曦779
很高興回答你的提問，我是精靈眼鏡，從事驗光配鏡愛眼護眼工作16年，現在就以上提問作如下回答。
眼睛作為我們的心靈之窗，很多時候會因為人不節制的過度用眼或者是生活工作中防護不到位以及生病等，都會有些在眼睛上面明顯表露出來，比如眼睛紅，眼視物累，視物模糊眼疼、流淚等現象，這就是所說的眼睛的一些負面情緒，是眼睛向人做出的一些使用過度或身體透支的抗議行為。
生活中怎麼樣來保護眼睛，提高自己穩定視力，減輕眼鏡疲勞，讓我們的眼睛沒有負面情緒，帶給人的總是清晰舒暢的視力感受呢？我覺得這個是很簡單的問題，只是每一個人有沒有用心去做，有沒有捨車保帥的一種思維觀念而已。
平時生活工作的快節奏之中，有沒有注意到眼睛的保養？當你傾情電腦工作、傾情書寫閱讀、盡情痛快玩手機的時候，有沒有想到一個小時內必需給眼睛放五分鐘十分鐘的假呢？合理規劃僅用眼時長，給眼睛放鬆休息的時間，這就顯得很重要。當你烈日下行走，當你風沙大的天氣出行走，當你修理機械焊接的時候，你有沒有考慮過眼睛的感受，有沒有做出關愛防護？一副防護鏡這時就顯得相當重要。當你做完一副電腦文案，打完一段手機遊戲，寫完一天作業的時候，眼睛累了，想躺下的時候，你有沒有為愛眼付出？這時幾分鐘的眼部柔情按摩，喝一杯溫熱的枸杞菊花茶，就是對眼睛的莫大關愛與犒賞。
生命在運動，眼睛也需要開闊視野，讓我們邁開雙腿，走出戶外，去欣賞那廣闊的美好天地。這樣使你的心靈更寬廣，你的眼界更開闊，一切將是美好的，眼睛會帶給你更美好清晰的多彩世界也會為你而美好。
當然，生活中也許不可避免地遇到眼睛疾病或受傷方面的問題，一定要及時專業就醫，排除問題，眼睛一樣會繼續展示美好。
用心可護好你的雙眼，及時的做出用眼調整營養跟進，相信你的眼睛一定沒有負面情緒影響到你，你也會生活在快樂，開心清晰的多采世界。
精靈眼鏡
眼是心靈的窗口，任何心情變化也不能使眼睛無動於終。所以一個眼神就能表達出你心中所想。所以無法讓眼睛掩飾你心情變化。
