突發的疫情給我們成年人帶來了緊張與恐慌，但是帶給孩子們的卻是一段悠長的假期，這個居家防疫的假期，家長們使出渾身解數跟熊孩子們鬥智鬥勇。然而在這場疫情防控戰中，孩子們的世界又是怎樣的？疫情即將過去，孩子如何調整好狀態，迎接久違的校園生活？本期《我要當醫生》節目我們請到兩位兒童健康方面的專家，首都醫科大學附屬北京兒童醫院急診科主任 王荃；北京兒童醫院精神科主任 崔永華，請他們講一講疫情中與孩子有關的事。
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疫情中，孩子發燒怎麼辦？
冬季是兒童呼吸道疾病的高發季節，孩子患病後共同的常見症狀就是發熱。在新型冠狀病毒流行期間，孩子如果發燒了，家長難免會擔心，到底去不去醫院呢？去了醫院我的孩子會不會感染新冠病毒呢？什麼情況下我應該帶孩子去醫院呢？
王主任告訴我們，判斷是否去醫院，要掌握幾個原則：
- 3個月以下的孩子，只要發燒就去醫院；
- 無論多大的孩子，發燒超過3天，就要去醫院；
- 創傷造成明顯出血、傷後出現肢體活動障礙（肢體不會動或力量變弱）或意識改變（嗜睡或無法安撫的煩躁哭鬧），就要去醫院。
一個簡單判定方法：孩子這次生病，和以往相比，是不是有特別明顯不同的症狀和體徵？有，就去醫院！
居家防疫，別讓孩子受傷
居家隔離，對於防疫來說是安全的措施，但對孩子來說，家裡其實也隱藏著許多危險，而這些危險往往只是源於一些細節的缺失。
- 誤食：藥物、毒物、消毒劑等，一定要放到高處孩子不能夠到的地方；教育孩子有些東西是不可以吃的；服藥一定遵照醫囑，看清說明書。
- 墜落傷：墜落傷的嚴重程度和墜落的高度並不完全成正比，即使普通椅子的高度也可能產生嚴重損傷。陽臺和窗戶下面不要堆放孩子可以攀爬的物品，一定要避免墜落。
- 燙傷：洗澡時一定先放冷水再放熱水；端熱的飯菜時一定觀察好周圍；不建議使用不能固定的桌布。
別樣寒假別樣情
漫長的假期，多了很多親子時光，在這特殊假期，家長要怎樣與孩子共度呢？崔主任給出了幾方面的建議。
- 邊界意識：崔主任在節目中分享了一個例子，是他在澳大利亞街頭所見。一個剛會走路的孩子摔倒了，鞋也掉了，父母並沒有去幫他，而是站在一旁，等他自己哭著爬起來，找回掉了的鞋，自己穿不上就拎在手裡，一家人繼續往前走。這在我們國家大概是不容易見到的。我國文化和國情的特點導致在孩子的教育中，邊界意識不強。“哪些是自己的事，必須自己面對和完成？”應該從小就告訴孩子，讓他明白自己與他人的邊界在哪裡。這樣的孩子才會成為獨立的、有責任和擔當的人。
- 高質量陪伴：家長與孩子之間，並不是必須“距離產生美”，相反，家長對孩子的陪伴其實非常重要。關鍵是，怎樣陪伴。“監工式”陪伴、只有“陪”沒有“伴”，都不是有效的陪伴，要從孩子的角度考慮他目前的心理需求，給孩子設置一個感興趣的活動場景，跟孩子一起做一件感興趣的事情 ，這才是高效的陪伴。
- 遠離焦慮：焦慮情緒會“傳染“，家長要首先調整好心態，否則會影響到孩子的心理。
- 合理要求：給孩子安排學習或其他任務要量力而行，符合實際情況。要知道有時候孩子完不成任務並不是不認真不專心，可能是能力不足，可能是有什麼困難。
這個假期註定是一段永生難忘的時光，它是一段危機，也是一段親子凝聚的機遇期。無論您的努力是成功還是不成功，它都將成為孩子成長記憶的一部分。
隨著疫情逐步得到控制，開學的日子越來越近，開學後孩子們要不要戴口罩？應該如何應對“開學綜合徵”？如何進行身體和心理的開學準備？
敬請關注 3月22日早8:00
北京衛視《我要當醫生》
首都醫科大學附屬北京兒童醫院急診科主任 王荃
首都醫科大學附屬北京兒童醫院精神科主任 崔永華
本期節目錄制現場
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