天天心裡特別煩躁,什麼也不能幹,大家都是每天怎麼度日的?

晨陽2020


我天天在家就是上頭條,難得這清閒!


晚晚發夢


朋友們好,現在疫情期間天天在家宅著有時確實感覺挺壓抑的,不能出去,什麼也不能幹,最殘酷的就是近在咫尺的親人也不能去相見,這不昨天下午我就在家因實在太想我的孫子哭的淚流滿面,其實我孫子家的小區離我家小區就五分鐘的路程,五分鐘的路程這麼近啊,可現在的非常時期確感覺成了相隔千山萬水,再一個就是一直在家待著什麼也不能幹 ,就像我家就是自由職業,家裡一直做服裝行業,開了十幾年的服裝店了,近幾年的生意特別難做,也就勉強賺個一家老小的吃喝吧 ,可現在這種情況,一睜眼就是欠房東一百多的房費,一點收入沒有還要吃喝,想想真的是憂心忡忡,夜不能寐。可是冷靜的想想,比起咱們戰鬥在疫情一線的白衣天使,八旬院士,解放軍戰士,無償給武漢人民群眾送菜的農民兄弟,咱們這不算什麼,就耐心的在家待著吧,現在在家我有時候就看些喜歡的書 ,可以充實一下自己,也是給自己充充電吧,平常也沒有時間看,再者就是看今日頭條,西瓜視頻,裡面的內容是應有盡有,方方面面,每行每業,五花八門全都有,看一個小時左右就起來在客廳活動活動,伸伸腿,活動活動腰,有時候就做下廣播體操。

對了近期我還申請了今日頭條,西瓜視頻,剛開始做,好多程序不知道怎麼做的,慢慢的摸索吧,這個事情也挺消耗時間的,有時候一做一兩個小時就過去了,感覺挺有意思的,好了今天就給朋友們來聊到這裡吧,再見,拜拜


五月zyz


我每天都沒閒著,疫情前每天孩子上班,孫子上學,上午買菜,下午做飯。

現在都宅在家裡,雖然不買菜(不能出門)一天要在二歺飯,問題是沒有什麼菜,每天想方設法怎麼做給他們吃,真是巧媳婦難為無米之炊,還不知道那天是個頭,已經在家關了28天了,今天又通知5天不能出去買菜。


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疫情區間,大家都在家裡沒事幹,心裡就會煩躁,其實吧主要還是看自己怎麼安排了,我結婚晚孩子小現在才三歲多,每天陪著她感覺時間過得比較快。我們早上一般我先起床,搞一下衛生,自己收拾一下,然後就開始準備早餐,準備早點的過程中隨便就把電視打開聽著最新的新聞做著早餐,時間差不多了就去把老婆孩子叫起床,小孩子起床不積極,等哄一鬨穿好衣服差不多半個小時後了,等把早餐吃完了基本上就是十點左右了,然後收拾一下,把中午飯的菜弄好,就可以陪孩子玩遊戲了,因為我們是農村的過年都在家裡,活動範圍相對較大一些,對於居住在城市裡的人活動空間就小很多了。

我們在家大部分時間就是陪孩子玩,看看書,看會電視,孩子最喜歡是參與大人的事,我家丫頭比較喜歡吃麵食,我們呢只會做包子饅頭,每次我們在揉麵的時候,小丫頭就屁顛屁顛跑過來要一起揉,孩子小容易帶,玩著笑著就過來了,她有時候也會想出去玩,我們都要好好哄一番,付出一些零食或者看會動畫片才能過關,每天不知不覺中就過來了。

其實如果你自己心裡煩躁個人建議你,給自己做個計劃,把每天的時間都精細化的安排一下,把每個時間段做什麼事,做一個規劃,這樣自己有事情做了,這樣就會讓自己過得充實一些,而且還可以鍛鍊自己的生活規律,其實我也想這樣,只是我陪孩子的時間一年到頭沒幾天,這樣的日子不會有太多,所以就放下自己的想法,好好陪陪孩子和家人。

