一歲的小孩可以光腳走嗎?

三色觀察井


你好,很高興回答你的問題,希望我的回答可能給你帶來幫助。

首先答案是肯定的,寶寶可以光腳走。但是一定要注意溫度。家裡室溫在26~28℃以上就可以光著腳走,低於這個溫度就要穿上襪子,防止寶寶腳心著涼。那麼寶寶光腳走路有哪些好處呢?

1.促進感官和大腦發育。寶寶光腳走路可以接觸到不同材質、軟硬的東西,比如沙子、草地、沙發、海綿、地板等,每一種都是全然不同的感覺,寶寶腳步皮膚毛細血管和末梢神經十分豐富,可以刺激腳底豐富的觸覺神經,促進感官和大腦發育。

2.幫寶寶養出漂亮腳型。經常光腳的寶寶,腳不用受到襪子、鞋子的束縛,光腳走路不同程度的避免了足部軟組織炎症等腳病的發生,還可以避免或減少扁平足的發生,有利於足部發育。

3.增強寶寶體質。如果寶寶的小腳總是關在襪子、鞋子裡,在學步期腳出汗比較多的話,寶寶的小腳處在潮溼環境,更容易引起細菌感染,不利於寶寶健康。讓寶寶在適宜的環境中光腳走路,不僅不容易生病,反而有利於促進腳部的血液循環,提高抵抗力和耐寒能力。

4.幫助寶寶學走路。寶寶光腳走路的時候,他的腳掌能夠更好的抓住地面,可以走的更穩,而且可以保護寶寶小小的足弓,足弓直接接觸在地面上,沒有鞋子的束縛,對足弓的強健非常有好處。光腳走路還有助於寶寶學習掌握平衡,提高身體的協調性,讓他學的更快,走的更穩。

雖然寶寶光腳走路好處多多,但是家長也一定要注意寶寶在光腳走路的時候保持地面衛生確保地上無尖銳物,做好小腳丫的防護工作,如夏天不要讓寶寶在室外光腳行走造成足部灼傷。同時一定要結合室內溫度、寶寶的身體狀況和家裡的地板情況而定是否光腳走路。比如寶寶身體不適,那就一定要保護好腳丫子;再比如家裡地板是大理石的那就最好穿上襪子,以免寶寶腳心著涼。


朵微漾


光著腳是可以的,很多家長會發現,自己的寶寶學會走路之後,總喜歡光著腳丫走來走去的。看到這種情景,很多家長就會很煩躁,總覺得寶寶不穿鞋子在地上走對身體不好,其實,寶寶光著腳丫走路益處多多,你知道嗎?

1.寶寶光腳走路能益智健腦。醫學研究表明:孩子經常赤腳,可刺激並興奮密佈於足底的神經末梢感受器,通過中樞神經的反饋作用,發揮調節包括大腦在內的器官功能,從而提高大腦思維的靈敏度和記憶力。經常赤足的孩子的靈敏度比一般孩子要高哦。

2.光腳有助於新陳代謝。腳部皮膚毛細血管和末梢神經十分豐富。如果整天穿著鞋子,會使孩子感到受到束縛,很不舒服。光腳可以不同程度地避免了足部軟組織炎症等腳病的發生。同時讓孩子足底直接與泥土、砂石接觸,還可以避免或減少扁平足的發生,有利於足部發育。赤腳運動還可以對腳部穴位按摩,能起到健脾、益胃、補髓、益腦、聰耳的作用。

3.光腳可以促進觸覺開發。光腳走路可以接觸到不同材質、不同軟硬的東西,對腦部形成觸覺刺激,有利於開發寶寶的觸覺。如果腳部觸覺開發不好,那麼信號輸入就會不靈敏,導致成年後走路容易摔倒或者絆倒。

雖然,寶寶光著腳丫走路益處多多,但是,現在是春天,如果地上冰涼,要走的話記得穿上襪子哦。我家大寶就是不愛穿鞋,只有在外面玩才穿鞋,回到家第一時間脫鞋,一年四季都是。夏天光腳冬天穿著襪子,現在快四歲了挺好的。就是光著腳走路多以後腳會比正常人大[捂臉]



小怡小惠媽媽育兒路


一歲的寶寶在乾淨、舒適、安全的環境裡光腳走路,不僅不會受涼,還有意向不到的好處呢!

1.寶寶光腳走路,可以接觸到不同材質、軟硬的東西,可以刺激腳底豐富的觸覺神經,促進感官和大腦發育。

2.經常光腳的寶寶,腳不用受到襪子、鞋子的束縛,腳型就可以更自然地生長和發育。

3.光腳的時候,寶寶的腳趾能更好地抓住地面,不容易滑倒;腳底能夠更好地感受地面的高低,有助於學習掌握平衡,提高身體的協調性,讓寶寶學得更快,走得更穩。

4.寶寶在適宜的環境中光腳,可以促進腳底的血液循環,提高抵抗力和耐寒性,增強寶寶體質。


飄緲不定的石頭


1、增強體質   讓孩子的雙腳裸露在陽光和空氣中,有利於足部汗液的分泌和蒸發,增加肢體的末梢循環,促進腳部以及全身的血液循環和新陳代謝,增強植物神經和內分泌的調節功能,提高身體的抗病和耐寒能力,能預防感冒、腹瀉的發生。    2、增食慾、促生長   光腳走路無拘無束,能促進腳部以及全身的血液循環和新陳代謝,孩子自然食慾大增,身高和體重長得也快了。   3、預防篇平足   經研究顯示:長時間光著腳走路,能有效減少幼兒扁平足的發生。    4、等同足底按摩   光著腳走路,如同對腳趾和腳掌心等部位的穴位進行按摩,能健脾益腎,鎮靜安神,對小兒遺尿、消化不良,小兒便秘等都有一定的療效。    5、赤腳周路更聰明   光腳走路能不斷刺激孩子的腳底,提高孩子感覺的靈敏性,提高大腦思維判斷能力,增強記憶力,提高身體協調性,增強對外界環境的適應能力。 6、增強靈活性   赤足走路能鍛鍊孩子踝關節,增強踝關節的靈活性,避免摔倒


阿康多寂寞


可以,並且還有好處!

1、增強體質

讓孩子的雙腳裸露在陽光和空氣中,有利於足部汗液的分泌和蒸發,增加肢體的末梢循環,促進腳部以及全身的血液循環和新陳代謝,增強植物神經和內分泌的調節功能,提高身體的抗病和耐寒能力,能預防感冒、腹瀉的發生。

2、增食慾、促生長

光腳走路無拘無束,能促進腳部以及全身的血液循環和新陳代謝,孩子自然食慾大增,身高和體重長得也快了。

3、預防篇平足

經研究顯示:長時間光著腳走路,能有效減少幼兒扁平足的發生。

4、等同足底按摩

光著腳走路,如同對腳趾和腳掌心等部位的穴位進行按摩,能健脾益腎,鎮靜安神,對小兒遺尿、消化不良,小兒便秘等都有一定的療效。

5、赤腳周路更聰明

光腳走路能不斷刺激孩子的腳底,提高孩子感覺的靈敏性,提高大腦思維判斷能力,增強記憶力,提高身體協調性,增強對外界環境的適應能力。

6、增強靈活性

赤足走路能鍛鍊孩子踝關節,增強踝關節的靈活性,避免摔倒。


設計師嗡嗡


一歲的小孩可以光腳走路嗎?

這個要分季節如果是夏天一熱,很多孩子都喜歡光著腳跑來跑去,這是孩子的天性。爸爸媽媽是立馬出面喝止呢?還是任由寶寶撒開腳丫子鬧騰呢?其實,在乾淨、安全的環境裡,經常讓寶寶光腳行走,有著不少的好處。

赤足好處多

在日本的一些幼兒園或中小學校裡,經常可以看到成群的孩子在老師的帶領下,光著雙腳繞操場或沿著走廊有組織地進行慢跑活動,這就是他們所說的“赤足教育”。目前,已有200多所日本學校正式開展赤足教育。為什麼“赤足”也能被作為一種教育呢?那是因為光腳的好處還真不少:

1、增強體質

讓孩子的雙腳裸露在陽光和空氣中,有利於足部汗液的分泌和蒸發,增加肢體的末梢循環,促進腳部以及全身的血液循環和新陳代謝,增強植物神經和內分泌的調節功能,提高身體的抗病和耐寒能力,能預防感冒、腹瀉的發生。


四五醫學生


寶寶真的一定要穿襪子嗎?

