陌上花開不敗而已

個人不建議經常加班，首先我們要分清楚，為什麼要加班？

加班是因為在固定時間內，工作沒有完成，必須通過加班才能完成工作。

工作上班，注重的是勞動效率，而不是看誰的勞動時間長短，那種主動要求加班的人，肯定是勞動效率非常低，下班不走，長時間加班，沒有效率，不如養精蓄銳。

還有一種可能就是不願放權，害怕別人工作不到位，擔心工作意外，一定要堅持親自把工作做完，是一種不自信的表現。

面對這種情況，最好由專業部門談話解決，注重效率，合理利用好時間。

西安異鄉人

記得我上家公司入職的第一天，就遇到了這個尷尬的情況。

按理說第一天入職沒有什麼事情做，可以準時下班的。可是到了下班時間，公司80%以上的人都在繼續加班，我以為是我電腦上的時間有問題，於是再看看我的手機，時間沒錯啊。可畢竟第一天來這個公司，還不瞭解氛圍，我就只好在那坐著，找些資料看看。後來過了一個多小時我才下班。

現在想想覺得自己當時很傻啊。如今我打死也不會那樣了。並不是說我不能吃苦，不願意加班。而是加班不應該是盲目跟風式，而是根據自己的工作量、完成情況、緊急程度來決定的。

簡單地說，如果明天我要開會，就算今天沒人讓我加班，我也會在辦公室整理完成再下班。如果我今天要解決的事情全部處理了，就算全公司人都在加班，我也會泰然自若地下班。我總不能因為同事不下班，我也不下班吧，那豈不是太累了。

另外職場很現實，老闆考核優秀員工，還是看結果的，而不是看你加了多小時的班。所以上班時間如何提高工作效率，怎麼在有限的時間內完成更多的工作才是我們應該花心思的。

如果員工A和B完成了同樣的工作量，可是A每次都能準時下班，B每次是靠加班完成的。我相信老闆會更欣賞A吧，因為A效率高啊。

所以不要想著通過加班取悅你的老闆，沒有任何作用。也不要決定早下班不好意思，早下班代表著你效率高。

Ta在叢中笑

關於加班問題，我過去多次回答過類似問題。今天再次說說我的看法吧。

把自己的事情做好，不必跟著別人加班

本來就不需要加班，那麼，留下來幹嘛呢？裝樣子？搞表演？這不是正常的工作狀態。

如果老闆喜歡你們加班，那就把正常工作往後拖一拖，留著加班時間做吧

其實本不該如此，但是遇著奇葩老闆，只能採取奇葩之舉對之。

先適應，再改變。

入鄉隨俗，先求生存

既然別人加班，老闆又喜歡加班，你反對，形勢不允許，時機不成熟。

你出頭硬來，就站在大多數人和老闆的對立面，不利於你在職場生存。搞不好，你就沒法立足了。

假如你有能力，可以改變老闆，那就發力恢復職場正常狀態

如果有可能，你的建議老闆能夠採納，就和老闆溝通，陳述虛假加班的現實和害處，讓大家可以少加班，不加班，正常工作正常做。加班是特例，不加班是常態。

【總結】建議先跟著加班，再等待時機，徐圖改變。

紅楓詩箋

這種同事明顯是職場上用力過猛那類典型。我覺得題主們要拿出職業化的心態對待，千萬別讓不好意思害了自己。

“人上一百，形形色色”，職場上總有一些與眾不同的人士。遇到老油條拈輕怕重固然鬱悶，碰到題主所說的工作太勤奮的同事也讓人煩惱。如果因為有人表現積極而自己內心不安，這說明職業心態還不夠穩定。

”該怎麼幹就怎麼幹“，職場上沒必要學別人用力過猛，因為該改變的是那位“榜樣”。

如果同事是在作秀，那就讓他知道自己的愚蠢。

假如同事愛加班，好表現是在作秀，意圖讓領導另眼相待，那題主和旁邊的小夥伴可就要提高警惕了。這位兄弟不是在奉獻，而是要踩著別人脫穎而出。

用這種小聰明來彰顯自己的勤奮，無形中在打壓別人的地位。對於這種陰險行為，我覺得要堅決給予回擊。否則，一旦這種人上位，大家必將被榨取更多的血汗。

在工作時間完成自己的任務，這才是職業態度。如果裝模做樣地顯能，就要讓他知道這套是行不通的。一方面可以把更多的任務推到他頭上，讓他忙不過來；另一方面適當孤立警告他，不要讓公司變成血汗工廠。

