新大風歌
超市油與農村自榨花生油哪個好？這個話題估計不同人有不同的見解！
我個人從幾個角度去分析這兩者的區別！
第一，口感！從口感上來說，農村自榨花生油口感細膩，絲滑濃香，因為這樣花生油沒有任何添加，純花生壓榨出來的油，花生的營養成分高！而超市油，是有各種添加劑的，油的濃度低，缺少花生的香味！
第二，食品安全角度，從這個角度看，超市油是符合安全標準的食品，是經過安全認證的，各個指標均符合國家標準，而農村自榨油，則是屬於個體自行經營，自行提供花生去榨取花生油，沒有經過國家等安全生產認證，油的各個指標均不明確，而且生產環境相對於工廠的較差！
第三，人體需要的各個營養成分！超市油是根本人體所需，加入不同的物質，如氨基酸，鐵，矽等物質都是人體所需，這些營養物質，也是經過科學論證後，添加的成分含量！而農村油則是由花生自帶的營養成分，有些營養成分超標，食用過度會影響人體健康，如熱量高，脂肪含量高等等！
所以，自己要根本自己的需求去選擇，但是食用需要適量，不要貪哦！
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