極速的蝸牛
第一，心情的影響，保持安靜，理解性記憶。
看書需要有一個合適的環境，和心情。保持寧靜的情緒狀態，更容易融入內容意境的理解，而理解是最好的記憶方式之一。
第二，選擇自已喜歡，感興趣的類型
選擇一本好的書，很重要。喜歡看什麼類型的書，跟自己不同的生活階段有關係，例如當你迷惑的時候，會喜歡看一些社科心理學類、文學類的，當工作需要，會喜歡看職場、專業技能類的書。當然，選不同作者，不同質量的，這就需要有自己的分辨水平。
第三，讀書時候（電子書），參考其他讀者的閱讀筆記或感受，互通認知。另外，自己做讀書筆記，每章節的大意，結構，發展脈絡，幫助記憶，以後還可以翻閱。或者讀完以後，趁有記憶，寫下一篇書評，還可以鍛鍊文字寫作能力。
選擇好的書，自己感興趣的書。
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