聰明人都不會主動當職場上的出頭鳥，人類是群體動物，他一定也期望融入大集體中。作秀引起眾怒是得不償失的，相信他也會迴歸正常工作狀態。

如果同事能力欠缺，那就協助他提高效率。

排除作秀的話，同事假如這麼勤奮，要麼是能力欠缺完不成任務，要麼就是借加班幹私活。對於能力欠缺完不成任務的同事，大家可以適當幫助他提高工作效率。

不論是出於團隊精神，還是保持公司正常工作氛圍，都應當瞭解一下這位同事（尤其是他的上級或搭檔），他加班都忙些什麼。是某方面工作能力不足，還是上班時間的拖延造成的？

我相信沒人天生賤骨頭喜歡白白奉獻，同事的主動加班也許有自己的不得已。如果有人去過問他的效率問題，想必他就會改善這種狀況，也不好意思繼續用力過猛的。

我們應當有職業化心態，避免用力過猛。

平心而論，我們工作是用時間和勞動換取報酬，決不是為了向老闆白白奉獻。對於工作，正常情況下保持職業化心態就好，在正常的工作時段完成目標，沒有必要額外去犧牲自己的下班時間（想混加班費的當我沒說）。

對於個別用力過猛的同事，千萬不要受他影響，因為不好意思就也跟著開始無效加班。這樣不但會讓公司形成加班文化，影響自己的生活和健康，還浪費了公司的資源。這對誰都不是一件好事。

木秀於林，風必摧之。表現太突出的同事往往會成為職場排斥的對像，長期下來，終究會積毀銷骨，後悔莫及。

總之，題主沒必要因為同事太積極而不好意思。一旦受他影響而效仿他，只會讓加班文化成為常態。可以視同事的加班目的採取一些措施，讓他改變自己的工作習慣，形成健康的職業氛圍。

職場本紀

我也遇到過兩個。一個是自己同事，每天下班了就開始積極幹活了，甚至還調侃你工作比較閒。領導來了更是各自拍馬屁邀功。另外一個是客戶，他們部門人基本沒人說他好話。

遇到這種事避而遠之就好了

上文舉例的兩個人，工作十來年了，到現在都還是小囉囉混著。為什麼呢，沒有群眾基礎，情商低。

在私企，公司大老闆恨不得都是這種員工才好呢，但是你總得爬到大老闆直管下屬的位置去。小領導嘴上會誇誇這類人，心裡面不擔心哪天位置被他頂掉了啊。

在國企，這類人更混不上去，大家都本本分分做事，就他能耐，特立獨行。這類人影響公司團結的氛圍。

林子大了，哪裡都有一些奇葩。不要被這類人破壞了心情，干擾了思路。

shi十年通信人

想起剛入職的第一年，我被公司的加班現象嚇到了。

每天下午6點下班後，大家都沒有動靜，過了一會兒會出去隨便吃個飯或者叫外賣，然後回到公司繼續面對著電腦，具體做什麼我就不得而知了。

我晚上最怕做事情，個人精力有限，總是昏昏欲睡，可是我又不敢回去。

連老員工都那麼努力，我自己走會不會被人家說。

於是，只能硬著頭皮撐到9點，和大家一同離開。

剛開始的半年時間還好，因為自己經驗不足能力欠佳，工作完成比較吃力，所以晚上加班剛好可以用來做工作。

可是半年後，我就實在撐不下去了，工作完成了，加班也沒有加班費，於是就跟著大家在公司上網耗時間。

有人說，自己單身，下班回家還是玩電腦，不如在公司和大家一起玩，還有人作伴；

有人在看電視劇看電影，因為住的地方沒有網線；

有的在趕緊急工作；有的在做白天沒做完的事情。

總之，大家都很忙。

現在回想起當初加過的班，浪費過的時間，真的後悔不已。

那麼對於剛入職的你們來說，是不是也有關於加班的困擾呢，應該怎麼做呢？

1、入職前半年或者一年，最好加班

我所說的加班，是正常工作狀態下，沒有緊急事項，工作量尚可，亦不是公司強制性質的。

我所說的加班包含兩層內容，第一是完成工作，第二是學習知識。

對於新員工來說，剛開始工作唯一需要的就是時間，因為有太多的東西不會，導致工作完成很慢，常常一天過去了，工作還剩一大堆。

此時，切不可把今日事拖到明日，而要利用晚上時間加班完成。

這樣做是為了不養成拖延的習慣，也為了自己不掉隊，跟上第二天的節奏。

需要加班來完成工作的階段大概是3個月，有的可能時間更長。

但是這個階段是新員工必經之路，只有量的積累才能達到質的變化，速度才能上來。

當你能夠不需要加班就能做完工作了，那後面3個月需要幹什麼呢？

當然是學習了，而且這個學習最好在公司加班完成。

第一，公司裡面有工作的氣氛，回家學習往往會被各種瑣事打斷，或者神經鬆懈，就堅持不下去了，不能專注了。

第二，公司資料齊全，因為這個階段的學習就是為了工作而學習的。

那麼主要學習什麼呢？

①把白天工作中遇到的問題進行梳理分類

主要分為解決過的和待解決的，解決過的把答案進行總結，有針對性的找到相關的書本理論知識，重新學習，當實踐與理論碰撞時，你肯定有很大收穫。

②針對未解決的問題，自己搜索答案

比如網上搜索，通過政策法規學習，等等，有初步的答案，這個過程練習了自己的解決問題能力，通過搜索答案也會收穫很多知識點。

③系統知識學習

這個是長期的計劃，主要是工作技能方面的學習，比如怎麼更好的運用Excel、word、PPT，比如怎麼和人溝通，怎麼讓工作某個環節更精簡，怎麼提高工作效率......任何你認為有助於你工作的都可以。

2、工作半年或者一年後，必須不加班

這個不加班就是指地點不在公司，下班了，你工作已經完成，你可以回家繼續學習或做其他的。

工作一年了，你還需要加班來完成工作嗎？

那麼你最好反思一下自己，是不是出現了以下幾個問題：

①你有沒有上班時間做其他的事情？

你有沒有上班時間做其他的事情，比如聊天，瀏覽網頁？如果有，導致工作未完成，那麼立刻改正。你的工作效率過於低下，你的自制力出現了問題，你需要去學習怎麼專注做一件事情的方法。

②你是否在“瞎忙”？

你一天都在不停的忙碌，可是下班了工作還是未完成，那麼你有可能工作方法出了問題，就是大家所謂的“瞎忙”。

“瞎忙”就是你忙的不在點子上，常常走彎路，你不知道怎麼做才是正確的工作方法。

舉個例子，就像別人都在用快捷鍵，而你還在笨拙的用鼠標點，雖然結果一樣，可是時間不同。

那麼你需要繼續加班學習了，你的專業還未滿足目前的狀況，你的工作技能還有待提高。

③你是否“被加班”？

你常常在下班那一刻才發現還有工作未完成，於是“被加班”。這種問題我有時候也會犯，主要就是凡事沒有輕重緩急，想起一件做一件。那麼我推薦大家每天早上花5分鐘時間，做個表單，寫上待做事項，排上順序，一件一件來完成。

