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【牛肉燉蘿蔔】
食材:牛肉400g,白蘿蔔1個,姜適量,大蒜2掰,蒜苗1顆,幹辣椒一個,八角適量,料酒,生抽,鹽,食用油
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烹飪技巧:
1,白蘿蔔用刀颳去皮洗淨,切成滾刀塊狀,牛肉切成塊狀。大小根據自己需求,女的比較喜歡小塊一點,男的喜歡大塊一點,有著大塊吃肉的感覺。
2,牛肉焯水很多人容易忽略的一步。牛肉屬於較多血汙食材,鍋內上冷水放入牛肉再加熱,能有效去除血汙和異味。待牛肉表面看起來熟後撈起,用清水沖洗掉表面浮沫,瀝乾水。
3,起油鍋,放入姜,蒜,辣椒,八角爆炒出香味來。
4,下焯好水的牛肉過下油鍋,倒入少量的料酒和生抽醬油煸炒幾下,倒入適量的清水。
5,轉移到電壓力鍋(使用燉鍋味道更佳),壓個40分鐘左右,打開後加入適量的鹽,散上蒜苗蓋上蓋子燜上一會即可盛起。
6,一道肉質鮮嫩的牛肉蘿蔔湯就可以上桌了,清淡而美味又營養,一陣陣撲鼻的香氣,未上桌就想偷吃兩塊了。
小貼士:
1,牛肉冷水下鍋焯水,可以很好的保證牛肉的鮮嫩度。
2,焯水時千萬別蓋上鍋蓋,血水才容易滲透出來。
3,喜歡做菜的朋友可以關注我,天天和你分享一道家常美食。
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