純傑3
身體亞健康，或者是以前做過很長時間的夜班，生物鐘沒調過來，還有就是焦慮，生活工作壓力大，都會造成這種情況。
老郝雜談
這個時間點醒來的人已經進入六十歲以上，根據經驗，其中多數是心腦血管問題，也有肝陽上亢的下半夜不睡了，白天疲倦，找中醫服點中藥能緩解!如果不願服藥，請加強鍛鍊，注意力集中一個愛好，全心思放在上面，如唱歌跳舞，如釣魚種地，都能緩解!鄉下有一句土話不一定正確但可供參考：吃不下一定是不餓!睡不著一定是不累，它們都有一定的道理!
用戶74615695812
中醫講身體氣血臟腑都有規定的流注時間，晚上一點到三點是肝經氣血流注的時間，如果在這個時間容易醒來，是肝經的問題哦。
樂爾雅
神經衰弱，吃些谷維素，刺五加進行調節，如果有盜汗現象再配合六味地黃丸服用。
真誠永遠2020
半夜兩三點鐘醒，也是睡眠障礙的一種。睡眠障礙主要包括入睡困難、睡後容易醒、醒後難以再入睡，還有容易出現早醒的情況。半夜兩三點總是醒，是患者有嚴重的心理壓力或者是精神壓力引起的，那麼患者就日有所思，那麼就會在半夜，因為壓力太大、心情煩躁就會導致患者清醒。那麼患者半夜老是醒，是要從患者心態方面進行調整，一定要放鬆心情，減緩精神壓力。
辰兮374
我以前就有這個習慣，現在好了。是不是神經有點衰弱，或者是習慣性地醒來。可以用點治療神經性的藥物 比如 ：谷維素，維生素b族等藥物看看 還有就是白天少睡覺，戶外多鍛鍊鍛鍊有幫助。
蒙古月亮moon
半夜兩三點鐘醒，也是睡眠障礙的一種。睡眠障礙主要包括入睡困難、睡後容易醒、醒後難以再入睡，還有容易出現早醒的情況。半夜兩三點總是醒，是患者有嚴重的心理壓力或者是精神壓力引起的，那麼患者就日有所思，那麼就會在半夜，因為壓力太大、心情煩躁就會導致患者清醒。那麼患者半夜老是醒，是要從患者心態方面進行調整，一定要放鬆心情，減緩精神壓力！
灰崽寶寶
考慮是神經衰弱的症狀,多因過度勞累,情志不暢等因素誘發
使用營養神經的藥物谷維素和刺五加和維生素B1進行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,積極鍛鍊身體增加機體抵抗力
紙發極品
半夜醒來，如果長期下去會妨礙正常生活、工作、學習和健康，需要調理好。以勉造成失眠。你可能是工作壓力大，或沒按時作息，早睡早起，所以脾胃功能比較差，肝火都比較旺，而脾胃是氣血生化之源，脾胃功能弱了，肝火就比較旺了，相輔相成，生血的能力差了，就容易導致血不足以養心，造成後半夜醒來。您可保持樂觀的心態，按時作息，注意營養均衡，多還動，很快就能調整。如果三個月以上沒調整好，您就要找醫生看看！
用戶讓生活越來越美
可能是氣血不足引起的神經衰弱，我也這樣好幾個月，去開了補氣血安神的中藥，喝了一星期就好了