不要憑藉記憶力，相信自己能記住所有的待辦事項，要知道大腦有時候也會短路的。

④別人都在加班，不好意思走？

我覺得這個可以完全忽略，你應該驕傲的離開辦公室去享受8小時外的生活。

為什麼？如果一個員工天天加班，工作卻沒什麼起色，領導該找的應該是他才對吧。

當他們都還在加班的泥潭中不可自拔，而你已經開始了自由時間其他方面的學習，那麼恭喜你，過段時間你就會脫穎而出了。

除非你的領導是個變態，以加班評判工作能力問題。

很多程序員或設計師或者其他職業的加班可以說是常態，那就個別情況個別討論，不含在此範圍內。

關於加班，掌握好了可以為工作增添助力，變成常態就是你的不對了。

現在，你知道怎麼做了嗎？

暢談職場

【橙果為你解析】在職場中我們經常會遇到同事勤奮地要求主動加班，遇到這兩種情況我的處理方式是：當日工作未完成主動加班，當日工作已完成按點下班。

我們先來分析下主動加班的人會處於什麼原因。

1. 工作沒有完成需要加班

一般如果當天的必須要處理事情沒有完結，的確是需要進行加班的，我們在職場中難免遇到此類情況。

同事出於的這樣的原因申請加班，非常合理。

當然如何能在以後的工作中，提高工作效率，儘量不加班，是這些同事需要進行學習的。

2. 白天磨洋工下班顯敬業

而我們在職場中還能看到有些同事為了讓領導看到自己的辛苦，特意在白天的時候慢悠悠的處理工作，到了快要下班時申請加班，就是希望領導能夠看到他們的付出。

甚至他們還會在加班結束後曬個自拍，要告訴全世界自己是多麼的努力，或者只是分組可見，只為讓老闆看到罷了。

3. 加班為了獲得額外福利

都聽說過騰訊加班的規則，更像是在鼓勵員工加班。

騰訊一般規定的是五點半下班，但是根據騰訊加班福利安排，只要過了六點半就會有專門的大巴車接送員工回家！這沒有完，如果加班到晚上十點之後，沒有了專用的大巴，員工可以直接打的回家，而且公司還報銷車費。

我朋友所在的作業幫也是如出一轍的工作模式，9：30以後打車回家，65元以內的全額報銷。

有時候加班加著眼見都到那個點了，何不在等等享受了福利再走呢。

還有國家規定，如果加班會根據加班小時計算加班費，加班費是日常薪資時薪的1.5倍。每月加班不能超過36個小時。這樣算下來加班36個小時等於拿平時54個小時的薪資，這就等於6.75天的薪資啊，是不是也很誘人呢。

知道大家都是處於什麼原因在加班，咱們可以採取自己的加班策略了。

1. 當日工作未完成主動加班

如果當日領導安排的工作沒有做完，事情必須要處理的，咱們應當要主動申請加班。

今日事今日畢是職場中的基本素質，也是不把工作做積壓，提高工作效率的方法。

2. 當日工作已完成按點下班

在現實生活中，老闆其實更喜歡高效又節省成本的員工，那些辛苦加班但是產出不高的人，老闆也是看在眼裡的。是不是故意拖延做事的速度，老闆作為明眼人，一眼就能識破了，所以這種小聰明我們不要耍。

而騰訊這樣的企業，是根本沒有偷懶的機會的，每個人的節奏都非常快，有的人不想加班但是工作量放在那裡，也只能不得不加班了。

工作是為了更好的生活，每天的時間都用在加班上了，我們還怎麼能感受到生活的美好呢。所以當我們工作已經完成，但是其他同事還在加班，我們不用不好意思，可以給老闆發個信息，老闆我今天的工作已經處理完畢，如果沒有其他安排，我就先下班了。這樣也是解決方案之一。

