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首先年紀輕輕得高血壓一定和手淫過度或者性生活縱慾過度有關，你可以自己回想一下，是不是這個情況，我生活中碰到太多這種情況。
其次得高血壓的真正原因和吃素或者吃肉有一定的關係，但是關係不是很大，真正的原因是我們的脾腎陽虛以後，代謝功能差導致的。
最後真正預防高血壓的方法就是適當的鍛鍊身體，少吃寒涼的食物，不要縱慾過度。
可以關注私信我，根據你身體情況，免費給予調理方法，同時可以關注後面持續更新的健康養生內容。
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