隨著美職籃（NBA）、歐洲五大聯賽等多名世界體壇職業運動員感染新冠肺炎，一種關於運動員更易感的傳言甚囂塵上。不少人會產生疑問，印象中身強體壯的運動員應該是高強免疫力的代表，為何在新冠肺炎疫情中頻頻“中招”？
“片面地說運動員更易感，這是不正確的。”北京體育大學運動醫學與康復學院教師李雪梅在接受中新網記者專訪時稱，專業運動員在比賽等特殊時期可能是上呼吸道感染的高危人群，但不能片面地說運動員比普通人免疫力更差。
意甲尤文圖斯俱樂部11日發佈公告稱球員魯加尼的新冠肺炎病毒檢測結果呈陽性，幾乎同一時間，NBA同樣宣佈猶他爵士隊一名球員在新冠肺炎病毒檢測中呈陽性。隨後球員感染數字不斷上升，英超、西甲、德甲等職業聯賽也均出現了感染案例，幾乎全部停擺。
為何病毒會在大賽期間迅速蔓延？“生理學上有一個經典的‘開窗理論’，在劇烈大強度運動後，身體會有一個短暫的免疫力低下的時期，這一時期身體容易受到疾病侵襲，尤其是上呼吸道感染的幾率會增加。”李雪梅說。
有數據顯示，2014年索契冬奧會中，123例運動員發病人次中有37例是上呼吸道感染，而在2010年南非世界盃時，上呼吸道感染人次佔總發病人次的40％。
目前NBA、意甲等聯賽大多賽程過半，球員身體機能幾乎處於極限狀態。如2019－2020賽季意甲聯賽自去年8月24日拉開戰幕，雙循環賽制下共進行38輪，目前已進行26輪，NBA常規賽從去年10月開打，4月中旬即將結束。
李雪梅說，比賽對運動員的體能和精神都是很大的刺激，免疫系統、炎性細胞都會受到明顯的消耗，因此這一特殊時期運動員極有可能出現免疫力下降，另外在運動員加大訓練量的增量期、恢復訓練的早期也都會出現免疫力暫時下降。
“其實不管哪種人群，在經歷自身並不熟悉的大強度運動刺激後，也都會出現一個短暫的免疫力低下時期。”李雪梅說，長期有著規律運動習慣的人群免疫力肯定處於較高水平，沒有運動習慣、靜坐少動的人群免疫力則會相對較低，因此並不能片面地說運動員免疫力較低，或者運動員更易感染新冠肺炎。
首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院中醫科主任醫師姜敏同樣認為，新冠肺炎有著極強的流行性，不分男女老幼甚至胖瘦強弱。“運動員肯定比普通人體格更為健壯，應該具有一定的承受力，但因為病毒的毒性過強，接觸是目前已知的清晰的傳播途徑之一，所有人群都不會豁免。”
20日中國擊劍協會發布通報稱，中國重劍隊三名運動員在匈牙利比賽回國後確診感染新冠肺炎，而早些時候，韓國擊劍隊同樣在這一比賽後有三名運動員確診感染。因此亦有聲音認為，相對封閉的比賽場館和運動隊可能是病毒傳播的溫床。
李雪梅坦言，運動員會經常更換駐地，國內、國外往返訓練、比賽，長途跋涉後人體勢必會產生疲勞和損耗，而新的環境、飲食也會影響人體狀態。“各支隊伍一般都是集體生活，比賽時多方來人，聚集在相對狹小空間裡，再加上大賽期間本身機體處於易感狀態，更容易造成病毒的傳播。”
姜敏認為，諸如中國、韓國重劍隊員感染案例，肯定是存在一定的傳染源和傳播途徑，加之運動員相對的保護措施不到位，從而造成了感染。
那麼，運動和免疫力之間到底是什麼關係？普通民眾又該如何通過運動提升免疫力？
李雪梅說，研究表明科學、長期的規律有氧運動是可以增強人體免疫力，在安全狀態下，不斷間歇性地用高強度運動刺激機體，使人體不斷適應，也會逐漸提升免疫力。“但是一定要循序漸進，但在疫情期間不建議貿然改變自身運動方式或突然加大運動強度。”
姜敏建議，從中醫角度看，提升免疫力最簡單的運動是八段錦。“八段錦有助於舒展各個經脈，對五臟六腑的功能都有一些調理，八個動作簡單易學，活動量無需太大，身體稍稍出汗就可以，不論是身體強壯或羸弱，都比較適合。”
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