怎麼才能讓孩子自己一個床睡覺

昨天晚上為了讓孩子自己一個床睡覺,說話聲音有點大,鄰居來找我讓我小點聲,可是我就是說話這樣,從小嗓門大,這個改不了呀,我也自己知道說話聲音大,哎,我也不知道該怎麼辦好


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