檸檬怡佳
不吃早餐，可能會對人體產生多種危害，首先不吃早餐可能會造成低血糖症狀，一般上午是人們工作最繁忙的時候，面對一天繁忙的工作，如果早上沒有攝入足夠的能量，則容易導致出現低血糖症狀，影響健康及工作效率。\r
其次不吃早餐，很容易患膽結石，不吃早餐，積存一夜的膽汁沒有排入到腸道里面，最後形成膽汁淤積，形成膽固醇結晶，最後形成膽結石。\r
最後，不吃早餐，也很容易患胃腸道疾病，長期不吃早餐會使人體的胃腸道（消化液）分泌紊亂，從而刺激胃黏膜引發胃炎。
颶風剪輯
絕對會，用自己的親身經歷告誡大家一定要吃早餐[捂臉]剛上大學那會，經歷高三那種崩潰的壓力一下子消失了，吃嘛嘛香，胃口好的不得了，體重也蹭蹭上去了，慘不忍睹[笑哭]於是立志減肥，不知道聽誰說不吃早餐可以減肥，整整一個學期生生忍餓下來，結果杯具了，肥沒減成，胃病找上門了，從開始的胃酸過多到後來的胃痛。雖然現在已經非常注重飲食，但嬌氣的胃依然時不時造反一下，已經十三年了[流淚]。所以，真的真的要好好吃早餐！！！
愛娃愛財富自由
你好，我是恆同學。很高興回答你的問題。
首先我自己在初中就不太喜歡吃早餐，所以在初三就有了輕微胃病，那個時候就特別難受。然後我在高中注意了飲食以後慢慢就好多了，所以還是要吃早餐哦。希望對你有幫助，謝謝。
愛生活更愛你的恆同學
當你早晨不吃早飯，那麼你的胃部就處於空蕩的狀態，這種情況就很容易導致體內的血液形成更多B型血栓球蛋白，而這種物質的存在很容易會導致體內的血液出現凝固，繼而引發心梗風險。
如果你經常不吃早飯，那麼我們就需要一直等到中午才能夠攝入食物；而在你中午吃飯之間，我們的體內的胃部還是在繼續分泌著胃酸，而大量的胃酸存在，就很容易刺激我們的腸胃，長期以往就很容易導致胃炎、胃潰瘍等疾病問題的出現。
如果你能夠堅持一日三餐的規律，那我們體內的新陳代謝是處於穩定的狀態；而一旦你的一日三餐失去了規律，那麼體內胃結腸的反射作用也會有所降低，這個時候就很容易會引起便秘問題，那麼體內堆積的廢物和毒素就無法及時被排出去，這個時候這些廢物和毒素就需要尋找其他的途徑，比如我們的皮膚，繼而就很容易導致你的皮膚問題不斷髮生。
通常我們清晨起來時，胃部是空蕩蕩的，然而此刻胃部依然是在蠕動的；如果胃部存在有大量的胃酸，那麼就很容易導致胃壁遭受一定的損傷；並且當膽囊中的膽汁無法及時排出來，那麼就很容易導致膽囊腫的膽固醇物質被析出，隨著不斷的沉澱積累，最後就會形成膽結石問題。
日常生活中，我們的身體在經過一夜休息之後，體內的營養物質早就被消耗的差不多了，而通常這個時間段，我們體內的血糖濃度是處於較低狀態；倘若在這個時候你沒有吃早飯，那麼體內的血糖就無法得到一定的補充。最終就會很容易導致你出現肢體無力、頭昏心慌等問題，甚至情況較為嚴重的還可能會引起低血糖休克問題。
可愛的電影君
不吃早餐的危害，我在頭條隨意搜索了下（如下圖）
基本概括為：
1、傷害胃功能，容易得胃病。
2、容易變得肥胖、衰老、變醜。
3、精神不集中，情緒低落。
看完這些我是不是該寫遺書了？畢竟我已經三個多月沒吃早飯了。可我沒有胃病，精神很好，並沒有因為不吃早餐而變醜變胖；當然也沒有因為吃早餐而變瘦變美。
還有說醫學證明吃早餐最合適的時間為7～8點，在我們吃早餐，美國剛好吃晚飯，而我國新疆剛剛日出，大家還在睡覺。這樣看來吃不吃早餐、幾點吃早餐，與我們身體健康沒有太大關係。
那為什麼還是有人因為不吃早餐而變老變醜甚至生病呢？
我認為是作息不規律造成，都知道持續的早睡早起會養成一個睡眠生物鐘，那我們按時吃早餐是不是也養成了一個生物鐘，養成之後又不按時吃飯了，生物鐘被破壞，出現精神不集中，情緒低落，久而久之人體就會生病。
反之養成了不吃早餐的生物鐘，那不吃早餐對身體不就沒啥影響了，變成吃早餐對身體有害了。
總之按照自己的生活習慣，養成規律的生活作息，吃不吃早餐就不重要了。
雷子愛看電影
有些年輕人，早上起的晚，賴床，匆匆忙忙沒時間吃早飯。有些人長期熬夜，早上起不來床，起床時已經到了中午又沒吃早飯，有些女性為了節食減肥、健康也不吃早飯，其實這些都是對身體有危害的。
第一，不吃早飯容易導致低血糖發生。因為夜間消耗了大部分的能量，早上需要通過進食早飯，來補充糖分補充能量，而不吃早飯，容易產生低血糖，這時引起心慌、乏力、手抖、出冷汗，嚴重時還會暈厥甚至是昏迷。
