小陳最愛說娛樂
非常能有機會分享
我只是依據個人情況說吧,因為我的工作性質屬於絕大部分時間出差的人員。一般出差的時候都在別的城市的路上,而且步行的,這樣下來每天基本步數在15000到20000步之間吧。走多少步,代表拜訪多少客戶,那就能出多少業績,所以我每天都會爭取多走幾步。
如果不出差的情況,基本每天都是步行上班,小區門口就有公交站,因為上班的地方在二七廣場附近,下公交後需要步行800米左右,加上工作期間,以及中午午餐步數,每天10000步多一些。因為時間比較長,很輕鬆吧。
大家都怎麼樣呢?歡迎交流!
我是鄭州土著
之前在深圳工作,一天通勤下來7千左右。
我做的是美容行業,早上不用那麼早起上班
出門步行10分鐘到地鐵站,乘坐地鐵40-50分鐘出站,再步行8-10分鐘到達上班地方
上班期間,手機很少拿在身上,除非外出辦事拿手機,晚上回去也是一樣的步行+地鐵+步行,最後到家。
平時下早班的話,可能還會去小逛一下,步數大致在9千到1萬1。
在工作中沒法做到時時刻刻拿著手機,所以步數不是很精準
方塊兒Vlog
我每天居然可以有600多步,哈哈哈
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小小噩夢啊
我的一天工作下來步數一萬多,忙碌而充實著。希望能幫到你。
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冰魄熱心的傻子呀
我們上班基本都是坐著,如果是能走路,活動一下是最好了,我每天的給自己的要求是10000步我每天都能到15000左右
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北京小民7727
一天工作下來一兩萬步是應該有的
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阿富的佛漂生活
個人分享一天下來
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廣東飛仔vlog
你好,很高興為你解答問題,我的每天微信步數平均在一萬到一萬一左右,每天都忙碌的度過,閒下來的時間很少,所以對我來說時間也過得比較快,不一會兒就下班了。詳細在視頻裡,謝謝
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記錄生活的小鄒
我今年在那個公司 ,就是宿舍餐廳和工作地點三個地方基本上是三點一線的走,每天能走12000步左右。
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小波vlogs
哈嘍,大家好,我是你們的強仔。一天工作下來的步數是多少?會怎麼樣?答案出來了。
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