艾滋病是一種傳染性極大的疾病，在人們的印象中，艾滋離我們很遙遠，其實不然，截至2014年，全球約有3690萬人感染HIV病毒，平均每天就有6000人中招，而死於艾滋病的人數也高達1200萬。
因此，李言沒有什麼固定的工作，整天遊手好閒，整日在網吧、遊戲廳裡待著。今年30歲，但至今都沒有找到老婆。
李言還時不時還會去賭幾圈麻將，每次贏錢後，李言就拿著錢去街裡的按摩店去“放鬆”。
按摩店裡都是三四十歲的女人，常年靠著這個來維持生計，一來二去，李言成了店裡的常客。
最近，店裡新來了個女“技師”叫韓露，李言見她長得漂亮，每次去都點名叫韓露給他按摩。聽韓露自己講，她從27歲離婚之後，就開始從事這個行業，到現在都已經有五個年頭了！
然而最近李言總感覺到肚子痛！每次都跑廁所蹲好久，本以為過幾天就好了，誰知一連大半個月也不見好轉，止瀉藥也吃了好幾盒，甚至還出現了高燒不退！
忍受不了的李言只好來到醫院，想好好檢查一下，到底是怎麼了？
然而令李言震驚的是，檢查結果顯示李言被確診為艾滋病！
醫生經過簡單的瞭解過後，解釋道：李言的很有可能是在去按摩店的時候，接觸了艾滋病攜帶者，然後通過性傳播，最終導致李言患病的！
聽到這裡，李言後悔不已，崩潰痛哭：這可怎麼辦啊，我還沒有娶老婆呢，是我自己害了自己啊！
對於艾滋，性傳播是主要的途徑！
從全球看來，艾滋病已成為全球青少年的第二大死因。而在中國艾滋病防控形勢也越來越嚴峻，“65%的感染髮生在18-22歲期間，96%為通過性傳播感染。”所以，夫妻在結婚之前，一定要進行全面的婚檢，及時發現可能存在的問題。
艾滋這種疾病，也有小部分可由血液、間接接觸而感染。比如輸血，比如接觸了艾滋患者使用的床上用品、衛生用品等，接觸了艾滋患者的體液，如血液、唾液、乳汁、尿液等，理論上講，當機體免疫力比較低下，或者皮膚黏膜有破損的時候，也是有可能感染艾滋的。
艾滋病是一種危害性極大的傳染病，由感染艾滋病病毒（HIV病毒）引起。HIV是一種能攻擊人體免疫系統的病毒。它把人體免疫系統中最重要的CD4T淋巴細胞作為主要攻擊目標，大量破壞該細胞，使人體喪失免疫功能。
而免疫功能對人體至關重要，如果免疫系統崩潰，外界的各種致病微生物都有可能侵犯人體。
面對艾滋，我們還能做些什麼？
一、做好安全措施
調查顯示，如果不用安全套，單次性行為，男性傳染給女性概率是0.1%-0.2%，女性傳染給男性的概率是0.033%-0.1%，男性和男性間傳播的概率是0.5%-3.0%，儘管感染不高，但是如果不進行預防，也許第一次就可能被感染。
所以，平時一定要潔身自好，做好安全措施，這樣有助於預防艾滋等感染。
二、增強自身免疫
1、吃提高免疫力的食物
茶中含有一種叫茶氨酸的化學物質，這種茶氯酸可以調動人體的免疫細胞，從而提高身體的抵抗力。
可以在水中加入白古丁和桑葉的搭配，製成白古丁桑葉茶泡水。
白古丁可提高抗疲勞能力，改善免疫功能，對巨噬細胞吞噬系統有所提高，增強抗感染能力。
含有多種有利於人體的礦物質元素，補充這些礦物質元素有利於健康。
有著“天然抗生素”的美譽，經常用於抗病毒、抗感染，清熱解毒的功效廣為熟知，可以很好的提高免疫力，抗病毒。
桑葉能調節機體對應激刺激的反應能力、增強機體耐受能力，既可以延緩衰老，又能抗炎，常喝可以提高免疫力。
兩者搭配相互作用，提升免疫力，抵抗外來的細菌病毒，有很好的保健養生作用。
2、做提高免疫力的運動
如果每個星期裡面，有五天的時間鍛鍊超過了半個小時以上，那麼對於提高免疫力以及增強抵抗力來說是十分有幫助的，經常鍛鍊的人，不僅可以發現自己的身體變好了，還會發現皮膚也會隨之變好。
可以說，任何有氧運動對身體都是有好處的，尤其是快走、長跑、爬山等等，都是對身體有益的有氧運動。
三、避免其他感染
艾滋病平時也要學會預防，在生病的時候一定要去正規的醫院去看病，不要使用未消毒的醫療器械；
在輸液的時候要確認輸液針頭是否為一次性，不要擅自輸血和使用血製品，還有不要借用或共用牙刷、剃鬚刀、刮臉刀等個人用品；
甚至紋眉、打耳釘等行為也一定要去正規的醫院去做，以免感染。
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