那天，我在公車上，突然放下耳機，放下亂若細麻的腦細胞，讓它平靜。看看許久沒有仔細欣賞的街景。
恰巧看到一個小車在轉彎，周邊的車輛一直在找縫鑽過去；一個白衣女孩站在中轉線也準備過馬路對面；一箇中年清潔工模樣的人一手拿著袋子，一邊茫然地看著車輛；旁邊還有一對男女在聊著什麼。在他們後面還有一些人，也在等侯，看不清面貌。車往前行駛，視線又到馬路對面的商鋪，綠樹，小巷……
不知不覺，視線漸遠了，回憶也漸遠了。從兒時到如今的種種，經歷，過往，人，事，物。雖然我對生活感恩，但依然覺得憂傷。
在一瞬間，我腦海裡跳出了憂傷，悲傷，哀傷這三個詞！如果將世間的事分為喜，怒，哀，樂。喜樂的事，我時常分享，這裡無需再說。怒，回想真正讓我怒的事，如今卻真真想不起幾件。不提也罷！哀，這一個字裡的情懷太多，還沒有一個大家文人可以將這一個字叵析的全面，因為每個人都有各自理解的哀。而我，在這個去上班的公交上，像是找到了屬於我的哀的層次！
如果按事情影響程度，深刻程度以及難以忘懷的程度來分別我的哀，那就是憂傷，悲傷，哀傷！
憂傷，是一個淡淡的輕微的帶有一雙像霧一樣翅膀的小小精靈。
一個有追求的人總有自己的小小憂傷，無法言出，無法傾吐，它是細若遊絲的毛細血管遍佈全身，損傷一分無關悲情。它是一種很隱晦的思緒，很輕，你能感覺它的存在，但無法真正觸碰它。不過在有的時候，偶爾能抓住它的小尾巴，找到實物寄託。
就像現在我在寫憂傷時，我想到的就是柳葉，細細長長，隨風飄飄落落，符合了我憂傷的形態。這是一種情感假想，用文學的說法，便是以物寄情。
憂傷這種情緒，時常在我們生活中出現，你看到別人比你過得好，有時你會憂傷。看到小動物流落街頭，你母性的本能會讓你憂傷。看到有關青春的電影，你的青春回憶也可能讓你憂傷，甚至有可能在一個下雨天，你突然就會感覺憂傷。
憂傷無處不在，但是它卻不完全是負能量！一個會憂傷的人，證明他還有思考，還有憧憬，還有一顆善良的心……
一個不懂憂傷的人，不懂生活。看清生活的人，必是先明白憂傷真諦的人。而一個懂生活的人，會把憂傷放在心裡的寄居地，需要的時候拿出來賞玩，提醒自己，迴歸本心！
憂傷這種東西，於我來說，隔一段時間就會爆發一次，等我靜心來和它談話，和它交流，將它理清。我很感謝憂傷，她就像我的原心，一直督促我做自己需要做，將要做，必須做的事！一次次將我連根撥起，讓我重新省視自己，讓我堅定所追求的事物。
憂傷，是生活的調節劑！但不能積累太多，不及時調整，對生活造成傷害，就是一種病態了！像憂鬱症！於己於他，都是損傷！
悲傷，是更深一層的哀！它有表現形態。
當一個人遇到悲傷的事時，有人會說：他悲傷過度，萎靡不振。當我們有悲傷的情緒時，精神力不集中，做事容易分心，情緒低落，對自己最喜歡的事都無法提起精神。悲傷的原因是傷了心，心控制了人體的大部分情緒。就像你的腿受了傷害無法正常行走一樣，心受了傷害也無法正常運作。
悲傷這種情緒，是受到突如其來的打擊或是感受到和自己意願嚴重不符時的一種強烈的有一定持續性的情感。這種情感的發生，打擊性極大，會讓情緒在一瞬間噴發，有時甚至連自己也預期不到這種打擊的程度。
悲傷之事，每個人都有十之八九，但是慶幸的事，悲傷有助於個人成長，悲傷過後，如果能跳出牢籠，就能更懂得自己，更珍惜自己，可能還能鑄成一個更自信更有魅力的自己。
