過敏性鼻炎有什麼好的建議?

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相信在我們身邊有很多人都會被過敏性鼻炎所困擾,當出現鼻炎的時候,也會感覺苦不堪言,不僅經常出現鼻塞流鼻涕、阿嚏不斷的情況,嚴重者還會伴隨頭痛、咽喉不適等症狀。尤其是在春季,很容易出現過敏性鼻炎的情況。

過敏性鼻炎即變應性鼻炎,是指特應性個體接觸變應原後,主要由IgE介導的介質(主要是組胺)釋放,並有多種免疫活性細胞和細胞因子等參與的鼻黏膜非感染性炎性疾病。簡單的說,是過敏體質的患者在接觸了過敏原後,這裡的過敏原有花粉、蟎蟲、灰塵等,引起的鼻腔黏膜的變態反應性炎症性疾病。比如有的患者對花粉過敏,如果聞到花的香味而發作。

過敏性鼻炎有什麼好的建議?

第一、找出過敏原、隔絕過敏原

應該先檢測出過敏原,可以去找專業醫生尋求幫助。迴避過敏原是預防和治療過敏性鼻炎的重要的方法。可以通過人為的進行隔離,減少接觸花粉、塵蟎的概率,比如出門可以選擇佩戴風鏡、口罩、使用花粉阻隔劑等。

第二、保持室內環境溼潤

每天開2到3小時加溼器,將室內空氣溼度控制在40%最合適。在沒有加溼器的情況下,可在屋內放一盆水或者種植一些綠植。通過保持周圍空氣溼潤,以保證鼻腔和氣道黏膜的溼潤,從而預防過敏性鼻炎的發作。

第三、多清洗鼻腔

對於引發過敏的花粉或者塵蟎,它們喜歡躲在很多地方,包括我們的鼻子,從而致使過敏性鼻炎。因此,大家可以在空閒的時間用生理鹽水或者溫水清洗鼻腔,及時把鼻子周圍的微小顆粒清除乾淨,從而減少疾病發作的幾率。

諮詢醫生進行藥物治療。正常情況下,治療該疾病的藥物主要分為內服和外用兩種。至於需要哪種,需要根據具體情況諮詢醫生進行治療。

有一些過敏原疫苗可以進行免疫治療或者脫敏治療,提高人體免疫耐受性。在正規的藥物對症治療基礎上,對於嚴重患者,要考慮進行過敏原特異性免疫治療,也就是“脫敏治療”。目標是讓患者適應這種過敏原,從而減輕或消除鼻炎症狀,降低發展成哮喘的概率。

我是黃志豔大夫,致力於用樸實無華的文字解釋複雜難懂的疾病知識,幫助您管理好自己的身體。您的點贊就是我最大的動力!另外,如果您的家人也存在打噴嚏的困擾,請把這篇文章轉給他們吧!


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如果是簡單的不透氣不通氣,建議用棉籤蘸藥液塗抹於鼻腔,一吸,然後塗抹另外一個鼻腔。一般一個月左右能好。如果是不透氣,不通氣,還有流鼻涕,每天噴嚏不斷,鼻子癢,那就要吃中藥了,水煎服,七天一療程,部分鼻炎患者會有肚子痛,停兩天接著吃就行了,一般一兩個月痊癒。


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治療可以用愛賽平和內舒拿噴鼻,開瑞坦口服一天一片。一般效果都還不錯。如果持續控制不好,可以加口服順爾寧。平時可以用生理鹽水或鼻腔生理性海水進行鼻腔沖洗,減少過敏源接觸減輕過敏反應。


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本人就有過敏性鼻炎很多年,雖然不嚴重,但有時復發了感覺還是難受,尤其是受涼或者遇到刺激性味道以後,就會鼻子癢,連續不停的打噴嚏,流清鼻子。以前也在各大醫院看過醫生,中醫西醫針灸都用過,還是沒啥明顯的效果,所以就再沒去過醫院了。根據這麼多年來的經驗,過敏性鼻炎在生活中稍加註意會好很多,主要是儘量遠離刺激性過敏源,比如花粉(尤其是三四月份春暖花開時),胡椒粉,生活中粉塵多的環境(儘量戴口罩),還有注意保暖,尤其到冬天頭部一定要防冷,平時睡覺要蓋好被子,臨時困了想睡覺身上切記要搭件衣服或毛毯。還有就是多鍛鍊身體,增強本身的抵抗力。平時做好這些防護措施會有效的的預防過敏性鼻炎的發生,這是本人連續多年總結出來的,希望對你有幫助!


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1.冷水洗鼻。先輕輕擤去鼻涕,然後用冷水洗鼻,也可選用適合自己的洗鼻器。這樣,不僅能增強鼻黏膜的抗病能力,還有利於清除鼻內潛伏的細菌病毒。

2.防寒保暖。大家應注意天氣變化,及時增減衣著,避免受寒,誘發急性鼻炎。

3.預防過敏。每年定期發作的過敏性鼻炎患者,在發病季節應加強預防。此外,颳風天氣應減少外出,注意保持室內溼潤,有利於減少過敏的發生。

4.增強體質。在天氣晴好時,多到室外活動,適當鍛鍊。房間時常開窗通風,保持空氣新鮮。同時,加強營養物質攝入,適當多吃些蔬菜、水果等。


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過敏性鼻炎要根治,建議使用廣東惠州阿婆神仙草藥,不只消炎殺菌拔毒,更好修復鼻黏膜和恢復勉疫力而根治。


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遠離致敏源、預防感冒、注意保暖、保持室內衛生,避免引起鼻炎發作。多用鹽水洗鼻可以有效 清潔鼻腔,能調節鼻腔溼度和促進鼻腔的血液循環。民間方法建議你不要盲目嘗試,有的時候反而會適得其反。


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過敏性鼻炎現在發病率很高,過敏性鼻炎是特殊敏感體質導致的,目前已經明確不能根治,過敏性鼻炎發作要到正規醫院治療緩解症狀,還可以查下過敏源,避免接觸引起過敏的物質,減少過敏性鼻炎的發作,平時注意飲食清淡,禁忌辛辣刺激性食品。


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還能怎樣?鼻炎跟各種老慢支一樣,想根治,必須學會全面提升體質。站樁(頭條上自學),每天早晚各5到30分鐘,自己靈活適應提高。等肺功能養起來之後,根治。


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