  其實,媽媽大可不必擔心,讓寶寶在乾淨、舒適、安全的環境裡光腳走路,不僅不會受涼,還有意向不到的好處呢!

  寶寶光腳的好處多多!

  1、促進感官和大腦發育

  寶寶光腳走路,可以接觸到不同材質、軟硬的東西,比如沙子、草地、沙發、海綿、地板等,每一種都是全然不同的感覺,可以刺激腳底豐富的觸覺神經,促進感官和大腦發育。

  2、幫寶寶養出漂亮的腳型

  經常光腳的寶寶,腳不用受到襪子、鞋子的束縛,腳型就可以更自然地生長和發育。

  3、寶寶學走路的神助攻

  寶寶剛學走路,走路不穩怎麼辦?光腳訓練!

  這是因為,光腳的時候,寶寶的腳趾能更好地抓住地面,這樣就不容易滑倒;腳底也能夠更好地感受地面的高低變化,有助於寶寶學習掌握平衡,提高身體的協調性,讓他學得更快,走得更穩。

4、增強寶寶的體質

  如果寶寶的小腳總是關在襪子、鞋子裡,有時腳出汗比較多的話,襪子、鞋子裡的潮溼環境,更容易引起細菌感染,不利寶寶健康。

  讓寶寶在適宜的環境中光腳,不僅不容易生病,反而有利於促進腳部的血液循環,提高抵抗力和耐寒能力。

  光腳還是穿襪子,關鍵是看這一點!

  既然光腳的好處這麼多,現在天氣也不冷了,那媽媽們是否可以大方給寶寶光腳丫了呢?

  非也,關鍵還要看寶寶一直以來的習慣。

  如果寶寶已經習慣每天都穿襪子,那就繼續穿。如果寶寶出生以後就一直不穿襪子,那就不會出現著涼的問題。

  

夏天是否需要給孩子穿襪子,對此沒有一定的要求,應該與各家的習慣有關。對嬰幼兒了來說,最怕環境和護理上的“大”變化,也就是最忌諱一會穿襪子,一會脫襪子。保持相對穩定的護理方式,減少不必要的變化,可以降低孩子生病的機會。

  媽媽們是不是還有疑惑,如果寶寶還沒有養成習慣呢,怎麼判斷?

  對於新生兒的話,只要室溫維持在22℃以上,身體連著腳部包著,那就沒必要再穿襪子。

  如果媽媽摸到寶寶的腳比較涼,其實不一定表示他不夠暖。因為腳是神經末梢,離心臟遠,血液循環比較差,所以通常會比身體其他部位涼一點。

  確定寶寶是冷是暖,可以摸寶寶的後頸和背心。如果感覺皮膚溫暖乾燥,就表示寶寶穿得合適;如果潮溼有汗,就說明穿多了,要減衣服;如果感覺寒涼,就要加衣服。

  大一點的寶寶,完全可以根據他自己的意願來,只要他自己不穿,那就是不冷;要是冷,他自然會找襪子!

