四肢瘦,肚子大,怎麼搭配?

學姐挑挑


現代很多女性都會由於生育、不合理的飲食習慣、長期久坐失去苗條身形,再加上缺乏鍛鍊,導致肚皮上脂肪堆積,整體比例不協調,為了彌補身材的缺陷,推薦幾款經典服飾搭配,希望您能喜歡:

1、時尚韓版遮肚子顯瘦襯衫蝴蝶結燈籠袖

這款衣服不僅寬鬆顯瘦,最主要的是袖子設計非常獨特,蝴蝶結織帶的袖籠,俏皮減齡,自信從容,優雅中透露出時尚!

2、蕾絲百搭連帽直身連衣裙

這款連衣裙,很好的凸顯出您的優點,四肢的芊細,是多少女生夢寐以求的,裙身休閒寬鬆,剛好可以遮肚子,而時尚連帽領口設計,減少了單一的圓領顯胖缺點,知性中帶著個性!

3、吊帶碎花連衣裙+純色短袖T恤

今年夏天是復古元素比較流行,而作為愛美的女人,怎麼樣也會入手一條碎花連衣裙,而我為你推薦的這款,剛好又可以減齡顯瘦,身材曲線,立馬呈現!

儘量避免束腰式和有腰帶的套裝款式,大膽嘗試A字型連衣裙、直身裙、長款襯衣、長款西裝外套,遮住腰腹部的贅肉,拉高身材比例!








珠珠愛粉象


漏肉的季節到了很多姑娘為了遮肉也是想盡一切辦法,我的肚子也很大,但不至於蘋果體型。我和大家分享一些能遮肉的衣服吧。

連體褲作為減齡單品是春季必不可少的單品之一,看起來很帥氣可愛。寬鬆牛仔褲➕體恤,因為比較寬鬆,很好的遮住大肚子喲,很多懷孕女士也經常穿牛仔揹帶褲呢。


寬鬆體恤➕寬容長裙或短裙,最好是鬆緊帶設計的,特別是這種蛋糕裙,因為衣服的層次感較強,掩飾了肚子,肚子較大的姑娘不要穿包股裙或者緊身裙,很容易暴漏缺點。
連體裙也是一個很好的選擇,特別是這種蘑菇裙,不到修身還不能暴漏缺點,很清新自然喲。
這種簡單隨性的更適合現在的天氣了,外搭牛仔外套,個性十足。

肚子大寬鬆體恤是少不了的,搭配長褲短褲都是很不錯的選擇,特別是黑色,比較顯體型小,遮肉效果很好的。
都知道黑色顯體型小,搭配破洞牛仔短褲,也是能很好的遮住肚子,有的姑娘害怕不敢出牛仔褲,只要不是緊身牛仔褲就沒問題,上衣不要穿亮色就可以了。喜歡的點贊➕關注喲


加菲貓說時尚


1.仰臥起坐 眾所周知仰臥起坐是減肚子最好的一種運動方法,具體的做法是仰臥在床上, 把兩腿伸直,兩手交叉放在頭後面,上半身用力的坐起,注意要使用腹部力量 ,通過做仰臥起坐能夠讓腹部得到伸展運動,時間久了就開始燃燒...
2.平板支撐 將雙手撐著地板,手臂很肩膀都要成垂直的角度,而腳就要繃緊,伸直。 然後將左手和左腳支撐柱,身體向左側運動,右腳和左腳做...
3.胯部畫8字 這個動作對減肚子超級有效。具體方法是:雙手舉起或放在腰側,然後保持身體其他..

大智微課創業


四肢瘦,肚子大!這樣的身材適合穿上能來顯露四肢的服裝系列,如非緊身T恤,短裙,或9分褲7分褲!熱褲真的是都是不錯的搭配!但是這個身材,肚子大的女性最好上身穿衣搭配上注意寬鬆,越是緊身越讓人產生視覺效果的胖!所以短裙系列的比較好!大多數都是這樣認為,這樣很體現身材美麗!當然大碼的長款式最美搭T恤也能搭配出很美的身材,注意別穿那些會很大程度勒緊褲腰帶和肚子的穿衣搭配,特別是包臀類裙子的服裝搭配就不要穿或少穿了!











美容化妝


這個問題給出了兩個信息,一個是這種體型怎麼穿搭?再就是這種體型健康方面的問題。

一、關於穿搭方面。可以穿韓版上衣,寬鬆飄逸,遮蓋腹部的肉肉。下身穿有彈力的小腳褲,把寬鬆的感覺收斂一下,拉長腿部線條。

也可以穿直筒型襯衣裙、套頭裙等一類的連衣裙,長度過大腿中部,穿絲襪或打底褲都可以,乾淨利落不顯腰粗。

二、健康方面。這種體型一般有脂肪肝,內臟脂肪高,容易引起高血壓。四肢瘦,肚子大的人多數血糖高,是糖尿病人典型的體型特徵。不管在什麼年齡,都建議調整飲食習慣,控制飲食,少吃多餐,加強鍛鍊,提高代謝能力,把肚子上的肉肉瘦回去。


妖百慧


四肢瘦,肚子大,穿衣搭配重在揚長避短,平時搭配要重點把肚子遮住,同時體現四肢。諸如,一、寬鬆上衣搭配闊腿褲是不錯的選擇

二、寬鬆上衣搭配短褲或短裙可以揚長避短

三、寬鬆連衣裙可以達到遮擋肚子顯腿長的效果


時尚健康養生


穿寬鬆些的好,但是儘量露出優點來,收腰型的短袖連衣裙,腰部能調節鬆緊的更好


陌上花開歸來矣


確實比較麻煩,但衣服可選合體的,不能太緊或太鬆。


綠漪


其實我也有這個煩惱,有小肚子哈哈哈。分享幾個個人經驗吧:

1 露出最細的地方,比如穿短裙,露出最瘦的腿部,轉移視線;

2 遮住最胖的地方,比如穿長風衣

3 打造高腰線

就這麼簡單。

沒有人的身材十全十美,我們學著揚長避短就好。記得關注小鄭,一起提高「衣商」。❤️


小鄭傑西卡


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