要給1歲半的孩子做什麼飯呢?

王--宏


可以開始接受塊狀食物,還在母乳餵養的寶寶也可以繼續母乳餵養到兩歲。這個階段的寶寶告別了以奶為主要食物來源的時期,幾乎可以吃所有種類的食物。輔食時間可以完全按著爸爸媽媽的一日三餐時間來,應繼續練習使用勺子自主進食。

添加量:奶量保證在360-480ML,輔食一天3頓。給寶寶在上午和下午各增加一頓點心

食物性狀:較軟的塊狀食物(接近成人塊狀食物大小)

食物種類:全蛋、麵條、軟飯、饅頭、餛飩、餃子、蔬菜、水果、穀物、肉類、魚類、肝類、菌菇類、奶酪、酸奶、牛奶



寶寶輔食育兒課堂


你好 很高興回答您的問題!

我也是一個寶媽,我家姑娘一歲十個月了,我也天天做飯給她吃,平時做各種粥,蔬菜粥,瘦肉粥 ,還給她做蔬菜面吃,就是把蔬菜打成汁和的面,顏色好看, 營養又高 ,而且孩子也愛吃,也做雞湯麵 排骨湯麵,素包子,各種米糊,雞蛋羹 ,這些孩子都可以吃了。



五月愛媽媽


你好寶媽,很高興回答你的問題。

一歲半的寶寶該做什麼給他吃呢?我家娃現在2歲8個月,她一歲半的時候,比較經常吃的是粥,我每天會煲不一樣口味的粥給她吃,她比較好吞,我也比較好喂,我很懶哈哈。你可以煲青菜瘦肉粥,豬肝瘦肉粥,蝦仁青菜粥,豆豆粥等等。還有就是麵條和雲吞,雲吞餃子包小個一點,肉剁碎一點,煮軟一點,都會很好吃的。

一歲半的寶寶要以奶為主食。我之前帶寶寶去做保健,醫生特地叮囑了寶寶2歲以前以奶為主,一歲半的寶寶每天的奶量大約是600ml,三頓。寶寶1歲半還吸收不了很多食物的營養,要從奶裡吸收他需要的營養,所以寶媽要保證寶寶的奶量哦。


希望我的回答可以幫助你。

我是賽賽麻麻,歡迎你關注我,與我一起分享養娃的一些經驗!


賽賽的仙女麻麻


一歲半的孩子已經可以吃飯了,很多食物都可以吃了,很多人糾結到底是讓孩子跟我們一起吃同樣的飯還是另外給孩子做。

我家孩子一歲多的時候他跟我們一起吃飯,但是我都會特意做一道適合他的菜。因為孩子適合吃一些清淡點的菜,而我們吃得比較重口味。

孩子一歲多早餐還是要喝牛奶的,一般早上起來開奶粉,喝完奶粉過一個小時後,給孩子吃包子饅頭之類的,這些我都是自己做的。

午餐一般是煮粥,豬肉粥或者豬肝粥、雞蛋粥、骨頭粥等,粥裡配上青菜或者胡蘿蔔一起煮。

除了粥也可以給孩子煮麵條,經常吃粥孩子也會膩的。麵條也是配上肉和青菜,或者雞蛋番茄。

晚餐孩子都是跟我們一起吃飯的,煮飯的時候要記得把飯煮軟爛些。每天必備一個湯給孩子,這個湯也可以中午就煮,讓寶寶在午飯的時候喝,晚上再喝一點。可以是骨頭湯也可以是清湯等。

菜一般準備蒸蛋、蒸肉、蒸魚、碎肉玉米、炒牛肉、蛋卷、白灼蝦、炒肉配各種時蔬等,這些菜輪流做給孩子吃,保障每天孩子能夠攝入足夠營養。


全職寶媽小包


你好,很高興回答你這個問題!一般情況下,一歲八個月以內的孩子,主要還是以奶為主,輔食也是適當的添加一點就行,1歲半輔食後期:開始吃三餐,且和大人的三餐時間保持一致。

主食種類可以增加軟米飯、饅頭、花捲、包子、餛飩、整蛋這些,副食可以增加一些新的烹飪方式,食物性狀也可以更大更多樣一些,還可以開始少量加鹽。

如果孩子仍然對大多數原味食物能夠接受,那就可以繼續讓吃原味,部分食物沒鹽實在口感不佳,孩子也吃得索然無味的,可以少量加鹽。

多喝粥,多吃五穀雜糧,少買過度加工的食品!不要給孩子準備零食、飲料等,各種添加劑加重孩子肝腎負擔,重口味刺激是孩子失去對正常飲食的興趣。

要合理膳食,均衡營養!