  其次,如果你覺得寶寶的腳丫確實比較涼,那麼可以先嚐試讓寶寶多活動,或者媽媽給寶寶做個按摩熱身。涼了穿襪子,其實並不能幫助寶寶的腳丫回暖,只有運動起來,血液循環才會比較好,才能真正暖起來。

  

但是媽媽要注意,以下幾種情況不能讓寶寶光腳:

  1、溫度過低的時候

  寶寶在溫度較低的時候光著腳丫容易著涼,開空調的時候,低於26℃時也要給寶寶穿上襪子。外出散步的時候,也應該給寶寶穿上鞋襪,以免寶寶在走路時被小石子等硬物硌傷。

  2、寶寶穿涼鞋的時候

  夏天寶寶出門都會配一雙可愛的涼鞋,媽媽有時候為了省事或者覺得天氣太熱而沒有給寶寶穿上襪子,容易造成寶寶腳面損傷,失去一層保護。

  3、不要長時間光腳走路

  雖然讓寶寶光腳走路有很多好處,但時間不宜過長,如果地面太冷或太熱,都會對寶寶的健康有影響。因此,可以讓寶寶適當的光腳走路,但是要注意時間。



幼兒園老師李貓貓


夏天一熱,很多孩子都喜歡光著腳跑來跑去,這是孩子的天性。爸爸媽媽是立馬出面喝止呢?還是任由寶寶撒開腳丫子鬧騰呢?其實,在乾淨、安全的環境裡,經常讓寶寶光腳行走,有著不少的好處。   赤足好處多   在日本的一些幼兒園或中小學校裡,經常可以看到成群的孩子在老師的帶領下,光著雙腳繞操場或沿著走廊有組織地進行慢跑活動,這就是他們所說的“赤足教育”。目前,已有200多所日本學校正式開展赤足教育。為什麼“赤足”也能被作為一種教育呢?那是因為光腳的好處還真不少: 1、增強體質  讓孩子的雙腳裸露在陽光和空氣中,有利於足部汗液的分泌和蒸發,增加肢體的末梢循環,促進腳部以及全身的血液循環和新陳代謝,增強植物神經和內分泌的調節功能,提高身體的抗病和耐寒能力,能預防感冒、腹瀉的發生。   2、增食慾、促生長  光腳走路無拘無束,能促進腳部以及全身的血液循環和新陳代謝,孩子自然食慾大增,身高和體重長得也快了。  3、預防篇平足  經研究顯示:長時間光著腳走路,能有效減少幼兒扁平足的發生。   4、等同足底按摩  光著腳走路,如同對腳趾和腳掌心等部位的穴位進行按摩,能健脾益腎,鎮靜安神,對小兒遺尿、消化不良,小兒便秘等都有一定的療效。   5、赤腳周路更聰明  光腳走路能不斷刺激孩子的腳底,提高孩子感覺的靈敏性,提高大腦思維判斷能力,增強記憶力,提高身體協調性,增強對外界環境的適應能力。 6、增強靈活性  赤足走路能鍛鍊孩子踝關節,增強踝關節的靈活性,避免摔倒。


青酒一杯


我的回答是可以的,但是要注意溫度。

我家小寶是冬天出生,所以到夏天才半歲多點,都是光腳丫在家玩。出去玩也是光腳丫坐在車裡,老是被周圍人勸說,這麼小的小孩怎麼能不穿襪子,寒從腳起,容易感冒啊!我每次都是聽了從不改進。夏天平均溫度都是超過三十度,大人恨不得泡在涼水裡,小孩的循環排洩系統是大人的好幾倍,這也是小孩為什麼容易比大人出汗(所以捂著的孩子更加容易感冒)。小孩更熱啊。

更何況,小孩的感覺系統更加需要發展。感覺系統包括視覺,聽覺,嗅覺,觸覺,味覺。光腳丫接觸地板就是發展起觸覺系統(也就是人們常說的接地氣)。

等再大點,夏天去公園會讓他光腳丫玩沙子,玩玩水。冬天去玩雪…感受大自然。這都是大自然的饋贈。


Tiger的英語啟蒙之旅


很高興回答你的問題。

寶寶光腳走路有很多的好處,一歲的孩子是可以光腳走路的,就是注意按照季節和溫度變化,若冬天室溫偏低的時候,給寶寶加一雙舒適的襪子。

寶寶光腳走路不僅能夠促進寶寶腳掌、腳踝和腿部肌肉的發育,還能增強寶寶的協調性和平衡性。夏天的時候,可以多讓寶寶光腳練習走路,等寶寶走路穩當,可以去室外活動了再開始給他穿鞋。


分享到:


相關文章: