SHALLY304
首先上報社區，然後居家隔離14天有條件多隔離幾天，每天測體溫，並且上報社區，做到試試關注自己身體狀況及時向社區反應。
行走在西安的房產經紀
首先是去小區填寫登記表，上面有你何時何地返滬，交通工具，隨行人員，小區會有專門的測溫的人員！
還有上海有一個專門的APP，你需要在線上填寫，收到短信通知就可以了！
家裡要有消毒液，口罩等防護用品，先給家裡消下毒，生活用品由一個代表去購買，回家首先消毒洗手，再接觸家裡的東西和人！
沒特別的事兒不出門，在家陪孩子玩兒，陪親人，追劇啦，反正讓自己和家人都有事兒幹，14天很快就一定去了，在隔離期間，最好是每天都測下體溫，彙報給公司相關負責人，讓單位也瞭解你的健康，確定安全了去社區辦理隔離健康證明，就可以去上班了！
椽琪
第一要向有關防疫部門說明實情。第二最好使用專車接送並且把防護措施做嚴、做好。第三做到十四天在家隔離並且兩天向社區居委會報告體溫情況。
用戶104697505470樊作
1. 為啥要居家隔離？
現在正好流感季節，很大一部分有發熱、咳嗽等表現的人可能只是流感，並非新型肺炎。
即使懷疑是新型冠狀病毒肺炎，症狀輕微、或者疑似被傳染的人，也可以先居家隔離觀察。
這是因為，醫院發熱門診彙集了可能感染的病例，在目前這個階段，盲目跑去醫院，反而增加了自己感染新型冠狀病毒肺炎的風險。
如果符合條件，可以進行居家隔離，對自己對大眾都有好處。
2. 居家隔離是不是和誰都不接觸把自己關起來？
當然不是。
隔離並不是「與世隔絕」。居家隔離需要做到的，是除了看醫生之外的時間，都留在家裡，觀察 14 天（2 周），儘量減少和其他人的接觸。
具體需要做到：
不要去上班、上學，或前往公共場所；
不要乘坐任何公共交通工具，或是出租車；
將自己與家中的其他人隔離，儘可能與家中的其他人待在不同的房間裡；
不要和其他的人見面或聚會。
這個期間需要和外界聯繫，讓朋友家人隨時知道你的情況和訊息。
3. 什麼情況下，需要居家隔離呢？
目前來說，有 3 類人群，需進行居家隔離觀察：
（1） 症狀較輕的疑似患者
經醫生判斷後懷疑是新型肺炎，但症狀較輕微的，並明確建議可以居家隔離觀察的患者。
（2）密切接觸者
密切接觸者，就是曾與病毒確診或高度疑似病例有過比較緊密接觸的人。
如果以下任何一種情況，均屬於密切接觸者，可能需要居家隔離。請按照當地衛生部門要求，儘快聯繫相關機構，以免發生意外：
與確診的患者共同居住、學習、工作，或有其他密切接觸；
診療、護理、探視過確診患者，且未採取有效防護措施；
與確診患者同病室住院；
與確診患者乘坐同一交通工具，並有近距離接觸。
關於最後一條，尤其要提醒大家，關注人民日報、央視等媒體發佈的列車及航班尋人啟事，如果發現自己曾與確診病例同在一車廂，需要居家隔離並聯系當地衛生部門。
SkinSmooth西摩
首先，讓北京所在地出具相關的證明，證明你沒有發熱過程，沒有和新型冠狀病毒病人接觸過的證明。
在路上要進行好自我防護
到達上海後也立即向居住所在地上報，並出示你的證明，聽從所在地的安排。
一般回家隔離14天就可以了。
X龍行天下
高鐵或飛機。全程戴口罩，到上海後自己在家隔離14天，不要外出，每天測量體溫，去社區登記，避免不必要的麻煩。希望能幫助到你。
冠翔微生活
乘坐高鐵或飛機。必須全程戴口罩，到上海後自己在家隔離14天，不要外出，每天測量體溫，去社區登記，避免不必要的麻煩。希望能幫助到你。
麻超子龍
根據上海市疫情防控工作要求，來自或途經湖北等重點地區的來滬、返滬人員，應按照相關規定，自抵滬之日起，嚴格落實居家隔離或集中隔離觀察14天的要求，自覺向社區報告並接受管理，無異常情況的，到期後正常上班。
哪些人需要居家隔離?
