為什麼現在什麼都不想做,考研考得不好,工作不想找,每天渾渾噩噩的?

Z-jane


最核心的問題是,你沒有明確的目標。

考研方面:去年後半年辭職備考,三跨二戰。但初始成績並不理想,過了目標院校去年複試線,但排名比較靠後,幾乎沒有進複試的機會。

出成績的第一天,就已經做了調劑的準備。但教育學和心理學的調劑難度較大,根據往年的調劑情況,選擇了幾個調劑院校,一直沒有調劑信息。現在國家線也沒有公佈,這個等待的過程,太過於漫長,和你一樣焦慮。

工作方面:二月初找了工作,線上辦公,三月中旬轉為兼職,繼續在家辦公。同時,考完研之後兼職寫作投稿。

學習方面:二月份報名了小米老師的《職場進階訓練營》,已結課。三月份參加了一位心理諮詢師組織的公益活動,關於情緒平衡和靈氣療愈,昨天剛好結束。

我們每一個人都會逃避,這也是一種自我保護的方法。但是考研只是一場考試,不管這次的成績如何,這都不能簡單粗暴地決定我們的價值。

所以也想給你幾個建議。

第一,明確目標

不管怎樣,做好自我定位,同時給自己一個明確的目標。認真思考一下,接下來是二戰還是工作,以及未來的人生規劃。或者簡單地想想,你接下來的計劃。

另外,也可以對目標進行分解。比如計劃二戰,可以想想每個月的複習任務等等。

第二,行動。

我們總是幻想著自己要怎樣要怎樣,但遲遲不去行動,不去改變。一些想法,沒有付諸行動之前,都是零。調劑也好,二戰也好,找工作也罷,都要去行動起來。

第三,堅持學習

如果現在還沒有畢業,就準備一下論文,如果現在畢業啦,可以學習一些職場方面的知識,提升自己的軟實力。

你已經是一個成年人啦,可以因為考研這個事情頹廢,但一定要給自己一個時間限制。疫情都要結束了,再不努力,就真的落後他人了。


珀爾研習社


說到底還是家裡給你兜著,你覺得不工作呆在家也挺舒服的。建議採用社會毒打教學模式。

試試搬出去住,借你父母四個月房租,把房子租了。找個工作每個月生活費自理,順帶把借父母的房租還了。

家裡有錢的話,就去買一套房,首付家裡付,月供自己還。

可有效治療不想工作不想學習,每天渾渾噩噩,生活沒有活力等多重症狀。

你試一試,考研也不要放棄,你會發現你賺了研究生學費,研究生也考上了。

療程最多一年,請在一年的時間裡制定詳細計劃,並實施。


職場談一談


對於你的提問,我來回答一下:

首先,你說你什麼都不想做,生活過得也是渾渾噩噩的,很大可能我覺得就是因為考研沒考上的原因,打擊了你的自信心,因為感覺準備了一年,也挺努力的,但是就是沒考上,所以你覺得特別心累,然後覺得自己做什麼也做不好。但是,你問一下你自己,你真的努力了嗎?

其次,生活的壓力,也造成了內心產生逃避的心理,如果我沒猜錯的話,你肯定喜歡宅在家裡,不願意出門,更不願意和人接觸。

其實,我覺得你既然提出這個問題,就說明你自己有想改變這種心理的想法,那我建議你。第一,先放下你所謂的失敗心理,難道考研的失敗,就代表一個人的徹底失敗嗎?答案顯然不是,那只是你生命中的一個特別小的拐點。第二,你想想,你既然能考上大學,就說明你比別人的實力是高的。你沒考上研就渾渾噩噩,按照你的思路,那沒有考上大學的呢?豈不是更慘?第三,你有了信心,就要付出行動,我一直相信,別人能做的,我肯定也能做,只是我的努力不夠。

最後,條條大路通羅馬,考研之路不行,那就直接找工作,可以多投幾個簡歷,挑選真正適合你的工作。加油吧!人生路是自己走的,沒人能幫得了你,既然人生路還很長,為什麼要渾渾噩噩的過呢?為什麼不讓他過得精彩呢?等到老的時候,回想起來,其實奮鬥的過程才是最回味無窮的。目的地雖然重要,但我覺得沿途的風景也很吸引人?難道不是嗎?

以上就是我的回答,希望對你有所幫助[靈光一閃][靈光一閃][靈光一閃]



獨步天下666


那是你不夠窮,也沒有壓力,否則的話,也不會在這裡問這麼無聊的問題了


歐奈爾杯柄信徒


能理解你現在的狀態,每個人都有挫折的時候,關鍵看怎麼面對。如果年齡還小,可以總結沒考上的原因,邊工作邊再考研,也可以直接工作,先找個工作幹著,就不至於那麼沒有動力。機遇是留給有準備的頭腦,儘量早點克服倦怠情緒,走出思想負擔的牽制,走出去,你會發現生活中關了一扇門,還有一扇窗,加油吧!


108菩提


正常,現在疫情期間更加正常。先接納自己的現狀,然後用一些小的改變來帶動大的改變。

比如先早睡早起,或者先開始在悟空問答上回答別人的問題開始。

持續的做一件小事情,你會發現奇蹟的!


慢未來


我的境遇可能和你差不多。一定要跳出自己的思維,站的高才能看的遠。靜下心梳理自己,是要工作還是二戰?綜合考慮後堅定選擇,著手一步一步地做,一定要行動,找到自己喜歡做的事情,慢慢淡化失望,重拾生活的美好!


零露清婉


因為你還沒吃透生活的苦,當有一天你發現自己沒有能力改變現狀的時候,你才會後悔莫及,為什麼自己當初沒有再努力一點,為什麼沒去為自己奮鬥一次。趁年輕的時候去拼搏,不要給未來的自己留下遺憾。


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