因為陪同學去參加MV主角徵選。沒想到意外踏進了演藝圈：在主持棒與劇市之間她選擇當一名出色的演員。她要大家都記住她曾扮演過的角色。
很多人認識陳怡蓉，都是因為電視劇裡頭她所演出的角色。因為演技好、演得太出色，大家就把角色和她本人混淆在一起了，認為她就是個不折不扣的傻大姐!陳怡蓉很委屈地說道：“剛開始大家還會說，她是不是很會演?可是到後來就漸漸變成，她一定本來就很傻，所以才能那樣演。就連一些和我不熟的人，都會說，對啊!她本人就是那樣子啊!，，陳怡蓉臉上充斥著被冤枉的無奈，大聲疾呼：“其實是我演得好，不是我傻!”她說她要打破大家的迷思，今後將走知性路線，讓大家看到她真實且不一樣的一面。
有人問起陳怡蓉，為何不演劇中另外那位聰明女孩的角色?她很自信地說：“我就要演和我本身不一樣的!”而這股自信的挑戰，也是陳怡蓉進入演藝圈多年後給自己設立的目標。
不奢求主持棒
演戲一定要有成績
因為戲劇走紅，陳怡蓉便有機會拿起主持棒。但是對於事業的規劃，她卻不是做“全方位”的打算。“我還是比較喜歡演戲。當主持人需要有很快的臨場反應，好比陶子姐，她好厲害哦，主持超級星光大道，一個人要掌控全局，而且都還能夠適時地在訪談中把參賽者的眼淚給逼出來。主持真的是需要天份，那是人與人之間無形的交流，一種可以把不相干的人連在一起的本領。”陳怡蓉因而不奢望能在主持界闖出名堂，她笑著說，“主持我不奢望，只要別人說，你主持還滿好笑的就好了!”
然而，對於演戲可就不同了。“演戲我希望可以有好成績，讓人家一看到我，可以不必記起我的名字，但是可以記起我演過的角色，而且不是隻有一部。”陳怡蓉坦承自己超愛面子，能夠多演出幾個深植觀眾心目中的好角色，就是她給自己設定的演藝目標。要能夠演好每個角色，也是每個演員給自己的挑戰。好萊塢的強尼·戴普就是陳怡蓉心目中了不起的演員，“他在《巧克力工廠中》表現好出色，明明很討厭小孩子，卻又要裝出笑容去面對。他很靈活地運用臉部肌肉表情，很能夠讓觀眾感受到他情緒的轉換。”努力用功的陳怡蓉要把強尼·戴普當成學習標竿。
三十而立 熟女最美
欽羨愛情鳥談感情不劈腿
相較起在事業上的目標，對於感情婚姻，陳怡蓉反而沒有任何設想，也沒有計劃自己要何時結婚生子。她說自己20歲時根本不會看男人，分不出好或不好，只知道自己喜歡不喜歡。她滿30歲時，經歷過10年的起起落落，她告訴自己30歲一定要比20歲精彩。
雖然身體沒有以前年輕，但是她25歲時就很期待30歲的到來，因為大家票選出來，心目中最漂亮的女人都是在她們進入30歲之後，比如林志玲、安吉莉娜·裘莉。進入這個階段的女人，心靈身體都成熟，是最美麗的時候。陳怡蓉說她很開心地迎接自己的30歲，“我更堅定了我的路和目標。”她說。可是至於男人嘛，她還是搖搖頭，說自己可能還要再過5年才能分辨出好壞。但是對於對象的選擇已有了標準，“他必須很愛我，沒有我不行。也要愛我的家人，有上進心。”
至於劈腿呢?允不允許同時交往?陳怡蓉舉了一個愛情鳥的例子來隱喻她的愛情觀。“我有個朋友養了一對愛情鳥，有一天母鳥感冒了送去看醫生，放在醫生那邊。醫生就告訴我朋友，趕快帶回去，公的會等著她回去。結果母鳥一回去，公的就馬上擋在母鳥前方，一副不再讓她離開的樣子。”陳怡蓉說她好羨慕愛情鳥的感情觀，她希望自己也可以遇到專一的愛情對象。所以劈腿這檔子事，當然是不被容許的。
雖然對婚姻沒有規劃，但陳怡蓉想不想適時擁有自己的小孩呢?“我的小孩要伴隨婚姻而來，但是如果找不到合適的婚姻對象，我自己可以接受先有小孩，但是媽媽很保守，我必須顧及她的感受。”陳怡蓉說自己也許活到90歲，現在談生小孩早了些。這也是她人生進入另一階段的反映，跳脫了雙魚座浪漫的制式印象，她說她不再如同年輕時那麼天馬行空去幻想，而是實際地去做眼前可以把握住的事情。
自然舒服就是時尚
肌膚保養絕不輕忽
進入演藝圈多年，陳怡蓉說她的時尚觀就是“沒有那麼時尚”。她認為真正走在流行尖端的東西，這個社會的接受度沒有那麼高。“我不想走在那麼前面，只要穩穩地走在中間，安分找到自己的空間。”陳怡蓉心中的流行和時尚，就是穿出個人最自在的感覺。她說，人在最自在的時候，也是最放鬆的時候，所以感覺最美。
但是在肌膚保養方面，她則一點也不輕忽。“年輕時比較不會保養，皮膚變得又幹又差。大概在3年前，我就開始特別注重保養。”陳怡蓉的皮膚是屬於乾性敏感肌膚，所以只要當日有化妝，她一定要敷三次臉——化妝前、卸妝後、卸妝完保養後；她如此呵護自己的臉部肌膚。另外，“多喝水”、“多吃蔬菜”、“多吃水果”，也是她的保養方法。陳怡蓉說她已經養成不斷喝水的習慣，“想到就喝，特別是有些地方賣有含薏仁水的。只要有機會買到，我一定喝。水果方面，水梨和奇異果不錯，多多補充維C。”除了飲食外，陳怡蓉也利用散步和騎自行車來鍛鍊身體，讓自己更健康。
陳怡蓉很認真地生活著，除了保養自己的外在，也注重內在的修養，錘鍊出屬於輕熟女的成熟與知性之美。她透露，對於自己在意的事。她一點也不傻；其他無關緊要的，何不睜一隻眼閉一隻眼，讓它過去?俗話說得好，“大智若愚”。所以要相信陳怡蓉，她真的一點也不傻。
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