世間之事，向來利弊參半，看各自如何參透了。我人生至今，08，09各有一件悲傷的事，離開父母時我報著各種複雜悲傷不甘，紛雜的情緒獨自來到一個陌生的城市。我要面對的事有許多，毫無頭緒，迷茫不安，無人排解，無人懂得。時常一人哭泣！那時，我覺得有一種很深的悲傷，表現形式有一段時間很突出。但倔強讓我走到如今，也走出了樊籠。收穫了更多的愛，更多的理解，也得到了我曾經想要的結果。當自己過好時，很多以前的悲傷，再也想不起來為何悲傷了。
悲傷有時會讓你過得更好，更有能量。忘卻了悲傷的理由，收穫的便是更寬廣的豁達！
悲傷，是生活的助長劑！用時間和更好的個人，忘卻悲傷的源由 ，然後破繭成蝶！
哀傷，是影響精神，打破固有概念最深的一種情緒。它比悲傷的影響力更深，持續性更強，衝擊力更大，傷害性也越高。
處於哀傷狀態的人，甚至可能喪失行動能力。這種情緒的產生，大多在於情感濃烈深厚所至，或關個人，或關經歷，或關生死。這是一種直衝精神層面的傷害。讓人生怖！
看過很多新聞關於長時間處於這種狀態的人，導致生無可念，尋求超生。這種狀態，需要及時情感過渡，換位思考，轉化注意力。前些年，在親人的葬禮上，我見證過處於這種極度哀傷狀態的情形，葬禮連續三天，不關飲食，哭得身體面部都變了形，好像瞬間老了十幾歲。哭累睡著，醒來再哭，撕心裂肺！
哀傷在很深層次上會讓人有共鳴，讓心和精神受到雙重影響和震撼。它的影響或內在或外在，最重要的一點是它持續性非常長，甚至一生！
人生中讓我第一次感到哀傷，同樣是在親人的葬禮上，那時的我還不知道那是哀傷，只是那副被別人擦拭身體，穿上壽衣時那張漸冷的老人的臉，深深的印在了腦海，那時知道缺失了什麼但無法哭泣。後來我才知道那是我第一次深刻的接觸生死，感受死亡，思考生死。
直到現在，我依然忘不了，那個臨時搭建的單調小屋裡，右邊堆著柴禾，左邊是一個簡單的鐵皮爐灶，一個鐵鍋孤零零安放著，大約走三步的距離，有一個底下墊著乾草的床，上面躺著那個年老的軀體，安詳的解脫了苦難。現在提起，不禁又要眼眶盈潤。這位老人也是哀傷過度，只是選擇的方式是超生。這件事，對我的影響至今很深的原因是：它一直提醒我，人生苦短，及時行樂，不以他人眼光過活，不看他人眼色生活，自己的生活自己把握，才能更自由，更健康，更富有意義。
在人生的其它日子裡，我們會有許多陪伴，或親人，或愛人，或友人，但我不求陪伴的多少，只求真心實事，真心付出，腳踏實地同行！
哀傷，是生活的轉折點。選擇決定更好的活，珍惜這短短數十年，見大千世界。還是鬱鬱寡歡，庸庸碌碌，報鬱積終生。一切選擇在於自己！
在下車時，我突然更清楚了之前煩亂的原因。也找到了一個好的支點，讓自己可以清晰頭腦。無論，憂傷，悲傷，還是哀傷，都是我們成長的一部分，在每一種情緒的背後都有更大的意義，等著自己去探索，去發現，去認識和選擇一個更好的，更貼合本心的自己。
不管他人眼光，只要知道自己最需要，最渴求的是什麼。不一樣的選擇都會鑄造一個不一樣的人生和不一樣的結果。
性格決定選擇，選擇決定人生。我們可以性格不符合大眾，但是隻要選擇對得起自己，就是一個對自己負責的人。這個時候，性格不是選擇的唯一條件，也不是藉口！
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