第二，不吃早飯容易患膽石症。因為不吃早飯，但是胃酸還在分泌，膽囊裡面的膽汁也還會分泌，長期的膽汁分泌留在膽囊中，不能排出，在此沉澱之後，時間長了容易形成膽結石。
第三，不吃早飯，容易發胖。大家都認為不吃早飯可以保持身材苗條利於減肥，其實這是錯誤的。因為早上不吃早飯到了中午餓得更厲害，就要通過攝入更多的食物來補充，這樣更容易導致長胖。
第四，不吃早飯容易便秘產生。因為不吃早飯，腸蠕動受到影響，長期下去容易出現便秘，這些都是對身體極為不利的。
廣告設計安裝
對於不經常吃早餐的人，容易引起低血糖，膽囊炎，胃炎，還會伴隨有別的病的症狀，比如腹疼，肚脹，胃脹，胃燒心反酸等，還有早晨不吃早餐會降低大腦功能影響智力，也容易患各種疾病，使膽固醇增高，容易衰老。由於工作原因很多人來不及吃早餐，這就對身體產生了傷害，因此我們建議還是吃早餐，醫學證明吃早餐時間7到8點，這個時間最合適，這是人們食慾最旺的時候，如果早餐吃得比較早，那麼數量應相應增加，或者把午餐提前，大家對不吃早餐有了一定的瞭解，不吃早餐的危害性非常大，希望大家對自己負責給自己一個好身體。
木子山海1979
經常不吃早餐，對身體的各個機能都會產生影響。
首次，對大腦會受到影響。早上起來，大腦本來就處於相對迷糊的狀態。如果不吃早餐，那麼體內的營養跟不上，沒有足夠的血糖可以供給消耗，這樣大腦就無法及時從睡眠中轉回過來。
很可能一個早上，人都會覺得很累很疲勞，處於渾渾噩噩的狀態。尤其是學生和上班族，注意力不集中，反應不夠敏捷和迅速，整個人都不在狀態。
第二，對腸胃會受到影響。經過了一個晚上，胃裡面幾乎已經是空的狀態了。如果早上再不吃早餐，那麼胃沒有東西可以消化，就只能去消化“胃粘膜”。
如果長期處於這種狀態，那麼胃功能就會嚴重受到影響，很容易出現胃穿孔、胃潰瘍以及十二指腸潰瘍等各種胃部疾病。
第三，容易患膽結石。如果沒有吃早餐，那麼膽囊就處於收縮的狀態，沒有辦法及時將膽汁排出去。
這些膽汁在膽囊裡已經儲存了一整個晚上，因為沒有吃早餐就只能繼續存在膽囊之中。時間久了，就很容易形成結石。
第四，還很容易發胖。有些人可能不理解，為什麼一頓不吃，不應該瘦嗎？不吃早餐，那麼身體到了中午就會出現非常飢餓的感覺。
再加上胃部受到了影響，到了中午可能就會出現一種“怎麼吃都吃不飽”的感覺。所以，就會越吃越多，那麼就很容易在中午一餐造成營養過剩，脂肪堆積。
再加上上班族、學生黨都是久坐，所以就更加容易發胖。
單哥走天下
不吃早飯對消化系統的危害首當其衝。正常情況下，頭天晚上吃的食物經過6小時左右就從胃裡排空進入腸道。第二天若不好好吃早餐和午餐，胃酸及胃內的各種消化酶就會去“消化”胃黏膜層。長此以往，細胞分泌黏液的正常功能會被破壞，很容易造成胃潰瘍及十二指腸潰瘍等消化系統疾病。
德國l快可美l悍能
當你早晨不吃早飯，那麼你的胃部就處於空蕩的狀態，這種情況就很容易導致體內的血液形成更多B型血栓球蛋白，而這種物質的存在很容易會導致體內的血液出現凝固，繼而引發心梗風險。
如果你經常不吃早飯，那麼我們就需要一直等到中午才能夠攝入食物；而在你中午吃飯之間，我們的體內的胃部還是在繼續分泌著胃酸，而大量的胃酸存在，就很容易刺激我們的腸胃，長期以往就很容易導致胃炎、胃潰瘍等疾病問題的出現。
如果你能夠堅持一日三餐的規律，那我們體內的新陳代謝是處於穩定的狀態；而一旦你的一日三餐失去了規律，那麼體內胃結腸的反射作用也會有所降低，這個時候就很容易會引起便秘問題，那麼體內堆積的廢物和毒素就無法及時被排出去，這個時候這些廢物和毒素就需要尋找其他的途徑，比如我們的皮膚，繼而就很容易導致你的皮膚問題不斷髮生。
通常我們清晨起來時，胃部是空蕩蕩的，然而此刻胃部依然是在蠕動的；如果胃部存在有大量的胃酸，那麼就很容易導致胃壁遭受一定的損傷；並且當膽囊中的膽汁無法及時排出來，那麼就很容易導致膽囊腫的膽固醇物質被析出，隨著不斷的沉澱積累，最後就會形成膽結石問題。
日常生活中，我們的身體在經過一夜休息之後，體內的營養物質早就被消耗的差不多了，而通常這個時間段，我們體內的血糖濃度是處於較低狀態；倘若在這個時候你沒有吃早飯，那麼體內的血糖就無法得到一定的補充。最終就會很容易導致你出現肢體無力、頭昏心慌等問題，甚至情況較為嚴重的還可能會引起低血糖休克問題。
