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一,單萜烯
1,檸檬烯(最輕盈的一種分子)
功效:令人開心、強力去汙,可用於擦桌子,加入洗面奶
所含精油:乳香精油
2,二對傘花烴
功效:抗感染:超強抗菌能力
所含精油:檸檬精油(所含對傘花烴易氧化成百里酚或香芹酚,強力殺菌,刺激性強)、多苞尤加利精油
3,松油萜(蒎烯)
功效:補元氣、激勵免疫力、消慢性炎症
包含精油:絲柏精油(品質不好的容易變質產生類似燒焦的味道)
貼士:不耐熱,太熱會變質,產生類似燒焦的味道
4,萜品烯
功效:提振情緒和勇氣、抗呼吸道感染、止咳
包含精油:茶樹精油(提升人面對外在環境的勇氣)、馬鬱蘭精油(提升人面對內在環境的勇氣)
5,月桂烯
功效:催情、抗細胞癌變、止神經痛
包含精油:檸檬草精油(香茅):開心、抗癌、止悲傷、蛇麻草精油
二,單萜醇
1,牻牛兒醇
功效:強力殺菌、調節生殖系統免疫力、抗深層感染、促進整體循環(補身暖身)
所含精油:玫瑰草精油、蜂香薄荷精油
2,橙花醇
功效:強力抗菌、抗沮喪和抗抑鬱、抗淺層病毒、提高吸引力
所含精油:大馬士革玫瑰精油、香蜂草精油
3,香茅醇
功效:強力殺菌、提升皮膚免疫力(很好的護膚功能)、抗婦科癌症、促進為微血管循環
包含精油:大馬士革玫瑰精油(含量34%~55%)、天竺葵精油(含量34%~55%)
4,沉香醇
功效:溫和殺菌、抗焦慮、抗淺層感染、減輕壓力
包含精油:橙花精油(含40%)
5,萜品烯四醇
功效:提高免疫系統的反應能力、溫和抗菌、抗病毒、減少皮脂分泌
包含精油:馬鬱蘭精油(提升神經系統的反應力,肢體不協調,容易摔倒:使用方法在脊柱塗抹)、茶樹精油(提升免疫系統反應能力,生殖泌尿感染)、薄荷尤加利精油、肉豆蔻精油
三,萜烯酯
1,乙酸牻牛兒酯
功效:安撫肌肉的同時提高肌肉力量
包含精油:玫瑰草精油、檸檬草(健身前用強化肌肉力量,健身後用安撫和放鬆肌肉)、馬鬱蘭精油(呼吸道的平滑肌,可以止咳平喘)、依蘭精油(腸道平滑肌,可以止瀉)
2,乙酸橙花酯
功效:使人感到開心
包含精油:橙花精油(抗抑鬱,使情緒變得明晰、歡快、不憂慮)、香蜂草精油(很好的心臟用油,可以降血壓)
3,乙酸沉香酯
功效:安撫神經系統的同時安撫情緒
包含精油:薰衣草精油(安撫神經系統各個方面)、快樂鼠尾草精油:安撫性別錯亂給人造成的負面情緒(比如男生被說像個女孩子一樣扭扭咧咧)、佛手柑精油(對暴飲暴食或厭食症有很好的安撫作用)、苦橙葉精油(安撫尷尬情緒)
四,倍半萜類
1,丁香油烴、葎草烯
功效:抗過敏、抗炎、消炎止痛、抗潰瘍、保護粘膜、止胃疼
包含精油:丁香精油(丁香苞抗感染 )、黑胡椒精油(消除焦慮、止胃痛,提高消化道蠕動能力)
2,天藍烴
包含精油:德國洋甘菊(適合兒童使用、強力消炎止痛)、藍絲柏(可以抗呼吸道發炎、過敏、氣喘,也適用於兒童)
貼士:性質寒涼,小孩、孕婦和經期女性避免使用、不可長時間使用使人免疫力降低、人體器官會容易失水)
3,廣藿香醇
功效:抗心絞痛、抗心律失常、降血壓 殺菌、補身暖身、調節免疫力(比較弱)
包含精油:廣藿香精油(適合面部油脂分泌過多而容易長痘的人)
4,巖蘭草醇
功效:增加紅細胞的數量和攜氧量適合貧血者使用
包含精油:巖蘭草
5,雙醇
功效:可以用做類雌激素
包含精油:淚杉醇:絲柏精油 快樂醇:快樂鼠尾草
貼士:在身體狀況不適合接受雌激素和類雌激素治療時禁用
6,金合歡醇
功效:促進皮膚新陳代謝,讓皮膚更有彈性,抗皺、調節水油平衡、
包含精油:玫瑰精油(美白)、檸檬草精油、羅馬洋甘菊、依蘭精油
7,橙花叔醇
功效:抗焦慮、止咳、抗血栓
包含精油:橙花精油、生薑精油
8,大馬士革醇
功效:淡斑、利膽、強化血管壁、促進細胞新生、回春
包含精油:玫瑰精油
五,章醚
1,甲基醚萎葉酚
功效:安撫末梢神經、興奮中樞神經、恢復神經系統的靈敏度、抗肝炎病毒、消炎、抗過敏
包含精油:熱帶羅勒精油(抗嚴重的精神病、老年痴呆症)
2,洋茴香腦
功效:抗內臟痙攣、安撫神經、含有類雌激素
包含精油:甜茴香精油(豐胸:有婦科疾病時禁用)
六,氧化物
1,1,8桉油醇
功效:提高免疫力、殺菌、促進排痰、提高紅細胞的攜氧量、使大腦清醒
包含精油:藍膠尤加利精油、桉油醇迷迭香精油、
2,玫瑰氧化物
功效:抗沮喪,使人開心、促進微血管循環、
包含精油:玫瑰精油、玫瑰天竺葵精油
3,沉香醇氧化物
功效:抗呼吸道病毒、淨化空氣、使人快樂、
包含精油:沉香醇百里香精油、穗花薰衣草精油
七,單萜醛
1,檸檬醛
功效:鎮靜交感神經、抗沮喪、抗焦慮、抗過敏、抗病毒感染、擴展血管,降血壓、
包含精油:香蜂草精油(抗焦慮抗沮喪、抗病毒)
2,香茅醛
功效:止筋骨肌肉痛、全身消炎、退燒、驅蟲抗凝血、擴血管、降血壓、退熱
包含精油:檸檬尤加利精油、檸檬細籽精油
八,章酚
1,百里酚
功效:提高免疫力、消炎止痛、強力促消化、提升活力、抗氧化
包含精油:百里酚百里香精油、印度藏茴香精油
2,香芹酚
功效:抗菌、提高免疫力、消炎止痛、增強肌肉力量、提高男性生殖能力
包含精油:冬季香薄荷精油、野地百里香精油、多苞尤加利精油
3,丁香酚
功效:有一定的抗菌提高免疫力能力、消炎止痛(麻痺末梢神經)、活血、改善月經、抗婦科癌症(懷孕期間不可使用)
包含精油:丁香精油(活血、抗炎性痛經、調節月經、抗婦科癌症、促進子宮收縮)
九,內酯
1,倍半萜內酯:土木香內酯
功效:強烈的安撫和抗痙攣、消解粘液、祛痰
包含精油:歐白芷精油(增強意志力)
2,香豆素
功效:安撫、抗痙攣(抗心血管和氣管的痙攣)、抗凝血、擴血管、降血壓、退熱
包含精油:葡萄柚精油
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