條件1 (符合以下條件之一者)：
▪ 來自、途經湖北省，或到過湖北省等。
▪ 近距離接觸過來自湖北省的發熱伴有呼吸道症狀患者。
▪ 近距離接觸過新型冠狀病毒感染的肺炎疑似或確診患者。
▪ 其他特定情況(隨疫情發展，可能會調整需要隔離的人員範圍)。
條件2：無發熱等症狀。
條件3：以上情況出現在抵達上海前的14天內。
如果您上述3個條件都滿足，在本市有固定居住場所、且場所符合居家隔離觀察要求，就需要居家隔離。
隔離觀察期為14天
目前判斷新型冠狀病毒感染的肺炎的潛伏期是在14天以內。因此，觀察期限為被觀察對象與病例或者感染者末次接觸後14天或者抵滬之日起14天。觀察期滿，未發病者可恢復正常的學習、工作和生活。
居家隔離注意事項：
▪ 不擅自外出，如實回答隔離觀察點工作人員的健康詢問。
▪ 積極配合醫務人員每日上、下午各一次體溫測量並做好記錄。
▪ 最好擁有獨立房間，儘可能減少與其他家庭成員的接觸，保持房門隨時關閉。如條件不具備，請至少保證一米以上的距離。生活用品與其他家庭成員完全分開，避免交叉汙染。
▪ 隔離人員與同住的家人均應佩戴口罩，避免密切接觸。佩戴新口罩前、處置完使用過的口罩後均需要及時洗手。
▪ 開窗通風，使室內空氣直接與室外空氣交流，避免使用空調，尤其是中央空調。
▪ 保持充足的休息，食物要清淡、多樣化，保證營養充足。
▪ 用過的紙巾、口罩及生活廢棄物丟入專門的帶蓋垃圾桶內，交由相應工作人員專門處理。垃圾桶要每天清理。
▪ 及時做好物品消毒，可使用消毒劑擦拭、清洗等。
▪ 出現發熱、咳嗽、氣促等急性呼吸道症狀，立即電話聯繫隔離觀察點工作人員。
居家隔離時，家人也要做好防護
當家裡有人被要求居家隔離觀察時，其他人需要支持與配合：
▪ 最好給被觀察者一個獨立的房間，減少家人與他的接觸。
▪ 最好固定一個身體健康狀況好且沒有慢性疾病的家屬來照看被觀察者。
▪ 不與被觀察者共用生活用品、餐具等，避免交叉傳染。
▪ 與被觀察者接觸，或進入被觀察者房間，都應佩戴口罩。口罩要及時更換，佩戴前和摘取後都要用流動水和肥皂或洗手液洗手。
▪ 不要直接接觸被觀察者的分泌物，特別是痰液和糞便。使用一次性手套處理被觀察者的衣物、尿便和其他廢物，摘掉手套後也需要洗手。
▪ 做好室內消毒，經常通風。不使用中央空調。
▪ 做好家庭經常接觸物品消毒，使用消毒劑擦拭、清洗等。
▪ 觀察自身健康狀況，出現發熱、咳嗽、乏力等症狀時，請佩戴口罩及時就診
健康上海人人有責，請自覺遵守規範的隔離防護措施，對自己負責，對家人負責，這也是每位公民應盡的社會義務。
愛沒了秀
去派出所
用戶58956711879
第一及時上報相關管理統計人員
第二返回路途做好自身防護
第三到達目的地馬上自我隔離