兒推陳老師


這個階段的孩子可以吃各種各樣的食物了,平時對注意飲食均衡,營養豐富的食物。

1.早上可以吃雞蛋羹,混沌,麵食,雞蛋,粗糧等

2.在早餐過後一個多小時後,可以適量給孩子吃一點水果,比如:蘋果,香蕉,獼猴桃,富含維生素C的水果等,促進腸胃蠕動,加快新陳代謝。

3.午餐可以和大人吃的食物一樣,可以一點點嘗試,清淡一點,忌油膩辛辣刺激性食物,比如:新鮮蔬菜,肉類,排骨湯,大米飯等等。

4.下午茶時間可以喝點奶粉或者純牛奶等。

5.晚飯不要吃太飽,可以吃些好消化的食物,比如:糕點,餃子,湯類等,以免漲肚子。

以上就是我的一些回答,謝謝。

\n

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 808, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/17b98584075c4e369b0c9a92638015d4\

喜歡米奇的小布布


寶寶的飲食要變化著給他吃。孩子嘛,總是會比較好奇,可以把飯

麵食做成各種花樣給他吃。家長也不要挑食。爸爸或者媽媽也不要在寶寶面前說,××菜不好吃,我不要吃。這樣就等於在告訴寶寶,不要吃這個菜。會使寶寶更加挑食的。如果寶寶是和大人在一起吃飯的,平時燒菜就要注意

1.要把菜燒的熟一點儘量燉的爛一點。

2.不要放辣椒 麻辣鮮 十三香和味精等增鮮的調料。平時如果吃米飯比較多,可以包餃子包餛飩給他吃,也可以把面擀成麵皮對中捏成蝴蝶形狀。引起了寶寶的興趣就可以挑起他的胃口哦。爸爸媽媽不要怕麻煩。變著花樣給寶寶做吃的。寶寶一定會很開心的接受的。


梁錯錯


我家寶寶1歲多,一般做青萊麵條或者排骨稀飯!



可樂和媽媽


一歲半的寶寶奶應該轉為輔食,每天保證400到500ml的奶量即可,飲食應漸漸向成人靠近事物處理成塊狀,但要相對軟爛一些,所有的食物基本上都可以吃了,但要注意葷素營養搭配,一日三餐定時定點,養成規律進食的習慣,在兩頓正餐中間可以適當加一些水果。

不管是肉類的產品或是蔬菜,或者是一些其他食物都可以給孩子吃,但要保證不要過鹹不要過甜,不要讓孩子一次吃太多辛辣的食物。

有營養的飯裡需要富含豐富的蛋白質,纖維素,維生素等,在寶寶的飯裡面加入雞蛋,肉類,豆腐,青菜,菠菜等。

一歲半的寶寶是可以放心使用飯的,但要精心搭配,這樣才能夠促進寶寶的健康快速生長,飯裡不宜含有過多的肉類,容易導致寶寶肥胖,影響發育。


唐糖糖愛寶貝


大家好,我是老吳,很高興能夠回答這個問題

孩子到了一歲半左右,可以開始吃各種各樣的食物了。早中晚三餐以面粥飯為主,奶粉作為點心,多給孩子吃些新鮮的水果。食譜膳食包括,麵條、粥、米飯、餃子,主要在於花樣。可以蔬菜面、肉末面、水果面、肉末面、水果飯、瘦肉粥,魚蝦也可以煮粥。這樣營養全面,可以滿足孩子生長髮育需要

烹製飯菜,注意色香味形,且要細軟碎,不宜煎炒爆

我的回答完畢,希望能夠幫到您,謝謝!

\n

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 1080, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/e4c4e5f2d5a6479186a3cc30abd3b167\


分享到:


相關文章: