一到秋冬季，很多人就開始煩惱了。
因為皮膚乾燥，手裂腳裂的！
有些脫皮
有些乾裂
摸起來很粗燥。
那麼，有沒有好的辦法解決這個問題呢？
首先，每當氣溫降低的時候，身體皮膚表面的毛細血管就會收縮，導致皮膚乾燥。這時候可以適當的塗抹護手霜，甘油等，保持皮膚的水分。出門也可以戴手套，防止風吹日曬。
其次，這個時候，做皮膚護理的時候，應該避免化學品對皮膚的刺激。比如日常做飯，洗衣服等，避免皮膚直接接觸去汙劑等。
第三，正確的洗手洗腳方式，使用比較溫和的洗衣液，水溫合適，不能太熱太涼，抱不能用洗衣服等強刺激的東西。不建議天天沐浴露洗澡，防止體脂流失，加重皮膚乾燥。
第四，經常搓手搓腳，促進血液循環，學會按摩泡腳。
最後，如果你的皮膚是由於真菌感染，起溼疹的話，建議合理用藥，進行治療。
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