接診案例：
小周是一名銀屑病患者，但是因為病情較淺，發現的又及時，再加上積極的配合治療，因此，病情控制的很好。
結果回家住了兩個月之後，銀屑病卻又"捲土重來"！於是我仔細詢問了小周的飲食起居，並沒有發現什麼大問題。只是小周說自己晚上睡覺時，感覺到身上很陰冷。這才發現，原來，小周的一直睡在非常潮溼的被子裡。棉被兩個月都沒有曬過，異常的潮溼。
小周睡覺時被子吸收了身體的水分。此外空氣裡含有水氣，晚上睡時也可能產生汗液。人身上本身會排汗的，這是因為人在睡覺時，身上有熱氣（潮氣）被被子吸收，空氣中也有一定的潮氣（溼度）被被子吸收，時間長了以後，整條被子就吸收了一定的潮氣，所以人在鑽進被窩睡覺的時候部有潮溼感。如果長時間不曬，很容易滋生病菌。
而潮溼正是誘發銀屑病復發的原因之一。因為潮溼的環境容易滋生病毒、細菌，長期處在潮溼環境中，皮膚容易浸漬、糜爛，引起皮膚感染而發病，尤其是對於皮膚很敏感的銀屑病患者而言，小周就"中招"了。
除了棉被的潮溼之外，居住房間過小、通風換氣太差也是導致尋常型銀屑病發病與復發的重要因素。 因此在選擇住房時，儘量避免入住潮溼的房子，臥室最好選擇朝陽，而且房間的使用面積要大，通風要好。
如果改變居住環境很難，還可以選擇其他方法進行改善，例如經常通風、曬被子，這些都是殺菌消毒的好辦法。
溫馨提示：南方現在早晚溫差較大，受風寒侵襲而誘發銀屑病的也很常見，所以，保暖措施不要忽略哦，生活中應儘量避免大冷大熱刺激皮膚，臥室保持通風乾燥，常曬被子殺菌。
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