牛犢子進城
個人建議不到萬不得已不要動手術！我前幾年椎間盤突出！醫生讓做手術。沒有做！因為覺得他在危言聳聽！當然患病期間的酸爽只有真正經歷的才知道，下不了床，彎不下腰，各種不方便！也嘗試了各種偏方，各種膏藥，各種燻拿！最後我覺得我是堅持用熱鹽袋熱敷和按摩，整好的！用個布袋放上粗鹽！微波爐打熱，熱敷，然後是堅持按摩，現在方便多了，有插電的鹽袋！現在本人已經有三年沒有腰疼了！這幾年就是堅持按摩！基本半個月按一次！
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個人建議不到萬不得已不要動手術！我前幾年椎間盤突出！醫生讓做手術。沒有做！因為覺得他在危言聳聽！當然患病期間的酸爽只有真正經歷的才知道，下不了床，彎不下腰，各種不方便！也嘗試了各種偏方，各種膏藥，各種燻拿！最後我覺得我是堅持用熱鹽袋熱敷和按摩，整好的！用個布袋放上粗鹽！微波爐打熱，熱敷，然後是堅持按摩，現在方便多了，有插電的鹽袋！現在本人已經有三年沒有腰疼了！這幾年就是堅持按摩！基本半個月按一次！