你的煩躁可能是由於不能出門,不能按照自己意願去做,當然最近休息不好或者是壓力太大的話,也有可能會引發出現煩躁的情況。一定要避免壓力太大,緩解生活中的壓力,這種情況很快就能恢復到正常情況,不要給自己太大壓力,給自己一個微笑,明天會更好,相信自己。

希望能幫到你。


李老三39368352


沒有什麼煩躁的,感覺每天過的挺快的,一天三頓飯都是做孩子們喜歡吃的,平常兒子兒媳婦不怎麼在家吃都是在廠裡一起吃了,現在都在家我每天都要做點美食讓她們吃,洗衣服打掃衛生,陪著孫女孫子做遊戲,晚上和兒媳婦跳跳操,一天下來很充實,累並快樂著。


三個寶寶的奶奶生活日


早上9點起床,之後打開電視看一看新聞,再刷一會手機。吃飯。吃完飯坐在那發會呆,一天兩飩飯,晚上吃什麼,打開冰箱準備一下。折騰到11點左右,最近不想出屋。看電視,看手機,睡覺,看手機,看電視。又到下午3點多,做晚飯。喝點酒,吃完晚飯。看電視,看手機,看電視,看電視,餓了吃點夜宵。到晚上11點左右,洗冼睡覺。一天就這麼過去了。


松花冮樹掛


我屬於比較能宅的類型的,疫情以來我呆在家裡不出來,就連買菜都是我老公去。我也沒覺得煩。

你要是天天煩,那肯定是你的心理出問題了,要不就是你有解決不了的大事才天天心煩。誰都有心煩的時候,但是你說的天天煩也沒有。

剛開始說武漢疫情比較嚴重,各地也都啟動緊急預案,封村,封小區,儘量減少外出,不讓走親戚。看著患病的人一天天增加的時候,心裡也是恐慌,沒有心煩。後來再看到各地在國家政府的領導下有秩序的管控預防,心也就放下來了。

你看現在各大媒體網絡,全民做美食,你就知道沒有那麼煩。在家陪孩子,看手機刷視頻,看新聞,做美食,都能緩解你的煩躁,不信你試試。


大懶貓嘟嘟媽的幸福生


心情也不是很煩躁,趁現在不能上班,不能出門,就好好享受宅在家裡的時光。因為在不久的將來,你可能會後悔沒有好好享受這段時光。

每天早上起床做早飯,吃完早飯孩子就開始看微課,做作業。我就收拾房間,孩子聽完微課就要做中午飯,吃完中午飯就休息會兒。下午沒事刷刷頭條,看看電視劇,和孩子玩一會,很快一天就過去了,


派諾歐


我是感覺好忙,這幾天小孩八點要上網課連懶覺都沒有時間睡了。早上七點半起床做早餐,監督小孩上課,做作業上傳作業⋯11點做午餐,強制孩子午休,下午繼續監督孩子讀書作業上傳作業,然後做晚飯,收拾乾淨也是七點左右了,又有網課,做點夜宵吃,一天就過去了,電視都沒得看……


雨後彩虹ZMY


哇?我到覺得天天在家都很悠閒啊!

1.早上自然醒(8點多鐘)

2.喝杯溫水開始鍛鍊

3.弄早餐吃

4.洗陽臺(沒有出門遛狗,狗狗在陽臺上拉屎撒尿)

5.練毛筆字(隸書)

6.準備午餐

7.練空靈鼓

8.和朋友一起網上打麻將“血戰到底”

9.準備晚餐

10.晚飯後和狗狗一起玩遊戲

本來還喜歡畫畫,好像得擠一些時間才有空畫畫。反正沒感覺無聊。倒是三天出門買一次生活必需品,感覺有點壓力!各種防護弄好一陣才出門,回家又是好一陣才收拾妥當。總之能不出門就儘量不出門,到人多的地方感覺壓力大


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