國家電投
常人都知道在年頭立flag往往是一種徒勞的行為,也許到了年尾看著自己意氣風發曾列的清單,一共完成的也沒幾項,心頭不禁又是一頓沮喪。
但筆者認為,即使有這樣的可能性存在,計劃也還是要好好想清楚列明白的。
因為人是個奇怪的生物,一旦有了目標,才知道接下來該做什麼,並想辦法使它完成。
下一階段,筆者計劃的重點有5條:
一. 每天健身兩個小時 ,增強身體體質
二. 每天堅持做低脂營養早餐,晚餐少食
三.每週堅持學習3個小時英語 (單詞50個,聽力和英語美文各3篇)
四.一週堅持讀一本書,並寫讀書筆記
五.保持和家人朋友同事友好交流,儘量保持積極良好的情緒對待一切問題或者矛盾
一場突如其來的疫情,讓我們明白生命的珍貴。既然活在這個世界上,就應該積極勇敢地活著,鍛鍊好身體,愛護好家人朋友,努力踏實地工作,用勤勞和智慧戰勝一切困難。
想想還有那麼多年輕可敬的生命在這次抗疫戰鬥中英勇犧牲了,背後留下了那一個個支離破碎的家庭,是他們用生命守護了我們的家園。
2020走到今天,已經悄然春暖花開,願我們都帶著希望,頑強地走下去。
毓黎文化
很高興回答您的問題
春天來了,戰勝疫情後要做些什麼呢?
第一,我們應該感謝奮鬥在一線的醫療人員和防疫人員,沒有他們我們根本渡不過這個難關。
第二,就是完成自己在疫情期間想做,卻因為一情無法做的事情了,每個人都會有自己想做的事。
第三,那就是趕緊掙錢啊,疫情期間幾個月待業在家真的是太痛苦了。
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愛看小說的小南
不忘初心,保護環境,多栽綠植;給前幾年栽過的綠植澆水施肥。愛護動物,珍惜每一條生命,不吃野味,適當來點家禽也是妙極了的。
窒息寶樂
勤洗手,帶口罩不要去人多的地方
利燕方
春暖花開,疫情無情人有情,疫情過後,我們要好好生活,努力工作,讓每一天都過得充實
金城旅遊攻略
調整好狀態,積極生活。
三九二十七一
踢球
煙盒中的董叔
來勢洶洶的疫情,讓我們再次感覺到了國家的強大和愛護國民的決心,以及大家團結一心抗病毒,尤其是醫護人員得付出。
84歲的鐘老再次戰鬥在抗疫前線讓人心疼!
戰勝疫情後,我們首先要感謝醫護人員。
他們真的是醫者仁心。這次實在的體會到了他們的辛苦,今後難免會有個病痛的,那時跟醫生的關係會有個良好的溝通和交流。
第二要做就是從我做起,拒絕野味。
不管是非典,還是這次的新冠病毒,都是因為吃野味引起的。吃野味有風險,更別害其他的同胞。
第三:提高自身免疫力。
這次疫情也暴露了人體自身免疫力的問題。有些人自己沒感染,被接觸的缺感染了,這就是免疫力高低的區別。
鍛鍊身體、規律三餐、合理飲食都可以提高免疫力。最好的醫生就是我們自己,每天用普通的食材給家人做可口的飯菜,即使簡單也溫馨,關鍵是還營養。
比如現在正是吃竹筍的時候,中醫認為竹筍味甘、微寒,無毒。食用竹筍不僅能促進腸道蠕動,幫助消化,去積食,防便秘,並有預防大腸癌的功效。
含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素等。
每樣食材都有它的功效和營養價值,利用好了就是養生,食療養生就是這麼來的。
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感謝閱讀,也感謝提問者提出的好問題,我們一起交流美食經驗。吃好喝好身體好是我的目標,“吃貨的世界,唯美食不可辜負,吃的營養才快樂”,吃好喝好身體好是我的目標。你也贊同嗎?歡迎留言評論哦。
紫燕美食養生樂園
感謝回答您的問題
第一:健康衛生問題
這次疫情讓我們知道了,注意個人衛生,食品安全,還有提高自己的身體素質有多麼的重要,還就是自律,第一件事就是趕快買消毒餐具,以後出門吃飯的時候用自己的餐具,儘量自己在家做飯,最近在家學做飯,還有就是跑步鍛鍊身體好好的提高身體素質
第二:反思自己的工作狀態
這次讓我們知道了個人能力不是很強的時候,疫情過後會是個很慘的結局,各大企業裁員的裁員,調離崗位的調離崗位,只有充實自己,不斷的給自己充電我們才可以無懼任何困難,所以疫情過後我們要好好的給自己充個電
第三:培養個自己的愛好
說實在話我一直都有自己的愛好,就是水草造景,但是吧,這次疫情真正的讓我知道我有何自己的愛好是個多麼讓人幸福的事情,喝著茶,看著書,看看自己造的水景,喂喂魚,🕐都不覺得無聊
第四:旅遊
我準備計劃一次旅遊,在家的時候不停的看一些旅遊博主的博客,真的讓我覺得人生應該有一次說走就走的旅行,看看美景,擁抱大自然,享受一下大自然母親的懷抱
最後希望大家疫情過後無懼困難,礪礪前行,加油
知草堂小堂主
戰勝疫情後我覺得我們要做到以下幾點:。一、還是要快速的恢復到以前的生活、工作中去。
二、養成良好的習慣,去人流量大的地方戴口罩、勤洗手。
三、從小注重培養小孩對科學家、軍人和醫務工作者的熱愛和崇敬。
四、更加珍惜和家人的相處與生活。
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