寫在最後，通過對同事加班心態的分析，以後面對他們申請加班，我們就兩個策略當日工作未完成主動加班，當日工作已完成按點下班。

全力以赴，未來很酷。我是@橙果說職場，關注我一起在職場努力向前，成長可見。

橙果說職場

如果只針對題面，那我的想法是，沒必要去幹預別人，做好自己就好了。

但我更想從大部分人都會糾結的角度來解答：別人加班，我該不該多待一會兒再下班？我準時下班會不會影響升職加薪？

我的參考方法是，如果剛進一家公司工作，我建議你先觀察一下大家的態度，公司的風氣等等，再結合自己的工作崗位和想法來衡量。

如果你的工作崗位能創造價值，比如給公司賺錢、漲粉、找客戶、數據上的提升（文章的閱讀量、轉化率），並且如果你希望自己能升職加薪，那就往下看。

你的工作成果是否能體現你的價值，價值又達標了嗎？

說說我的個人感受，畢業之後，進入一家互聯網公司，做普通的編輯，每天其實就是找文章排版定時發送，只要安排好時間，完全可以在下班前完成當天工作，然後坐等下班的。

但是因為當時還是試用期，一到18:30（下班時間）本來想揹包走人，但卻發現公司其他同事都若無其事，根本沒下班的意思，所以我就等啊等，硬是等到19:00才下班。

後來跟同事聊起，才知道她有一段時間一到點就下班，被主管叫去談話，覺得她工作不飽和，我才恍然大悟。

但是當時站在實習生的角度，還是覺得很不爽——明明就是下班時間了，工作都完成了，我為什麼不能下班？

直到後來我也開始帶人，才懂得從另一個角度來看。

小P每天準時上班準時下班，文案雖然寫完了，但是在很多細節卻很馬虎，發出去之後閱讀量也很低，這時候我就開始想，是不是小P每天都在應付工作，這工作態度不行啊，這樣子之後怎麼提薪？

如果你的工作質量沒辦法體現你的價值，你還天天一到點就下班，久而久之，上司便會開始質疑你的能力，這對你個人的職業發展也有很大影響。

能不能準點下班，主要看你的工作結果和質量。

舉個例子，同事A準點下班，同事B基本每天加班2個小時。

但是評估之後，同事A的工作結果和質量都比同事B好。

如果你是老闆，你會給誰升職加薪？毫無疑問是同事A。

職場上很多人會有個誤區：工作時間長、加班多、做的事情多、做的事情複雜，收入理所應當就該高點。

但站在老闆角度來看，他只會重用創造更多價值的人，而不是那些僅僅是加班多、做得多的人。

所以，如果你將手上的工作完成得很好了，不是隨便應付，那你大可以準點下班，不用理會別人的目光，因為你的成果會替你說話。

芝芝加侖

三個橫向角度：

1領導讓加班。

這不僅是領導的要求，也是公司工作的集體安排，不一定工作量有多大，但態度是關鍵，不但必須堅決服從，而且要第一時間服從。切忌請假，也不要鼓動別人或帶偏氣氛，無論是領導不滿還是同事記恨，總之容易成為眾矢之的，

2領導不讓加班，自己加班。

這是個人意願的問題和工作方法的不同，可以尊重別人的選擇，至於自己要不要加班也只看自身意願即可，不用次次照顧他人情緒和看法。

3領導要求主動加班。

這是一個領導的能力水平和管理問題。如果是這樣的要求，很容易在公司內形成小範圍的氣氛，以及不成文的規定，那麼這位經常加班的同事很可能是最先心領神會的人。那麼，對於他的行為，最好先持保留態度，觀望一下再說。

三個縱向觀點：

1效率問題。

無論是工作時間還是加班時間，效率都是至關重要的。有些地方加班成風，白天工作時間效率並不高甚至很低，因為知道要加班，所以許多工作刻意磨到晚上，長此以往，加班帶來的並非效率的提升，恰恰相反，是形成了低效工作的惡性循環。我們真的有這麼多時間可以浪費嗎

2效果問題。

加班的也好不加班的也好，衡量的標準要一致，要體現在效果上。每個人手裡有多少工作，不只是個人知道，別的同事、特別是領導心裡也是有數的，幾乎每個領導都是從具體工作一步一步走過來的，那麼，一個工作大體怎麼做，需要做多久，大家心裡也都有數，並不一定有人加了班，就一定說明他認真努力、成效顯著，也可能給別人留下能力水平不足、或者工於心計等負面印象。

3結果問題。

加班有無效果，做人有無德行，還是應該路遙知馬力，日久見人心。畢竟一個公司樹立什麼標杆實際上是管理問題，大到國家，小到公司，體制機制建設才是高質量運行發展的根本，一個好的領導者勢必會把好的成果轉化為集體發展的強大動力，而不是隻做些表面文章，看到表面現象。

所以，您做好自己即可，至於加不加班，可以通過仔細觀察，判斷出具體形勢，再行決定是否配合。

薄荷星火

我相信大部分的人都不喜歡加班，其實偶爾加班都能接受。企業還是以結果為導向的，你的加班沒法給公司帶來價值，加班再多也意義。我們在短時間內，把工作完成，是高效率的一種表現。虛假的加班場景意義不大，沒必要。

視頻是我的一些建議，希望能夠幫到您，謝謝！

關鍵字: 加班 勞動效率 職場