到小時候的玩伴，她告訴我，自己要退休了。我很吃驚問她，你不是年齡還沒有到嗎，怎麼要退休了。她告訴我，她的一隻眼睛已經看不見了，因為做的是會計，工作很吃力，所以打報告申請提前退休了，單位已經批准了。她與我說，到了我們這種年紀，什麼都不重要了，想開一點，身體健康就好，老天讓我們多活幾年，多拿幾年退休工資就什麼都有了。
是啊，在生命與健康之前，什麼都是浮雲。再多的錢也買不到命，沒有了命，擁有再多的錢也是枉然。人到中年之後，好好珍惜自己的生命，擁有健康的身體，才是對自己對家人最大的負責。
金洪
有命掙錢沒命花，一切都白搭！
“年輕人，你憑什麼不加班！”
年輕的時候，我們總有理由讓自己不顧一切努力拼搏，精神也好，身體也罷，毫不吝嗇的透支。父母時常在耳邊嘮叨:注意身體，注意休息。年輕的我們嗤之以鼻，“我年少芳華，這算什麼”！長期的超負荷運轉，導致身體出現紅燈時才醒悟。
一切以命為代價的所得，都顯得那麼不值得！
朋友的姐姐，年紀43，有一個17歲的兒子，一個待她疼愛有加的丈夫，前幾年孩子還小的時候在工廠打工，每個月發的工資三千左右，想著兒子馬上要上大學，娶妻，要給孩子準備買房買車，就決定辭職了，自己在鎮上開一家拉麵館，因為經營有方，起早貪黑，小店的生意挺紅火，兩年後賺錢買房付掉首付後，又裝修好了。沒曾想在去年七月份的時候，正洗著頭髮一頭栽倒，再沒能起來，醫生確診，腦溢血！家人心疼不已，年輕的生命戛然而止！
人生是場馬拉松，卯足了勁是為了賽完全程，時不時的駐足休息調整，是為了更好的出發！
人生，加油！
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小柏媽媽
人命關天，生命無價。到了中年才知道生命無價，是因為到了中年時期看多了生與死。很多身邊的同事、朋友突然間就沒了，他們（她們）的家庭再也不會回到當初的甜蜜。此時會深深感覺到世事無常，生命的可貴。其實，生命本就是無價的，現在社會上對事故死亡的賠償個幾十萬，一百多萬是無奈之舉。舉個例子，這次新冠，湖北一個丈夫因為錢的原因放棄了對懷孕妻子的救治。據說也經過岳父的同意了。後來聽說和妻子在一個病房的病人由危重轉安的時候也後悔的痛哭流涕。免費治療是後話。如果說當初沒有免費時，有一個億萬富翁得了新冠，會因為治療費太多而放棄嗎？只要腦子沒問題肯定不會。因為誰都知道在生命的面前，錢就是一堆紙。好好活著吧。同時，多囉嗦幾句提醒一下各位，在五十到六十歲期間，一定要做必要的健康保養。這是最關鍵的時期。因為身體這臺機器，用了幾十年了，在這個時期多多少少有點問題，如果此時不重視，任由發展，因為身體機能的退化，小毛病會容易變成大毛病。。。
z不負小時光
“竇燕山，有義方，教五子，名俱揚”，《三字經》裡這幾句話有多上口就代表了古人嚮往五子登科的心情有多強烈。歷史洪流滾滾流到今天，這“五子”在某些人心中就演繹出了現在的生活內容和他們新的嚮往：房子、車子、票子、位子、孩子。此“五子”讓人前赴後繼，奔到中年才感覺神傷心也傷。
這“五子”可比那讓竇老爹臉上生輝的五兒子難太多：只要寒窗苦讀，金榜題名，祖上榮光，一切妥妥。但我們除了同樣需十年寒窗苦，還得搭配N年奮鬥忙。於是，我們為了讓自己不輸在起跑線上，從孃胎裡就力爭上游，幼兒園不背個唐詩三百首都不好意思開個口；於是，我們為了讓自己有個燦爛的未來，拼勁全力在題海里遨遊，不捨晝夜；於是，我們為了讓自己和家人能有個安樂的窩，風裡來雨裡去，儘管歲月活成了蹉跎也決不告退；於是，為了出行更方便，我們忙啊忙，選啊選，就算二手也得帶上車輪轉；於是，為了荷包更鼓一點，說話的底氣更足一點，即使就為那麼一點點，我們也要窮經皓首，搭上“三高”也無所謂；於是，為了名片印得長一點，為了門楣也順帶光耀點，我們夜以繼日，通宵達旦，累成狗；於是，我們升格為王，當上了孩兒他爹，孩兒他娘，可那一聲聲呼喚似乎醞釀著下一次奮鬥繼續要起航。
可憐未老身先老，可憐白髮也來湊熱鬧。頭疼腦熱，胃酸胃脹，血壓嗖嗖升，血脂緩緩稠，一切只是疾病剛開了頭。拍胸片，拍CT，實在不濟，再來共振個核磁。擠門診，跑急診，惹不過只有往住院整。聽見了呻吟，看見了生死，忽的心裡開起急：我的身，我的體，我實在對你不起！
忙，忙，忙，忙得忘記咱人是個肉體；急，急，急，急得忽略本錢在倒提。一晃晃，一轉身，青春少男少女成了三十好幾。甭管他“五子登科”，還是“六子”、“七子”、“八子”，“
100000”前面那“1”才是保住一切的“子”！
待到春暖花開時1616
經過了半輩子辛苦的奮鬥，到了中年後，身體開始慢慢顯露出各種的不適，以前為了工作而不顧及自身的健康，開始生各種各樣的病，總是徘徊在醫院和去醫院的路上，很多人也都是直到這一刻，才會意識到人生中只有命最值錢，過往的種種皆是雲煙。
年輕時，為了工作為了名利，溜鬚拍馬百般應酬，常常把自己喝的不省人事，以及熬夜、不規律飲食等等，它們就像一個個定時炸彈埋藏心間，一不留神不知道哪裡就“炸開”了。
辛苦幾十年得來的一切全部奉獻給了醫院，此刻才大徹大悟，願以下幾點忠告可以現在年輕人一些幫助。
第一、在確保不是以付出身體健康為代價的前提下，努力的去奮鬥拼搏。人活著的意義就在於拼搏，但卻要量力而行，用損害身體健康為代價所得到的終將不長遠，無形中你所失去的生命力是用什麼都換不來的。
第二，養成愛運動的好習慣，增加身體抵抗力。每天早起半小時來鍛鍊身體，增強自身抵抗力，你所付出的到了中年會逐漸表露出來，當你和同齡人一起外出踏青時，你的持久力，你的韌性，就是你每天堅持所得到的回報，無形中就延長了自己的生命力。
上天是公平的，你現在為了身體健康所做的一切，到了中年以後會慢慢的全部回饋於你。你的健康就像1，你所擁有的一切都是1後邊的0，沒了1再多的0也將沒有意義。
