中國人需要怎樣的斷舍離?

哎喲___喂


相信很多人都看過《斷舍離》這本書,知道斷舍離的含義:


  • 斷:斷絕不需要的東西;

  • 舍:捨棄多餘的廢物;

  • 離:脫離對物品的執著;



在上門整理的客戶中,10個人其中9個人的書櫃裡默默地躺著《斷舍離》,但始終整理不好,應了那句話“看過《斷舍離》,依然做不到斷舍離。”


斷舍離的理念,跟中國傳統的思想:勤儉節約、珍惜不浪費是相反的。常常會聽到客戶、學員說:

“我捨不得丟東西。”

“東西還能用先留著吧,說不定哪天能用得上。”

“很貴買來的,丟了好浪費。”


她們一邊捨不得丟東西,一邊買回來更多的東西。



我有一個60歲的朋友,剛認識的時候,她的家裡客廳一眼看去什麼都沒有,餐桌上擺著精美的餐紙盒和隔熱墊,茶几上放著一個果盤、零食盒和遙控器,在入口處擺著幾盆鮮花,這種生活清爽、輕鬆!


過了幾年,我再去她家裡的時候,感覺不一樣了,異常擁擠。


  • 門口的鞋架上鞋子擠在層板上,地面上鋪滿鞋子,只要超過3個人同時出門需要排隊找鞋子;

  • 玄關擺著兩個置物櫃,櫃子上面堆滿東西,乾貨、小吃、罐頭、小孩的零食、消毒工具等等;

  • 餐桌旁邊,冰箱邊上還是冰箱,一家6口用2個大冰箱;

  • 電視櫃旁邊也加了一個置物櫃,上面全是奶粉、奶瓶和玩具;

光是客廳,1.2米以下已經看不見白色的牆面了。


每次我跟她提出要不要整理一下的時候,反應都很強烈,毫不猶豫地拒絕了。但只要有機會,我就會在她的思想裡播下“種子”。(看關係喲)


終於,有一次她找不到要用的螺絲刀,抽屜裡翻來找去都找不到要用的螺絲刀,機會來了!


趁著這個機會,把兩個抽屜裡的東西全部掏出來,分類。朋友走過來一看,“這個不要了”、“這個黏黏的也不要了”、“這個東西,我一直都找不到,原來在這裡。”


她親自處理了很多不能再用的東西,而且經過這個事情以後,開始整理了衣服和雜物。那些她曾經捨不得丟的好看的衣服,因為穿不下也捨棄了,很貴買來的衣服常年放在衣櫃裡也不能再穿,一一處理掉。



這些年,我遇到過各種客戶和學員,她們有的很乾脆捨棄東西,也有什麼都捨不得扔的。其實,整理的關鍵不在於扔東西,更重要的是你自己真正想要留下來什麼。


那些讓你猶豫不定的東西,扔未必是解決的唯一方法。那些物品都是曾經經過你的允許帶進門來的,可能花了錢、可能是情感價值、也可能是關係紀念等等,留下來妥善收納,等自己有了勇氣再捨棄也是可以的。


結合多年的整理經驗,我認為斷舍離的進階過程是這樣的:


第一階段:捨棄生活垃圾


生活垃圾,就是那些破損、變形、缺零件/附件、過期、腐壞的不能再用的物品。這個幾乎所有人都能做到,只需要把東西都集中在一起,分類篩選就可以。


第二階段:捨棄有用之物


有用之物,意思是還能用,但是你不會再用的東西。比如尺寸不符的衣服、超齡的玩具、囤積的日用品,還有平時買回來沒用過的東西等等。這些東西,屬於被動捨棄,但還是需要一點決心喲!


第三階段:主動捨棄


無論東西能不能用,無論多貴買來的,凡是自己不喜歡、不需要、不符合的都捨棄掉,這就是進入了自由主宰的階段,實現了捨棄自由。


也就是說,當到了這個階段,你將不被物品所控制,開始成為自己生命的主人!恭喜你,喜提自己!



家裡所有的物品,都有來處和去處。


值得保留的,繼續使用;

放錯位置的,放回原位;

不會再用的,流通使用;

失去價值的,主動放棄。


相信自己,可以在每個階段都有“斷舍離”的能力和判斷,也希望你可以通過整理,找到自己想要的生活!



我是整理師一如,全職做整理5年,致力於通過減法整理,助力百萬家庭提升生活效率、家庭幸福感。歡迎關注我的頭條號,我將會在這裡不定時為您答疑解惑,分亨居家整理小技巧。

一如減法整理


其實在生活中,不僅是物品需要斷舍離,面對生活的態度,為人處事的方式方法,人際關係的清理與維護都需要斷舍離,有時候當你覺得很累很難前行的時候,是時候開始斷舍離了,空間、人生都能豁然開朗。

尤其是這場疫情過後,我們更得學會過上斷舍離的生活,要分清自己的錢應該花在那裡,不應該花在那裡。對於絕大多數普通人來說,存錢才是最低成本改變命運的方式。

斷舍離的主角,說到底是自己;斷舍離的本質,是做減法。

學會放下,學會捨去,才能擁抱新的生活。


納樣嬸兒


人要有追求,但不能貪婪無止境,過分的索取而不願捨棄,意味著永遠無法滿足,同時永遠與快樂有距離,

1、扔掉沒用的東西

2、扔掉低質量的社交



易千蕁


每個人都是我們生命中的過客,包括父母也是,唯一陪伴我們後半生的只有她,在這段時間裡,我們都會經歷分別的,分別的那個場景,我相信很多人的心裡都不是滋味,說不出那種感覺,就是心裡隱隱作痛,但是有什麼辦法,該走的人我們沒有權利留住他。留下的只有美好的回憶。

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柒纖繩


中國人是比較念舊情的,自古以來就是。所以很難辦到



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