奔跑中的外賣哥
這個應該算是正常的吧，我身邊就有很多這樣朋友，不過大多都是女生，她們說多吃菜少吃點不容易長肉肉，可以減肥，不過也得看吃什麼菜了，如果每餐吃的菜都是以肉食為主的話，我想不光是減不了肥，而且只會越吃越胖吧！
如果吃的都是一些低脂肪低熱量的菜餚，這個就應該可能會越吃越瘦吧，我有很多朋友她們都是吃一點點飯，到了以吃很多的菜。
而我自己就做不到，我每餐吃飯的時候都必須是飯菜成比例的！幾乎每吃一口菜都要吃一口米飯才行，不然就感覺沒滋味了[捂臉]
怡寶和媽咪的生活
我現在也是喜歡吃菜，不喜歡吃飯。
我在南方的時候特別喜歡吃土豆，土豆絲、土豆片、炸土豆我都特別愛吃，主食吃的是米飯，那時候一日三餐都是米飯加炒菜，吃的也挺好的，還沒有出現只愛吃菜的這個習慣。
後來我去了陝西，不同的生活環境和飲食差異，讓我很久都沒適應。北方人以麵食為主，蔬菜大多是涼拌生吃的，我剛開始吃著饅頭，蘸著大蔥很不習慣，也接受不了那個味道，體重一路下滑，最低的時候是八十五斤。
後來我老公天天給我炒土豆，炒青菜，蒸米飯吃，我的胃口才開始好轉。慢慢的，我變得不愛吃米飯，也不吃饅頭了，還有點挑食了，我吃飯的時候開始只吃炒菜了，口味也不知到喜歡啥了。
現在我跟老公待在蘇州5年了，他還是忍不住每天要吃饅頭，有時候還要從老家寄饃饃過來，他每次都說香。我一天到晚也不知道要吃啥，就炒西紅柿雞蛋，炒土豆，涼拌皮蛋等等換著吃，基本就不怎麼吃米飯了。
我老公說:他愣是把我一個吃米飯長大的喂的不知道吃飯了。他每次都買新鮮的蔬菜和水果放在家裡，讓我吃，補充能量。我現在體重保持100斤左右，沒有說控制體重，就是愛吃的就多吃，不愛吃的就不吃。
雖然我知道合理的飲食才是有利於身體健康的，水果，蔬菜，麵食，大米，都是提供人體所必須的營養，但是我還得慢慢的調整自己的飲食，合理的安排一日三餐，這樣才有利於身體健康！
一生獨一ing
成年人了，喜歡吃菜不喜歡吃飯怎麼不正常？我都是經常不吃米飯，就喜歡喝湯，吃菜，吃米飯容易長胖，米飯含有澱粉較多，體內攝入過多的澱粉，人體消耗不了會轉換為糖分，使人體發胖，我曾有一年的時間基本上沒怎麼吃米飯就吃蔬菜，結果那年瘦到八十多斤，後來感覺自己太瘦了才開始每頓吃一碗米飯，現在104斤，再也瘦不下來。我覺得吧只要自己喜歡，營養均衡，身體健康，就沒有問題。
待得月華生
不正常啊，碳水化合物是人體七大營養素之一，對身體健康起著至關重要的作用，長期攝入不足，會導致低血壓、頭昏、貧血、身體乏力、內分泌失調等症狀
風兒1755059123249
長期下去會營養不良，機體受影響，如免疫力下降，內分泌失調，引起口腔潰瘍，便秘等，蔬菜中含有豐富的維生素和人體所必須的微量元素，是主食所代替不了的。 建議搭配不同的蔬菜，營養藥均衡，保證身體生長髮育
高清視頻剪輯君
就我個人而言，我也喜歡吃菜，不喜歡吃飯，原因有以下幾點：
1.米飯中富含碳水化物，而我個人容易長胖，所以我會盡量少吃富含碳水化合物的主食，如米飯、麵食；
2.米飯只有一個味道，就是米飯的味道，但是菜的味道可以通過調味品、加工，變得豐富多彩；
3.米飯只有一個選擇，菜的種類很多，可選擇性也很多，而不會因為每天重複而覺得枯燥乏味。
當然長期不吃飯等主食，對身體是不好的。米飯即使只有一個選擇、一種味道，但畢竟是主食，所以還是必不可少的，但可以選擇每餐少吃一些。
豬媽媽小榮
長期下去會營養不良，機體受影響，如免疫力下降，內分泌失調，引起口腔潰瘍，便秘等，蔬菜中含有豐富的維生素和人體所必須的微量元素，是主食所代替不了的。 建議搭配不同的蔬菜，營養藥均衡，保證身體生長髮育。
鳳凰飛飛
成年人喜歡吃菜不喜歡吃飯這是非常正常的
第一，在以前家庭條件不好的時候，大家都喜歡吃飯，因為飯可以讓人吃飽，而只吃菜是吃不飽的，所以很多幹體力活的人都是喜歡吃米飯的。米飯雖然是我們日常生活中的主食，但米飯屬於細糧，所含的營養成分是很少的，但米飯是能填飽肚子的。
第二，現在大家的生活條件逐漸提高了，每餐都會炒幾樣菜，這樣所選擇的食物比較多樣，很多時候吃菜就能吃飽了，另外現在成年人會應酬各種場合，像聚會，宴會，婚禮等等，吃的飯菜都是一大桌子。很多人去參加這些聚會時都是隻會吃菜的，很少有人去吃主食米飯或者是饅頭。因為菜更加好吃，米飯是沒有味道的。滿滿一大桌子的菜餚，每一道吃幾口就會吃飽，也就不需要吃主食了。
第三，最關鍵的就是健康問題，因為我們都知道吃粗糧要比吃細糧好，更能促進消化。粗糧像玉米，各種豆類都是很好的食物。成年人也越來越注重健康問題，所以覺得多吃蔬菜比較好，吃飯的時候也會多吃菜而不喜歡吃米飯。
小蛋藥的畢業生活vlog
很正常，我也是[捂臉]
欣向雲
正常，只要正常飯量，不暴飲暴食應該行，短時間沒有餓感就行！不少佛家弟子也是吃素菜的！
